在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么，怎么去写作文呢？下面是小编帮大家整理的食物的作文6篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
一天上午，天气晴朗，阳光明媚，小蚂蚁钻出洞来找吃的。
小蚂蚁到处找也没找到可以吃的食物，小蚂蚁看见晒太阳的乌龟大哥，它想：要是乌龟大哥背我到河对岸找吃的，那该多好啊！想着想着它来到乌龟大哥面前，对乌龟大哥说：“乌龟大哥，请你帮我背过河，好吗？”“好。”乌龟大哥爽快的答应了。小蚂蚁爬到乌龟大哥的背上。游到河中央时，鲤鱼姐姐迎面跳了出来，说：“你们好！你们要到哪里去呀？”小蚂蚁说：“鲤鱼姐姐，你好！我要到河对岸找食物。”说完，乌龟大哥继续背着小蚂蚁过河。
到了对岸小蚂蚁找到食物，乌龟大哥又背着小蚂蚁高高兴兴地回到了原来的河岸上，小蚂蚁非常感谢乌龟大哥，就说：“谢谢你，乌龟大哥。”乌龟大哥说：“不用谢，小蚂蚁。”
夜幕悄悄降临，冰箱里的食物开始窃窃私语。
冰箱里有鱼、虾、鸡······它们开始了对话，鱼说：“我的蛋白质多，主人明天一定煮我！”虾轻蔑地说：“虽然你蛋白质多，但是没有我的蛋白质含量高，明天主人一定煮我而不煮你！”鱼不高兴地说：“虽然我的蛋白质没你高，但是我的营养比你多，主人肯定要先煮我这种营养多的！
”虾和鱼不停的争吵着，突然，鸡走过来说：“你们不要再吵了，吵有什么用，要看主人想吃什么，是明天吃鱼还是吃虾，或者一起吃鱼和虾，它们听了鸡的劝告都不再吵了，到了第二天，主人想了个新玩意儿，把虾和鱼一起煮了，这个新玩意儿就是虾仁烤鱼。虾和鱼都安心了。
这故事告诉我们无论遇到什么事，都不要为这些小事而争吵，要心平气和的和别人说话。
每个人都有自己喜欢吃的东西，我也不例外。我最爱吃的是西红柿炒鸡蛋。
西红柿是红色的，鸡蛋是金黄色的，做好了装在盘子里红黄相间，既好看又好吃。因为它的味道是酸酸甜甜的，我最喜欢用汤汁拌米饭，把汤汁淋在米饭上面，再放上西红柿和鸡蛋，想想都特别的香，吃起来也是回味无穷，每次我都能吃一大碗饭。
西红柿炒鸡蛋的做法简单，先准备几个鸡蛋和两个西红柿，洗干净之后，把鸡蛋打到碗里搅拌均匀，把西红柿切成小块装在盘中，切点葱花备用。然后点火开炒，锅中倒入油，待油热之后，把鸡蛋倒入锅中翻炒几下，鸡蛋变成金黄色之后把它盛出来。然后在锅中倒点油，炒西红柿，西红柿放入之后加少许的水，这样就有酸酸甜甜的汤汁了。西红柿炒到快熟的时候再把炒熟的鸡蛋倒进去，撒上葱花，放入调料，这样就大功告成了。我喜欢每次加点糖，这样吃起来甜甜的很好吃。
这就是我的最爱——西红柿炒鸡蛋，非常的好吃，我特别喜欢它。小朋友们，你是否也有自己最喜欢吃的东西呢？
我是远近闻名的守护神，我守护的是食物。我十分称职，从小就兢兢业业的干活，于是，我被评为了“最佳守护神”······
3岁守护食物：奶糖
“来吧，小乖乖，看看小姨给你带来了什么？”哇，是我最最最最喜欢的奶糖，我赶紧扑到小姨怀里，胖嘟嘟的小手忙碌起来，这只手把小姨拉着，那只手不停地从袋子里抓糖，一边抓，一边往包里放。小姨没发现，我赶紧又抓了一大把走。到了家，我迅速跑到屋子里，把奶糖全倒在了床上。然后，翻出存钱罐，放在床头。我用右手拿起奶糖，亲一下以后，又把它交给左手，左手把他们存进了罐子。我边放边数，呀，整整20颗!
这下子，我可开始小心了，总是觉得有人要拿走他们。我每天都会悄悄溜进房间，拿出一个奶糖，添了又添，然后嚼两下吃了。这天，我正在吃着呢，忽然，手一滑，奶糖掉到了床下面。我急得大哭，不过，我很快意识到哭不能解决问题。于是，我拿着妈妈的手电筒朝着床下面照。啊，在那里！我兴奋极了，赶紧爬进去。好不容易拿了出来，又被我家另一个贪吃鬼——猫猫抢走了。我追着它打，它吓得喵喵叫，到处乱跑。为了夺回奶糖，我到处追它。可是，最终结果是，我不仅没有抢回那一颗奶糖，而且，剩下的奶糖也随着被猫尾巴碰掉的存钱罐一起掉下窗台了。
8岁守护食物：面包
今天，妈妈给我准备了几个面包作为早餐，可由于时间不够了，我只好把他们带进了学校。刚到课间，我们班的馋猫们就闻着味过来了。他们虎视眈眈的望着我的面包，不停地咽着口水：“你的面包看起来真好吃，我帮你咬一口。”他们探着头就过来了。我灵机一动，大叫一声：“老师，救我!”他们吓得四散逃开，我抓着面包突出了重围。等他们明白过来，我早已经跑远了，他们赶紧追上来。眼看就要追上了，他们的首领——馋猫王忽然扑了过来。我赶紧往旁边一闪。“咚”他摔在了地上。我拿着我的宝贝继续跑，一不小心踢到石头，和大地母亲来了一个亲密接触。他们上前一把抢过我的食物，眼看就要咬到了，我慌乱中大叫一声：“那个过期了！”“想骗我，没门！”他们大口咀嚼起来。结果，他们拉了三天肚子。其实啊，早些并不知道，只是后来呢，他们吃的时候，突然发现的。
11岁守护食物：棒棒糖
渐渐长大了，我守护的食物种类越来越多，守护的原因也不再只是为了吃。那天，我看见了一个棒棒糖，好看极了，我买了下来，可我一直没舍得吃。于是，我开始收集。每一次放学，我都要在校门口的小店里待上好久，直到选出有可收集性的，才买下回家。逛商场，我也只是留意糖果小店。终于，经过我的长期努力，总算是收集了20几个棒棒糖。可是，我经常发现棒棒糖神秘失踪。没办法，我只好调查。那天，我正在看电视，忽然，一个黑影闪进了我的房间，她打开了我的柜子，翻出了我的棒棒糖，然后藏进了衣服口袋里······我看不下去了，一个箭步冲进房间；“你是谁，为什么那我的棒棒糖？”“你还好意思问！”这声音好熟······结果，残害我棒棒糖的凶手是妈妈！······唉，也不能怪妈妈，我的棒棒糖有的发霉了，妈妈闻着味，就把它们扔了。啊，我的子民！
事实证明，我从小就是一个好的守护神，所以，我得了“最佳守护神”这个奖项也是情理之中。嗯，我还可以守护什么食物呢？
我的小乌龟已经养了两个星期了，每天我都给乌龟一些小食物，比如：小鱼、面包等，可是一直都没有发现它吃东西。因为这是我第一次养乌龟，只是听爸爸说它吃小鱼，长时间乌龟不吃东西，我还真担心。
今天下午，我让爸爸带我去街上给我的小乌龟买食物。来到地方，卖乌龟食物的是一位老大爷，十分热情，老爷爷还给我讲了养乌龟的一些方法。最好能喂它一些天然的东西，比如鱼肉，小虾，生猪肉，牛肉，小昆虫，蝌蚪等。
我问爷爷：“为什么我的小乌龟老不吃东西呢？”爷爷告诉我：“乌龟由于环境改变十分陌生，可能拒绝吃食物，等熟悉又后就好了。另外乌龟最好是吃活食物，营养也好。”听了爷爷的话，更加坚定我要把乌龟养大的决心！
一、女人补气血
女人补血补气需要注意加强饮食调理，常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的'微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。当归有补血活血作用，治疗女性贫血可用当归补血汤（当归身、黄芪），或当归与鸡血藤合用，亦可用当归芍药散及四物汤加阿胶应用。专家建议用当归、党参、阿胶（烊化）煮汁冲服紫河车粉，对女人补血补气有一定的疗效。
女人补血补气还要经常参加体育锻炼，特别是生育过的女性，要积极参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动，每天至少半小时，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、气功、跳舞等，吸收新鲜空气，增强体力和造血功能。
与此同时还要保持乐观的情绪，心情愉快、性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。
二、男人补气血
补气血不是女人的专属，有些男人也是需要补气血的。中医上有个“气血不分家”的说法，“气为血之帅”，即气领着血走，同时“血为气之母”，无血即无气。男性很容易出现气虚的情况，因此，适量补血也是需要的。
今天，特为男人补气血推荐以下三种食物，一起来看看吧。
食物之一：猪肝
猪肝内含大量铁质、蛋白质、维生素、肝糖、肝素等营养成分，是补气血的佳品。适量吃猪肝有助调理气血、提高人体造血功能，预防佝偻病以及缺铁性贫血的出现。
食物之二：阿胶
阿胶最早的使用者就是男人们，并且阿胶也是男性保健的良药。阿胶在补血方面的功效确实是毋庸置疑的，但是阿胶补血也并非没有讲究。男性补充阿胶等产品时，一定要“补补停停”，否则会加重血热，反而对身体不利。
食物之三：香菇
香菇是“四大山珍”之一，有“植物皇后”、“素中之荤”的美称。对于气血亏虚、经常乏力的人有调理作用。《本草纲目》认为：“蘑菇可以益胃肠，化痰理气。”
三、老人补气血
多数的老人都存在气血不足的问题，下面介绍一下老人怎么补气血最好。
1、多吃些健脾养胃的食物，如桂圆肉、山药、胡萝卜、红薯、芋头、菠菜、小米、玉米、银耳、香菇、鹌鹑蛋、桑葚等。
2、宜多吃一些补益气血的食物，例如鸡肉、鸽肉、牛肉、红枣、核桃、芝麻、葡萄、莲藕、鳝鱼、山药。
3、忌吃耗气破血的食物，如桃仁等，也不能吃寒性食物，如苦瓜、苦丁茶等。不宜吃橙子、柿子等水果，因含较多的鞣质，极易与铁质结合，阻碍机体对铁的吸收，影响造血，而且还能引起便秘。忌吃或少吃性凉的食物，如生冷饮品、冰西瓜、香蕉、苦瓜、生萝卜、生马蹄。忌吃涩血的食物，如花生仁、石榴等。
4、运动是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。传统中医学认为“久视伤血”，所以长时间坐在电脑前工作的人，应该特别注意眼睛的休息和保养，防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。
5、经常做头部、面部、脚部保健按摩消散瘀血，并坚持艾灸关元、气海、足叁里、叁阴交等穴位。
四、小孩补气血
很多身体虚弱的小朋友也有气血两虚的毛病，下面介绍几种适合小孩补气血的食物。
1.鸡蛋黄
虽然铁吸收率只有3%，每100克鸡蛋黄尽含铁7毫克，但鸡蛋富含其他营养素，贫血的小朋友可以多摄入鸡蛋黄。
2.芝麻酱
芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪，添加在食品中，颇受欢迎。
3.黑豆
我国古时向来认为吃豆有益，黑豆也可以生血。
4.豆制品
每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，比米、面中的铁吸收率高很多，贫血的人吃什么好，建议常吃豆制品。
5.动物血液
虽然猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率仅为12%，但却是一种价廉方便的食品。预防儿童缺铁性贫血不错。
6.瘦肉
虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多。
7.面筋
这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。
