孕妇营养品的排行榜

孕妇营养品排行榜，怀孕期间要密切关注身体的变化，身体难免会有些不舒服，对于妈妈来说一定要饮食均衡补充营养，保护身体才能让宝宝健康发育，以下是孕妇营养品排行榜。

孕妇营养品的排行榜1

1、汤臣倍健孕妇型复合维生素片

“汤臣倍健”品牌以32、5%的市场终端占有率牢牢地确立了中国营养补充剂零售终端第一品牌的地位，在消费者心中拥有较高的品牌知名度和美誉度。其适合孕妇的保健品有倍健孕妇型复合维生素片、倍健蛋白质粉、倍健铁质叶酸片、倍健钙铁锌片等等。

2、金斯利安叶酸多维片

金斯利安根据中国孕妇饮食习惯和体质专门设计了叶酸多维片，非常适合中国孕妇，金斯利安不仅含有叶酸，还含有中国孕妇所需的各种维生素和矿物质。此外，金斯利安重所包含的叶酸还能提高精子质量，所以准爸爸们服用也是棒棒哒！建议有生宝宝计划的夫妻可以从婚后就开始服用。

3、福施福营养素补充剂软胶囊

中国优生科学协会推荐的福施福营养素补充剂软胶囊。产品含有维生素A、D2、叶酸等12 种维生素，含钙、铁、锌、硒等11种矿物质及微量元素，能有效抑制神经管畸形，让宝宝健康成长。

孕前使用，能提高妇女受孕率，为身体早早做好准备；哺乳期服用可以提高乳汁的质和量，促进产后恢复，是一种专门为中国孕妇设计的优于单纯叶酸的复合营养补充品。

另外，福施福软胶囊不含糖份，不含额外热量，孕妈长期服用也不用担心会发胖。

4、保灵孕宝口服液

保灵孕宝口服液是由生产的孕妇专用营养保健食品。产品于19 89年上市，服务孕妇20余年，畅销大江南北，广获医生、消费者好评。该产品中西结合，为国家专利药品，其中包含了枸杞、大枣、山药、莲子、陈皮、蜂蜜、金针菇等药食同源的中药材，再适当添加我国孕妇普遍缺乏的叶酸（0、1mg/支）、牛磺酸、铁、锌、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、CPP、水解动物蛋白等营养素，对改善孕期营养有独特的功效。

5、安利纽崔莱钙镁片

安利钙镁片还含有维生素D 、维生素c 、紫花苜蓿浓缩素、以及锌、铜、锰等多种营养素，易于吞咽。但是值得注意的是，孕妇吃安利钙镁片一定要掌握适量原则。避免钙质过量沉淀在孕妇的胎盘血管壁中，引起胎盘老化、钙化。

孕妇能吃保健品吗

怀孕不是病，而是女性的正常生理过程。一般而言，日常的均衡饮食中所摄入的营养是足以供应自己和宝宝身体的需要。但实际生活中，孕妇可能会因为食欲不佳、挑食、烹饪方法不合理等原因难以饮食中获得足够的维生素和矿物质。此时，可以通过适当服用一些孕妇营养品，必要地补充重要的、怀孕期间容易缺乏的矿物质(如钙、铁等)和维生素。从保健品的价值来看，孕期孕妇吃些专门针对孕妇生产的保健品是有些好处的，如保灵孕宝、倍健孕妇型复合维生素片等。不同的保健品功效也不同，孕妇还要根据自己的身体状况来选择不同功效的保健品。

不过保健品不等同于药品，且保健品通常功效单一，不能满足孕期孕妇均衡营养的需要，因此孕妇也不能迷信保健品的功效。保健品不宜过多服用，以免适得其反，在选购保健品时也要注意辨别真假。

其实，我认为，是药三分毒，药补始终不如食补健康，因此怀孕期间孕妇最好是能通过合理、全面的饮食来补充营养。

孕妇吃什么保健品好

俗话说：缺啥补啥。孕妇可以根据自己根据自己缺失的元素有的放矢地补充。另外，怀孕的不同阶段对营养的要求也不同，如果能够在适当的时期补充某类营养，往往会达到事半功倍的效果。

1、孕早期。孕早期对食物量并不要求很大，只要饮食均衡，保证优质蛋白质的摄入，补充少量叶酸即可。如果早孕反应很严重，食欲不佳，进食减少，热量及各种营养素难以得到保证，可以选择一些孕妇奶粉来补充营养。孕妇奶粉一般来说都强化了维生素、矿物质，但是通常热量都比较高。在正常的饮食外喝孕妇奶粉，容易造成热量超标，使孕妇发胖。

2、孕中期。孕中期以后，由于血容量的增多，容易出现生理性贫血。若膳食中含铁丰富的动物性食物不足，出现贫血，在改善饮食的同时，可适当补充铁剂量。若考虑3种以上的营养素缺乏，可考虑补充复合制剂。

3、孕晚期。到了孕晚期，热量以及维生素矿物质的需求增加。以钙为例，中国的推荐标准为孕晚期每日需要1500毫克。奶制品是钙的一个最主要的来源，但是很多孕妇孕前很少喝奶甚至不喝奶，奶制品摄入较少，钙的储备就会不充足，因此，在选择孕妇营养品时，除了选择奶类及其奶制品外，可适当补充钙剂，为了促进钙的吸收，空闲时可以多晒晒太阳或补充维生素D制剂。

孕妇保健的禁忌

1、不要过量吸取维他命A。普通人摄入过多维生素A会导致中毒，孕妇摄取太多的维他命A，会导致早产和胎儿发育不健全，所以每日只可摄取400-1250微克的维他命A，其中猪肝含极丰富维他命A，孕妇切忌过量进食。

2避免高糖、高脂肪食物。吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕妇过胖，从而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血压的情况，除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外，分娩时也会有困难。

3、不宜高钙饮食。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症。高血钙症患儿普遍长得不雅观，颚骨变宽而突出、邱粱前倾。一般说来，孕妇在妊娠前期每日需钙量为800毫克，后期可增加到1100毫克，这些分量从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。

4、不宜滥服人参、鹿茸等温热补品：孕妇脾气暴躁是众所周知的事情。这是因为孕妇由于周身的血液循环系统血流量明显增加，心脏负担加重，子宫颈、阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态。在这种情况下，如果孕妇经常服用温热性的补药、补品，会是活期更加旺盛，引起阴虚阳亢，气机失调，加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至发生流产或死胎等。

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孕妇营养要补充哪些

怀孕的期间主要需要补充三大类营养，以下具体来了解下：

1、补充叶酸

这是从早期怀孕起就要补充的重要营养品，它可影响胎儿发育时的神经及大脑。叶酸从食物中获取是非常低的，而且也容易光、热破坏，所以必须通过叶酸类的营养品来弥补这块的缺少，选择时要注意挑安全无毒、无不良副作用的

2、补铁

铁对孕妇是非常重要的，特别是在怀孕中期和晚期时，需求量特别大，要是孕妇胃口不好了，就是缺铁元素了，这是从食物摄取是不能马上改变现状的，所以也必须选择补铁的营养品，这样才不会缺失铁元素，影响胎儿的发育。严重缺铁的孕妇，很容易患贫血，因此铁元素这是很重要。

3、补钙

因为胎儿需要发育骨骼、牙齿，钙量需要的也是非常的多，越到怀孕后面需要的就越多，因此必须要选用补钙的营养品来补给，如果钙补充不够，不仅影响胎儿发育，还导致母体骨质疏松、腰酸背痛、骨折等。

孕妇保健品排行榜

1、孕妇钙片品牌

(1)、家乐宝孕优钙

成分有：碳酸钙、维生素D3、蜂蜡、大豆油、明胶、甘油、水、二氧化钛，可让母体和胎儿骨骼得到发展。

(2)、钙尔奇孕妇钙片

惠氏的产品，相信大家都知道惠氏是属于美国的大品牌。，钙尔奇孕妇钙片就是对孕妈缺钙而研发的，以便孕妈能更好的获取钙元素，让胎儿的骨骼茁壮成长。

(3)、迪巧孕妇钙片

此品牌安全、足量、好吸收，还有很多不同口味的，大家可以根据自己喜好选择，也是很好补充钙的钙片品牌。

2、孕妇补维生素品牌

(1)、汤臣倍健孕妇型复合维生素片

目前此品牌在中国营养品这块市场占据32、5%的市场，可想而知品牌的口碑肯定不会差的，对知名度好，有信誉的品牌是每个人最终的选择。

(2)、金斯利安叶酸多维片

金斯利的安叶酸多维片是维生素和叶酸结合一起的，意思就是在补充维生素的同时，还能补充相应的叶酸，而且这个也是专门针对中国孕妇研究的，所以是非常好的选择。

3、孕妇补叶酸的品牌

斯利安叶酸片：这是中国国家批准的唯一的小剂量叶酸增补剂，每片中含0、4毫克叶酸，如果你要你补充普通剂量的叶酸，选这款品牌是最好的。

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孕妇吃的保健品有哪些

市场上能够见得到的进口复合维生素，除了含有很多脂溶性维生素外，其成分中还含有铜、铬、锰、钼等元素。据《中国居民膳食营养素参考摄入量》显示，迄今为止尚未发现在中国这样的普遍膳食条件下发生铬、锰、钼等元素缺乏的.报道。

如果是补充营养的就要含差不多18种维生素与矿物质，其中主要含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E、叶酸、钙、铁、锌、硒、铬、镁等多种维生素与矿物质，除此之外，还有一些是专门补充钙铁锌的以及专门补DHA的。

孕妇吃的保健品排名

可以供孕妇选择做保健品的种类有很多，主要选择的依据就是我们大家要选择品牌可靠，另外成分含量高的保健品，这样的保健品效果才会更好一些。

那么经过整理考察，有十大孕妇保健品值得我们大家考虑，分别是汤臣倍健孕妇型复合维生素片，孕安宝孕妇叶酸维生素，双心天然VB＋叶酸，澳佳宝孕妇综合营养素，家乐宝孕优钙，德国铁元，康恩贝铁叶酸片，澳佳宝叶酸片，美澳健叶酸钙铁片，海藻油胶囊。

孕妇吃的保健品有用吗

有些孕妇会吃保健品，可是孕妇吃的保健品有用吗？

从保健品的价值来看，孕期孕妇吃些专门针对孕妇生产的保健品是有些好处的，但是不同的保健品功效也不同，孕妇还要根据自己的身体状况来选择需要的种类。因为有时候人体通过外界的食材可能很难汲取到足够的营养价值，这时就需要通过保健品来补充了。

一般在怀孕期间都是根据每个人的身体情况去补充营养的，普遍都会补钙、补锌、补铁、补DHA、补叶酸，缺什么补什么，不缺不补，组方适合，剂量适量。所以，选择孕妇保健品要本着营养不在多，而在精准，营养不在全，而在适合的原则。

孕妇吃的保健品有哪些牌子

汤臣倍健孕妇型复合维生素片。汤臣倍健这个品牌，大家完全是非常的熟悉，而且在整个保健品牌市场终端的占有率都是第一的，所以这个品牌旗下的产品是非常值得我们去信赖，其中这款孕妇型复合维生素片就能够帮助补充孕妇的维生素。同时补充一定的叶酸，让妈妈跟孩子都更健康。

家乐宝孕优钙。这款产品是以补钙为主的保健品，非常适合孕妇妈妈去吃，这是因为在这款产品里面含有的主要成分就是碳酸钙，还有各种各样的维生素，这些都是具有补钙和保健功能的，能够让妈妈的健康得到保证的同时，也让胎儿的骨骼发育得到极好的保障。所以这款产品是非常推荐给大家的。