立夏是什么时候，《月令七十二候集解》里说到：“立夏，四月节。立字解见春。夏，假也，物至此时皆假大也。在立夏时节，也是我们要重视的，在不同的节气中，立夏代表着夏天的到来，立夏是什么时候。
立夏，是一个反映季节变化的节令，立是开始，夏是季节，按照传统认识，这是当年夏季的开始日。一般在公历5月5日或6日。
立夏当天，太阳运行到黄经45度，正午用圭表测日影，影长为古尺四寸三尺六分，相当于今天的1.108米。夜晚观测北斗七星的斗柄，指向巳的位置，也就是东南方向，这个阶段一般在农历四月，又叫巳月、初夏、槐夏、孟夏。
按照气候学的标准，5天平均气温达到22℃才算夏季开始。在黄河中下游地区，立夏时节的候温同气候学标准大致接近，而这一地区正是二十四节气的起源地。由此看来，二十四节气把立夏节这天作为夏季的开始还是符合实际情况的。
立夏的由来
立夏还是一个传统的岁时礼俗节日，周代在立夏这一天，天子要率三公九卿和众大夫，到城南郊外迎夏。并举行祭祀先帝祝融的仪式。汉代也沿承此俗，《后汉书·祭祀志》载：“立夏之日迎夏，于南郊，祭赤帝祝融，车旗服饰皆赤。”歌《朱明》，舞《云翅之舞》。
到宋代，礼仪更趋繁琐。至明代始有“尝新风俗”。清代《帝京岁时纪胜》载“立夏取平时曝晒之米粉春芽，并用糖面煎作各色果叠，相互馈送”。并用柳枝穿果叠作小儿食品，江浙一带还有立夏吃花饭的习俗，也有叫“吃补食”的。
民间习俗还有“立夏吃蛋，石头都踩烂”，说立夏时吃鸡蛋鸭蛋可以增强体质，还可以耐暑。有的立夏食笋，有的立夏喝酒，都是赶在节日这天，名曰“立夏见三新”，南方地区旧时逢立夏日，各家蒸新茶，并配以各种水果，馈赠亲戚邻居。
古人认为，立夏三个月(孟夏、仲夏、季夏)为农事繁忙的.季节，故此时节又被称做“三夏”。这时草木繁茂，生长旺盛，夏令季节病较多，往往有身倦肢软、食少微热的现象，有时还会暑热伤气。这种情况往往是因劳动强度大、气温偏高、休息不足所致，因此应该注意调整饮食，合理安排农业生产劳动时一间，适时补充水分，保证睡眠，适应夏天“长养”的要求，保护身心健康。
立夏为什么要秤人?
清顾禄《清嘉录》“秤人”条称：“家户以大秤权人轻重，至立秋日又称之，以验夏中之肥瘠。”
也有的认为立夏秤人是为了了解过去一年里身体情况。清吴曼云《江乡节物词》小序中有这样的说法：“杭俗，立夏日，悬大秤，男妇皆称之，以试一年肥瘠。”
据《中国民俗通志·节日志》引“孙夫人称阿斗”：
相传三国时刘备要出征，带着阿斗很不方便，就把阿斗由赵子龙护送去吴国，交给孙夫人抚养。
到吴国时正好是立夏节。孙夫人一见白白胖胖的小阿斗，非常欢喜。但孙夫人也有顾虑，毕竟是后娘，万一有个差错，不仅夫君面上不好交代，在朝廷内外也会留下话柄。
于是孙夫人想到：今天正是立夏，用秤把阿斗在子龙面前称一称，到翌年立夏节再称，就知道孩子养得好不好了。从此，孙夫人精心照管阿斗，第年立夏都秤一次体重，书告刘备，以表心迹。
立夏节气是夏天的第一个节气，到了立夏节气后就标志着夏天的到来，立夏节气的日期在每年5月5日-7日之间，一般来说，到了立夏节气，温度就会逐渐变得炎热起来，由春季气候向夏季气候过渡。
立夏节气的特点：雨水增多、夏日将至
立夏节气是夏天的`第一个节气，到了立夏节气就标志着夏天即将到来，此时温度有明显升高，雨水丰沛，降雨的次数和降水量都要比之前增加不少，也是农作物进入旺季生长的一个重要节气。
立夏节气的含义：春天结束，夏天开始
立夏节气是夏天的第一个节气，标志着春天正式结束，夏天开始到来，人们要开始收拾收拾春天的衣服，准备夏天的衣服和物品了，例如凉席、风扇、酸梅汤等物品都要开始准备起来了。
立夏节气吃什么
1、传统食物
立夏节气吃的传统食物有五色饭，就是将五种颜色的豆子拌在一起和大米煮成的饭食，又称立夏饭，有些地方会在这一天煮蛋，称之为立夏蛋，有为孩子祈福的美好愿望在里面。
2、时令水果
立夏节气可以开始吃初夏水果了，例如杏子、桃子、李子、梅子、枇杷等水果了。
立夏节气时温度比较高，日照强烈会加速水果的成熟，因此，大部分水果会在春天开花，立夏节气的时候就可以开始吃了。
立夏·三候
一候蝼蝈鸣。蝼蝈，小虫，生穴土中，好夜出。今一名蝼蛄，一名螜，各地方言之不同也。《夏小正》有云：三月螜则鸣是也。这一节气中首先可听到蝼蛄鸣叫。
二候蚯蚓出。《历解》曰：阴而屈者，乘阳而伸见也。此时节中，我们可以看到蚯蚓掘土。
三候王瓜生。在这一时节的田间地头，除了有蝼蛄聒噪、蚯蚓松土，王瓜的藤蔓也渐次攀爬生长，这就是初夏的物候景象。
立夏习俗
【迎夏】
在古代，立夏这天，帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，举行迎夏仪式。
君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，连马匹、车旗都要朱红色的，以表达对丰收的'祈求和美好的愿望。
在民间，立夏日，人们则喝冷饮来消暑。
【尝新】
苏州有“立夏见三新”之谚，三新为樱桃、青梅、麦子。在常熟，尝新的食物更为丰盛，有“九荤十三素”之说。九荤为鲫、咸蛋、腌鲜、卤虾等；十三素包括樱桃、梅子、笋、蚕豆、豌豆、黄瓜等。
【斗蛋】
立夏这天有斗蛋的习俗。家家户户煮好囫囵蛋（鸡蛋带壳清煮，不能破损），用冷水浸上数分钟后再套上编织好的丝网袋，挂于孩子颈上。孩子们便三五成群，进行斗蛋游戏，蛋头斗蛋头，蛋尾击蛋尾，破者认输。
【称人】
古时立夏日有“秤人”之俗，到立秋再秤，看经过苦夏，瘦了多少。酷暑之下，大汗淋漓，正是最好的减肥季节。
有意思的是，当时“悬以大秤”，民间形容是，“风开绣阁扬罗衣，认是秋千戏却非。为挂量才上官秤，评量燕瘦与环肥”。闺秀都走出了深闺，悬秤看来像是秋千，燕是赵飞燕，环是杨贵妃了。
立夏·天气
虽然立夏节气是夏季的开始，但夏天的脚步并没有那么快。因为立夏并不等于入夏。
据中国天气网介绍，立夏是从天文学角度来划定的，而在气候学中，夏季是指春季过后气温上升到候(5天为一候)平均气温22℃以上的时段。而北京常年入夏的日期为5月19日。
另据中国天气网最新发布的预报显示，今天白天京城最高气温25℃；最低气温10℃。本周京城天气将以晴为主，气温逐步回升，周四最高气温将有望冲到30℃，炎热感渐强，市民外出要注意防晒、 补水。
