4种穿搭障眼法让你告别大象腿，对于身材不够好的女生来说，怎么穿得好看又不显胖是一件重要的事情，特别是下半身比较胖的女生，更是可以通过穿搭来掩盖身材的缺陷，下面为大家分享4种穿搭障眼法让你告别大象腿，一起来了解一下吧。
4种穿搭障眼法让你告别大象腿1
1、巧用腰带藏住你的水桶腰
很多腰粗的小伙伴以为腰粗就要靠遮挡，这个想法是没错，但是单纯的遮挡也是行不通的，如果不加修饰，就会给人水桶身材的感觉，所以说在遮肉的同时，腰带也是一个很好修饰肉肉的神器。
2、 收腰A字裙遮挡肉肉效果
除了配饰以外，夏天很多姑娘们都会选择穿裙装，连衣裙是粗腰妹子的必备，而且版型最好选择A字裙，这样高腰的处理给人很纤细的感觉，而且A字裙宽松的裙子下摆，就起到了遮挡臀部肉肉的效果。
3、收腰长裙能在视觉上显瘦
粗腰大屁股的小姐姐们就别再热衷于短裙了，不仅会凸显屁股上的肉肉，还会显得很胖，而收腰款的长裙，把腰部曲线很好地勾勒出来，而且还能在视觉上给人高挑的.感觉，上身就是又高又瘦的既视感啦。
4、高腰阔腿裤拉长身体比例
臀部大的小姐姐们也不是不可以穿裤子，像能够拉长身材比例，又很显瘦的高腰阔腿裤就可以考虑，高腰款的裤子，能够遮住腰部的肉肉，同时很好地衬托出大长腿的效果，给人高挑的美感。
4种穿搭障眼法让你告别大象腿2
7大瘦腿秘诀告别大象腿
1、干洗腿
用两只手抱着一侧大腿，用力从大腿根部逐渐向下按摩，一路按摩到脚腕部，接着再从脚腕往上按摩十几遍，每天有时间就来做上几次，不仅能达到瘦腿的效果好能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。
2、揉腿肚
将腿平放在床上，把腿肚放在两手掌之间夹住，螺旋揉动，每侧大约揉动20次~30次为1节，共做6节。这样可以促进下肢肌肉中血液的回流，增强腿部肌肉力量。
3、扭膝。
我们把两足平行并拢，屈膝稍下蹲，把双手放在膝盖上，先顺时针揉动数十次，接着逆时针揉动数十次。这种方法能疏通血脉，治下肢乏力，膝关节疼痛。
4、扳足
将两条腿伸直，低下头，身体稍微向前弯。两只手扳脚趾20次~30次。这样能练腰腿，增脚力。
5、轮蹬
每天睡前出分钟的时间睡前坐在床边练双腿蹬夹动作和上下摆动。这种方法既可瘦腿还可强健下肢关节肌肉。
6、搓脚。
用两只手相互搓热，然后用手掌搓脚心，每回各100次。具有防虚火、舒肝明目之功效，可以防治高血压、晕眩、耳鸣、失眠等症。
7、暖足
暖足就是每晚要用热水泡脚，并经常保证双足温暖。这样能使全身血液畅通。
