吸烟有害健康，我们都知道吸烟是对身体健康非常不好的，但是有些人就是忍不住去吸烟，导致身体健康出现问题。下面是小编给大家分享吸烟有害健康的内容，希望对大家有帮助！
吸烟有害健康1
谁都知道香烟是有害的，可是大多数人只是知道烟的危害只是烟草的尼古丁，其实，真正的香烟的剧毒，藏在“过滤嘴材料”上。
以下我所说的，绝对是真实的：一个在烟草生产行业的朋友，最近向我透露被他们烟草行业隐瞒了十年的秘密，力劝我戒烟，他说烟真不是人吸的。我把他的谈话整理成文告诉大家，吸烟的朋友们，为了健康，我们一起戒烟吧！
我朋友说：“有些话早几年就想对你说，可一直都没机会．同时我也顾忌到许多东西．比如我本人的工资。可是看到我们的产品在害着许多不知情的人，我就于心不忍。良知一直折磨着我，今天见面，我看到你还是在吸烟，心里很难受，不把实情告诉你，是我不够朋友。我把实情透露给你，信不信由你，我还是劝你，为了你的健康，为了你的家人，为了你的幸福生活，为了我们的友情，你马上把烟戒了！”
我朋友面露惧色：“你们那里会知道，国内的烟草行业为了降低生产成本，把本来的过滤嘴材料更换了，由于怕改变口味，引起消费者的不适应。目前只是把低档烟改了，也有部分企业把中高档烟也改了。以前的滤嘴填充物是木质纤维做的叫做醋酸纤维，价格比较高，但对人体无害，而且过滤效果比较好。现在的滤嘴材料竟是用聚丙稀代替的〔聚丙稀：一种塑料原料〕它本身是无毒的.，但是它经过化学和物理处理后拉成了纤维丝，看上去和以前一样，但是会有很多肉眼看不到的细碎纤维丝在你吸烟时被你吸进你的肺里。要知道那些细小的纤维是没法再从你的肺泡里出来了。
而且为了让消费者看不出来，我们还在纤维里加了粘和剂。因为很粘没法生产，于是又加入了稀释剂。这两种都是有挥发性质的胶体，里面含有大量的苯，芳香烃类和类似油漆里面的化合物。车间里的生产工人都有头晕，恶心，呕吐的迹象。试想人吸了会怎样？企业对此则严格保密。遇到有环评，贯标等单位来检查时，都把车间大门关死，不让人进出。只给人看老滤嘴的生产过程。滤嘴在接香烟时，由于塑料容易粘刀，不好切割，我们就在刀片上涂抹硅油（又一种致癌物）其实吸烟对人体本来就有害，可是再雪上加霜就会让身体受到更大的毒害，成为有毒香烟。消费者如果得了肺癌还以为只是吸烟太多造成的呢。劝你戒烟，仅此就是足够的理由了，希望能引起你的重视。”
听了我朋友的话，不管你烟瘾多大，为了健康，还是戒了的好！不然的话，否则的话，肺癌离你真的不远了。
吸烟有害健康2
吸烟会产生哪些主要污染物？
烟草是一种成分很复杂的植物。烟草燃烧产生烟草烟雾，92%为气态污染物，包括二氧化碳（CO2）、一氧化碳（CO）、氨气、氰化氢、挥发性亚硝酸、挥发性硫化物等，8%为颗粒物，主要为烟碱（尼古丁）、烟焦油等。
为什么说吸烟有害健康？
烟草烟雾中的大多数有害成分与燃料燃烧的产物或环境中其他有害成分相同，但其中有几种特殊的有害成分，须加注意：
（1）烟碱：又称尼古丁，进入呼吸道后，有90%被肺吸收，其中25%在7s内可进入大脑，产生兴奋作用，让整个心脑血管系统生理活动加快。长期吸烟会产生对尼古丁的依赖性，让人过度兴奋后体力下降，记忆力衰退，工作效率降低，使多个器官受累。
（2）烟焦油：是烟草中有机物不完全燃烧的产物，其中亚硝胺类和多环芳烃可致癌，重金属镉可蓄积于体内引起哮喘、肺气肿等疾病。
（3）氰化氢：剧毒物质，可使细胞因不能吸氧而急性死亡。烟草中的氰化氢对人体主要是慢性作用，通过抑制呼吸道纤毛运动来减弱呼吸道防御功能，引起痰液堆积，引发炎症甚至癌变。此外，氰化氢还影响视力，可引起视觉下降，造成视网膜损害。
吸烟的危害多种多样，对人的呼吸道、消化道、心血管系统都不利，更严重的是能引起肺癌，因此说，吸烟非常有害健康。
您了解二手烟和三手烟的危害吗？
“二手烟”也称环境烟草烟，既包括吸烟者吐出的主流烟雾，也包括从烟斗、纸烟或雪茄中直接冒出来的侧流烟雾。侧流烟雾中不完全燃烧产物较多，许多有害物质在侧流烟雾中的浓度往往高于主流烟雾，如尼古丁高2.6~3.3倍、甲醛高15倍、致癌物高数倍至数十倍。“二手烟”除刺激眼、鼻和咽喉外，还会明显增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的风险，严重危害人们的身体健康。
“三手烟”是指吸烟者在将烟熄灭后的一段时间内，烟雾在室内建筑和物体表面以及灰尘中残留的有害物质，包括尼古丁衍生物、致癌物、重金属、辐射物质等。“三手烟”可在室内持续较长时间，且“三手烟”的残留物还能与空气中的物质（如臭氧）相互作用，生成新的有毒物质，故对人体呼吸系统等的健康有很大影响。
