【导读】：炎炎夏日，空调房中工作，但皮肤没过多久就显得十分干燥，怎么办，不知道空调吹多了会对皮肤有什么坏处？下边小编介绍几种在空调房补水的方法，下面和小编一起看看吧。
炎热的夏季，皮肤真的比干燥的秋冬季节还要经受考验，我们就拿吹空调这事来说吧，上班的上学的房间的空调马不停蹄的运转着。也是啦，人多，天又热，没有空调可怎么活呀……但是！这不停歇的空调下，你的皮肤也在变化，不知道宝宝发现了没有，早上洗脸做好基础护理，上点淡妆，看起来状态不错，水润的，有弹性的，皮肤感觉也是亮亮的。
然而上班后3个小时，还不到中午肌肤有干干的，脸色也暗淡了，妆都脱了……3个小时的空调就能让你的皮肤干燥无颜色。
1、首先就是皮肤缺水干燥。
2、空调吹多了，皮肤毛孔就会闭上，而那些化妆品在上班的时候，渗入到了毛孔，再在空调房内，毛孔闭上，容易导致过敏。
3、空调吹多了妆容容易卸掉。
4、空调吹多了，对人体也存在一定的害处。
1、多喝水
内调是比外养还要重要的所在，所以这个几乎是万能的“多喝水”在这里也适用。补充身体的水分是保证肌肤补水的前提。只有有空就喝喝喝，但是最好喝温水，也不要等到口渴了才喝，喝温水可以疏通筋络，因为汗液的大量排除温水特别是接近体温的温水很容易就可以被身体吸收，所以再热的天也不要拿起冷饮就灌下肚哦！
2、保湿喷雾不离身
尤其是白领OL一族，长期身处空调房中，没有保湿喷雾怎么行呢，隔2-3小时就要喷一次，这样肌肤水分即便流失了也能立马补充回来。但是要注意补水的喷雾一定要有保湿的功能，否则喷上去的水一会就蒸发掉了，反而造成皮肤更加干。
3、午休时可以敷片面膜
如果条件允许，午休的时候敷个补水面膜简直是再好不过了。面膜是密集补水的法宝，能让肌肤的含水量在最短的时间内大幅度提高。
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