【导读】：现在越来越多的人使用防晒霜，因为可以轻松守护肌肤。那么，在家不涂防晒霜可以吗？防晒霜怎么用才正确？一起来看一下吧。
不可以。紫外线中能够造成皮肤衰老的 UVA，穿透力很强，我们家里一般的玻璃根本无法阻挡。
1、一般情况下，紫外线是可以通过玻璃射进室内的，并且室内的灯光和电脑也会产生紫外线，因而，在室内最好也涂防晒霜。
2、在室内距离窗口位置2-4.5m的区域都属于光照辐射区，紫外线具有很强的穿透性，能直接穿过玻璃进入室内，而大多数玻璃对于紫外线流量的过滤又很少，所以在室内也需要防晒，可以选择拉上遮光帘，或是涂抹日常外出时使用的防晒霜。
紫外线是皮肤老化的元凶之一，暴晒在紫外线下，容易造成斑的生成，并且不注重防晒严重的是会导致皮肤癌的。在车间的话还是推荐擦擦防晒，或者带有防晒的隔离霜，既可隔离脏空气和环境中的有害物质也可有少许的防晒作用，主要还是要依据季节来选择合适自己的防晒以及隔离产品。
天天擦其实只要卸的干净并不会给肌肤带来多大的负担的。在这里要说明的是，不管是防晒还是隔离都必须卸妆！卸妆可以依据亲的肤质选择卸妆油、乳以及水等，做好清洁自然不怕脸部残留给肌肤带来的负担。
在家时有接触电脑类的话可以选择只涂隔离霜，隔离粉尘，脏空气这些。当然在涂隔离或防晒前的护肤程序也是要做到位的。
1、出门前半个小时，将防晒乳液均匀涂沫在皮肤的各部位，用量不宜太少，别忘了嘴唇、眼睛、鼻子、耳朵。
2、一般来说，只要脸蛋不是太大，包含脸部及颈子，大约每次要搽上牙膏管挤出约3公分左右的量最为适当。
3、针对肌肤较油、容易长青春痘的人，应选使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品。
在用防晒霜的时候，用量一定要足哦，不然防晒霜会发挥不了它应有的功效的。用量大概是三颗绿豆那样大小的量，而且只能多不能少哦。在涂抹防晒霜的时候一定要涂抹均匀，让防晒霜能够均匀成膜，给我们的皮肤生成一层坚固的屏障。
涂防晒霜的时候，尽量在出门前两小时涂，两个小时足以让防晒霜形成一层均匀的水膜。而且如果在室外的话，尽量两小时就要补涂一次防晒霜。因为我们如果在室外运动的话，肯定会出汗，或者是遇到灰尘，这样会让防晒霜的效果大打折扣，所以一定要记得补涂防晒霜哟。
