喝可可粉会胖吗 喝可可粉有什么好处

【导读】：可可粉也算是健康饮料了，也是DIY美食的基础食材之一，可可粉这么多用处，那么喝可可粉会胖吗，喝可可粉有什么好处和坏处？

喝可可粉会胖吗

喝可可粉不会胖，当然前提是你不加很多糖。

天然的可可粉里面的生物碱有健胃的作用，可可脂还能起到减肥效果。

可可粉一般人都可以食用，但是有胃病的患者是不适合食用，神经过敏的人也不适合食用。

喝可可粉的好处

1、可可粉里面的可可脂肪是天然的，它含有丰富的硬脂酸，是可以降低血液的胆固醇。

2、可可粉对皮肤有帮助，可可粉促进身体代谢，有助于消化功能，能恢复肠胃功能。

3、可可粉可以有解酒作用，喝完酒，如果喝上一杯可可粉，可以把酒精转变氧化成为水和二氧化碳。

4、可可粉中有黄烷醇的植物化学成份，可以治疗心脏病，高血压和糖尿病。

喝可可粉的坏处

1、可可粉有生物碱成分，会有兴奋的作用，对于神经过敏的人喝，容易导致神经变得紧张。

2、可可粉长期过量食用，会容易造成骨质疏松。

3、孕妇在怀孕时，如果摄入大量的可可粉，容易造成流产，胎儿畸形现象。

小编建议，可以将可可粉加入豆浆或者牛奶中饮用，能清热解毒，帮助脂肪燃烧的作用呢。