【导读】：夏天到了，洗头可是人生大事呀，丝毫马虎不得，不管你是长发还是短发，洗头方法和注意事项都是很多的呢，下面跟小编一起来详细了解下。
夏天到了，洗头可是人生大事呀，丝毫马虎不得，不管你是长发还是短发，洗头方法和注意事项都是很多的呢，到底怎么洗头才正确呢？下面跟小编一起来详细了解下吧，想要拥有好发质，就得下点功夫呀。
几天洗一次头最健康呢？
那么到底几天洗一次头最健康呢？
1.冬季最好每星期洗三至四次，夏季最好是隔一天一洗。
2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当地增加洗头的次数，除此之外，还要经常的梳理，促进血液循环。
天天洗头非但不能保护头发，还可能会对头发造成伤害，因为洗头过勤会将皮脂腺分泌的油脂毁掉，使得头发和头皮失去了天然的保护膜，反而不利于皮肤的健康。
洗头时间太短
有专家指出，洗头发时间在3分钟以内还不如不洗!为什么呢?洗发水清洁头皮的主要功臣其实是泡沫，只有泡沫充分和头发接触，才能起到清洁的作用。其次，洗头后把洗发水彻底清除是非常有必要的，如果洗发水有残留，你的头皮会感觉干燥、痒，甚至引起掉头发。另外，很多人洗头仅仅是洗头发，这也是一个错误，你必须拿出足量的时间来清洗头皮，清爽的头皮环境直接影响你的发质。
淋浴的时候能顺带一起洗头发吗？
为了方便每次就是淋浴的时候会顺带一起洗头发，其实这个方法是错误的，人站得笔直洗的话水流的冲击力会导致头顶脱发比其他地方更多，所以最好的方法是头要低到心脏水平位置，这样就能减轻头发受到的冲击力，还可以促进头部血液循环。知道后深港君再也不敢任性了。
洗发后头发冲水宜多久？
那么洗发后头发冲水宜多久？洗头发冲水后，花的时间应该是洗发的两倍，如果洗发水残留在头发上，其中的碱性头发也会滞留在头发上，会损伤头发。
什么时候洗头最佳?
洗发的最佳时间是晚上九点。
因为10pm到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。最不适合洗头的是10pm之后到早晨这段时间，都是头皮松弛和休整期，不能过度刺激。晚上用温水洗头还能帮助睡眠。
洗头大量掉头发是为什么?
洗头大量掉头发也可能是你的洗发水不合适
头发油的人，可以用控油洗发水
但不能每天都用，因为控油洗发水一般碱性都比较强，你用得太多会导致头皮变得干燥，反而更刺激头皮出油。有人越洗头发越油，就是这个原因。而且还有一点——碱性会导致头皮环境失去平衡，加速掉发的。
因为这个东西的油脂很多，会给头发一些负担，当然它柔顺的效果确实很好，想让头发当天变得漂亮(比如约会时)，护发素还是不可缺少的。
