适合胖人的夏天穿搭

适合胖人的夏天穿搭，各位爱美的女性朋友们可以每天学一点穿搭技巧，用最美的姿态去生活。俗话说，人靠衣装，衣服能衬托人的外在美，不同的身材也可以穿出不同的美，下文分享的是适合胖人的夏天穿搭。

适合胖人的夏天穿搭1

一、显高显瘦的理论

理论一、维护廓形感——突出纵向线条

微胖女人想要穿衣显瘦，一定要注意整体的廓形感，显高显瘦，用大量感的廓形来突出身材，达到遮肉显瘦的目的。可以试试宽松的连衣裙、阔腿裤、连体裤等等，用大廓形来遮肉。

避免上下对比色，选择同色系、相邻色

上衣与下装搭配，建议大家选择同色系，避免对比色，颜色差异太大会给人一种割裂感，视觉上压个子，同色系搭配，用一种颜色来拉长身形，看起来又高又瘦，同时还可以使得全身配色更加简约高级，夏天大家可以试试浅亮色，比如清新的绿色、淡雅的粉色，灵动减龄，超级时髦。

注意单品的轮廓，拉长纵向线条

西装外套

立挺有型的西装外套，很适合微胖女性，立挺的面料配上宽松的版型，能够更好的修饰上半身的赘肉，而个子矮的微胖女性，最好选择齐腰的西装外套，衣摆不要太长，能够遮住腰胯，内搭短款衬衫，打造高腰线，格外显高挑。

阔腿裤

腿粗的微胖女人，在穿裤子的时候越松越好，可以使得腿型更加模糊，视觉上更显瘦，担心宽裤子显胖，可以选九分阔腿裤，宽大裤腿遮肉显瘦，九分长度拔高个子，这样的版型很适合为微胖+矮个子。

理论二、选好面料——保持硬挺、拒绝柔软

+牛仔

牛仔丹宁面料，自带硬挺感，可以轻松的打造廓形，穿起来很修身，衬得人更加利落一些，对于微胖女人来说，牛仔面料可以更好的瘦身，十分好驾驭。但牛仔面料比较厚实，夏天尽量选择薄一些的面料，或者做开叉设计，微微露肤更轻薄透气。

+高支数的棉

棉麻是夏季很常见的面料，透气、吸汗、轻薄，上身很清凉，纯棉舒适透气，但比较柔软亲肤，穿起来很紧，微胖女人穿棉麻，要选高支数的棉，保证了舒适与透气的前提下，增加硬挺感，更加修身一些。

理论三、配色有层次——深浅和谐过渡

认清收缩色与膨胀色

①以黑色为主深色系——收敛效果好

黑色自带收敛效果，随便穿就很显瘦，可以让人瞬间苗条一圈，微胖女人选黑色绝对不会错，至于个子矮， 选择以黑色为主色+露肤设计的款式就好，露肤保持轻盈感 ，削弱黑色的厚重与压个子，而黑色有收敛作用，能够更显瘦。

除了黑色外，大多数深色系都有收敛效果，只不过没有黑色那么突出罢了，建议大家可以试试棕色系和灰色系，英伦复古，还很时髦洋气，比黑色更加高级有质感。

②避免膨胀的白色系

纯白色明度高，看起来十分扎眼，对于黄黑皮女人一点都不友好，此外，白色衣服穿起来十分膨胀，微胖女人穿显得格外壮实，建议微胖+小个子女人避雷，可以试试低饱和度的杏色、咖色、卡其色，饱和度低一些，但整体色调比较清浅，干净清爽穿，穿起来还不显臃肿。

把握收缩色与膨胀色的深浅过渡

①上身瘦、下身胖——上浅下深

单独的穿深色或浅色，要么过于沉闷，要么太轻佻，建议大家深浅搭配， 协调整体，利用不同颜色的属性来扬长避短，穿出高挑苗条的身材。 举个例子，经典的'黑色配，小个子+微胖女人要根据自己的身材进行调和，如果上身瘦，腿粗、腿短，可以试试白色上衣+黑色廓形下装，利用白色的干净与黑色的显瘦来打造苗条身材，而有了干净白色的调和后，宽松的黑色裙子、黑色阔腿裤穿起来也不会显拖沓。

②上身胖、下身瘦——上深下浅

当深色出现在上半身的时候，大家在搭配时要注意整体的平衡感，尤其在下装的颜色要比上衣浅很多的时候，如图中这组搭配，黑色娃娃领衬衫配米色百褶裙，上深下浅，修饰身材，鞋子选择经典的棋盘格，黑色与白色相间，与衬衫呼应，很有平衡感，看起来一点都不头重脚轻。

注意：个子小的女性穿裙子， 记得选在脚踝以上的，露出脚腕，可以向上拔高个子，更显高挑。

微胖+小个子，穿衣搭配除了要显瘦还得显高，所以大家在穿深色系单品的时候，不妨试试配饰，比如休闲的帽子、优雅的包包，选择颜色偏艳丽的配饰，放在上半身或者头部，立马将视线拉高，穿起来格外显高挑，而有了鲜艳色的点缀，也不用担心一身黑色、棕色显压抑。

适合胖人的夏天穿搭2

look1 黑色T恤+黑灰色高腰牛仔A字裙+黑色小腿袜+黑色皮鞋

黑色T恤夏季真的是显瘦之王，怎么穿都好看！oversize宽松的版型怎么穿都显瘦，基础百搭又日常；下半身搭配的高腰A字裙版型巨遮肉，前侧开衩的设计显的身材比例超绝，还穿了瘦腿的小腿袜，一套上下呼应，看起来显瘦至少十斤。

look2 蓝色条纹衬衫+内搭灰色吊带衫+蓝色高腰牛仔短裤+帆布鞋

一套灰蓝色简单又清新的穿搭：吊带短裤开衫是夏日必备，防晒又显瘦！吊带打结的设计巨显xiong型，短裤浅色牛仔蓝的设计很夏日，双排扣更遮肚子。

蓝色衬衫特别薄，夏天穿起来特别清爽，后背漏腰的小心机设计把最瘦的腰窝展现出来。

look3 杏色正肩微修身短款上衣+高腰阔腿牛仔裤+帆布鞋

这身搭配依旧好看依旧显瘦：高腰阔腿牛仔裤真的超级好穿，这条比较韩系，显的腿特别直，重点是“冰薄荷”的黑科技，特别薄夏天穿不厚重不闷热；上衣是正肩微修身小短款，弹力大的面料，显得身材比较超级绝。

look4 套装穿搭+帆布鞋

套装对于懒人来说真的太方便了，节省时间轻松出街：上衣做了撞色设计更加的独特，正肩泡泡袖特别显气质，半裙高腰A字设计遮胯遮大腿根的肉肉， 一套穿或者单穿都可。

look5 baby蓝T恤+黑色高腰百褶裙+帆布鞋

宽松T恤的狗狗的图案设计超级可爱了！baby蓝奶呼呼的挺显白，面料纯棉的很柔软，夏天穿也很凉爽完全不闷热；宽松的版型遮肉显瘦，是胖女孩首选，下半身搭配黑色高腰显瘦百褶裙，一套简约日常很适合胖女孩。

适合胖人的夏天穿搭3

胖男生的穿搭技巧

穿合适的颜色

通常，深色会给人收缩的印象，而在相反的方向上，浅色和亮色会给人膨胀的印象，因此黑色、海军蓝、灰色等深色相对适合稍胖的人。当然，如果大夏天的全身都是黑色的，难免会给人一种无聊的感觉，虽然浅色会给人膨胀的印象，但巧妙的深色和浅色混搭转移注意力也能达到瘦身提神的效果。

穿颜色合适的衣服

一般来说，冷色会给人收缩的印象，而暖色会给人膨胀的印象，因为，对于胖人来说，选择冷色永远不会出错，而那些色彩斑斓的跳跃色，你应该放弃！观看总是令人兴奋的，但结果只会让你更加失望。

选择正确的纹理

胖人选择衣服时，面料要清爽，有质感。不要触摸太柔软和贴身的织物，如薄丝绸、柔软轻薄的针织物，他们柔软易粘在你的凹凸皮肤上上，这将彻底暴露你身体的缺陷。

大麻是凉爽的，所以在夏天非常流行，但他也有一个特点，就是容易起皱，因为对于胖人来说，尤其是工作或会见顾客时，尽量避免穿这种面料，当你长时间坐起来的时候，腹部、腋窝和背部的皱纹会完全勾勒出你的凹凸体形，让你尴尬至死。

别碰鲜艳的面料，他们会有膨胀感，比如银色光泽涂层或类似面料，穿着效果真的会让人抓狂。

选择合适的面料图案

通常，无论是单色条纹还是垂直条纹都会有垂直延伸的效果，所以会让人在视觉上看起来更瘦，因此单色和竖条纹会更适合你。相反，水平条纹会产生水平延伸的效果，因此稍胖的人不适合横条纹的衣服，而这种图案会让你看起来变矮，海魂衬衫等东西，虽然看起来很新鲜，但还是建议你放弃，如果你真的想试试横条纹，也建议你试试较粗的条纹，也就是比细条纹薄的条纹。

远离印花面料，无论是T恤衫还是衬衫，夸张的印花只会让你觉得自己身披窗帘或床单的大方身躯，仿佛置身于屋外。

论衣服的松紧度

很多人会异想天开，如果你买大一号或两号的衣服，你会觉得更薄，这是一个极其错误的概念，这样一来，除了给人马虎的印象，你不会瘦，反而会变大。相反，小一号并不会让你看起来更瘦，相反，他会收紧你的身体，不仅原形毕露，还会让人担心你的按钮随时会爆裂。

对于胖人来说，合身的尺寸会给人更好的印象。例如，这件夹克的肩宽正好，如果不突出，也会被没收，就在肩上。裤腿长度可以适中，切记不要在脚上扎堆，这样会显得马虎又胖。