什么样的女人衰老的慢

什么样的女人衰老的慢，脱发是女性衰老最明显的特征，脱发会给女性带来无法想象的心理负担。导致脸上长斑、皮肤暗沉无光泽，肠道越来越不好，下面一起来了解什么样的女人衰老的慢。

什么样的女人衰老的慢1

一般老得很慢的女人都有这四个特性！

特征1：一头乌黑浓密的秀发

随着年龄增长，我们的脱发问题也变得越来越严重，由于新陈代谢速度下降，所以头发的生长速度会变缓，掉头发的速度则加快了，久而久之头发越来越稀疏，发际线后移的问题也越来越明显，除此之外，头发的颜色也会从两鬓处开始发生变化，脱发、白发就是影响我们看起来是否年轻的很重要一个原因。

拥有一头乌黑浓密的秀发是很多人羡慕的，这不仅象征着气血好，而且也能在视觉上显得更加有精气神，自然显年轻活力。所以大家平时一定要好好保养头发，不要用过凉或过烫的水洗头，规律性的进行保养很重要！

特征2：苹果肌和太阳穴饱满

女人随着年纪的上升，身体部分最先发生变化的就是脸部，胶原蛋白流失会直接改变整个人的容貌和气质，这也是少女感和大妈感区别的重要因素，如果你的苹果肌下垂，太阳穴凹陷，骨骼分明，那么整体就会非常显老，很没有精神。 所以很多女人为了追求年轻的效果回去填充玻尿酸，原因就是为了保持脸部皮肤的Q弹状态。

许多“逆龄女神”都有一个特征，那就是骨相够好，胶原蛋白充足，脸部骨骼能够充分撑住皮肤和脸颊的肉，所以即便奔三奔四了也能保持流畅的脸型， 自然看起来年轻感十足！

特征3：眼尾平滑

眼睛是心灵的窗户，我们很容易发现，那些年轻感强烈的人大多眼神清澈有神，而上了年纪的人则眼神浑浊、眼角下垂，一看就是经历了许多沧桑，所以很显老。如果你能够在三四十岁的时候依然保持眼尾平滑紧致，没有鱼尾纹的话，那么恭喜你会看起来比同龄人年轻很多哦！

眼部肌肤是很脆弱的`，所以女人平时要多多涂抹眼霜，少熬夜，保护眼睛周围的皮肤，经常做太夸张的表情的话也会加快表情纹生长哦，所以要注意表情管理！

特征4：没有颈纹

说起护肤，很多女人都只会注重脸部的保养而忽略了脖子，其实颈部皮肤的保养也很重要，即便你的脸部皮肤状态很好，但是如果你的脖颈处颈纹叠成好几层的话，照样是骗不了人的。所以我们无论是化妆还是护肤都要注意到脖子，不追求天鹅颈，但是也要保持紧致光滑，这样才能不暴露你的真实年龄。

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六种天然食物 缓解女人衰老

女人都怕变老，因此为了能够缓解过快衰老，很多女性朋友都有着一套缓解衰老的方法，但是并不是每个人的方法都有效的。那么该怎么办呢？其实你知道吗生活中就很多具有抗衰老的天然食物，能够帮助我们延缓衰老，防病强身呢！

豆

豆类富含大量的膳食纤维和抗氧化剂，其中红豆和黑豆抗氧化剂最多。豆类可煮熟吃、炖肉或加入面食。

黑巧克力

黑巧克力富含黄酮类强抗氧化剂，有助于降低血压。黑巧克力中可可含量越高越好，选择时要注意查看标签。

苹果

苹果中含有多种基本维生素和强抗氧化剂，红苹果中抗氧化剂最多。这种“便携式零食”可满足甜食之需。

浆果

蓝莓等浆果有助于改善认知能力，增强免疫力。此外，草莓、黑莓、树莓和蔓越莓也含有大量的抗氧化剂。浆果可加入酸奶或燕麦片中食用，保健效果更好。

土豆

土豆中含有大量的抗氧化剂，带皮蒸土豆有益健康。不过，吃了土豆要减少吃主食的量，避免发胖。

胡萝卜

胡萝卜中丰富的β胡萝卜素有助人体产生必需的维生素A，有助预防癌症。另外，常吃胡萝卜有益保护视力。胡萝卜吃法随意，生吃、清炒、炖汤等都不错。