护发素大家平时用的应该要多一些，基本也会和洗发水一起购买一套的。而发膜，理发店做特殊护理时用的要多一些，家里通常不会选购。这也体现了两者的一个区别。护发素相比发膜，要更为常规一些，属于基础的护理产品。而且，在理发店做过护理的都比较强清楚，理发店做完护理后，头发就是特别柔顺漂亮，比自己护理的好许多。
说到底还是两者功效、成分有所不同。护发素就只能起到基本的护理毛躁的作用，也可以滋养头发，但是，修复损伤的、防止分叉的效果比较一般。这可是很多网友的亲身经历，因为本身发质较差，所以一直小心翼翼地使用护发素，尝试了各种品牌的护发素，结果总结出来的经验就是：护发素的实际效果要在卖家宣称的基础上减半。
而发膜，不仅价格上高了一个档次，效果也比较真实，护发素的功效它都有，而且还能真正的做到修复损伤。具体的效果对比，大家可以参照上图，左边是使用了护发素后的照片，右边是使用了发膜之后的照片。也难怪价格要贵许多。
那两者可不可以混合使用呢？注意，这里的混合使用指的是在一次护理中两者都要使用，有先后顺序的。答案是可以的，因为护发素的效果比较一般，使用护发素只能算是基本的护发步骤，而使用发膜，就相当于加强步骤。只不过，两者一起使用，成本高，也比较繁琐。
