头发干枯毛躁小偏方

头发干枯毛躁小偏方。头发干枯毛躁对爱美的女性而言无疑是个很大的烦恼，干枯毛躁的头发会很难打理，而且视觉上面看也会感到不美观。一起来看看头发干枯毛躁小偏方吧。

头发干枯毛躁小偏方1

1、啤酒洗头

虽然啤酒洗头并不能治疗脱发问题，但对改善我们发质却有不小的帮助，因为啤酒通常都是小麦酿制，里面还有较为丰富的维生素，这对保养头发有好处。不过，如果你存在头皮过敏或者头皮损伤的情况，不适宜使用此方法，或者如果你介意啤酒的酒精气味可以提前打开，让酒精挥发后再使用也可以。

2、淘米水洗头

当我们头发处于干枯毛躁状态时，就代表头皮和发丝上的水分已大部分流失，并且介于营养不了的地步，而且用淘米水洗头恰恰可以改善这个问题，因为淘米水不但含有多种维生素，也富含蛋白质。同时，如果存在头发油腻的情况，也可以使用这个方法保持头皮的水油平衡。

3、选用温和配方的洗发水

相信有很多人头发干枯之后都是去理发店进行护理，但事先一下，明明他们洗头跟自己洗头都差不多，为什么他们洗完之后头发在较长一段时间后都能保持柔顺呢，其实区别主要在于洗护产品的选择上。正确来说，头发干枯毛躁适应选择那些温和配方的洗发水，或者含有硅油、氨基酸等洗护产品，比如含有氨基酸的'洗护产品，它不但温和不刺激，还不会过分清洁头皮的油脂，有效锁住头皮和发丝上的水分，让头发变得顺滑有光泽。

4、洗头时添加一点橄榄油或白醋

头发变得干枯毛躁之后，我们可以在平时洗头的时候添加一点白醋或者橄榄油，这可以修复我们的发质，还起到不错的保湿效果，不过记得在过后要冲洗干净。如果觉得接受不了橄榄油或者白醋的话，也可以使用发膜，同样可以起到滋润头发的效果。

此外，大家在平时的空闲时间里可以直接动手做一下头皮按摩，这样有利于促进头皮局部血液循环，有助发根吸收更多营养，帮你改善头发蓬松，改善干枯受损发质，让秀发重焕靓丽柔顺。

头发干枯毛躁小偏方2

头发干枯的几个主要原因

1、缺少水分

我们的头发中含有15%的水分，如果缺少水分低于10%，就会出现干枯、毛躁、分叉的现象。头发长时间缺水会造成皮脂分泌过少，从而引起脱发掉发。

2、气血不足、营养不良

从中医角度来说，发为血之余，又发表于肾。头发好不好反应了一个人的精气神，气血不足、营养不良的朋友就容易出现头发发黄、干枯、无光泽。这种原因的朋友除了平时护发以外，还要加强体育锻炼哦。

3、日晒、紫外线伤害

头发是很脆弱的，阳光中的紫外线是头发的一大敌人，紫外线破坏发干最外层的毛鳞片，使头发失去了保湿的屏障，从而失去弹性，造成分叉断裂。夏天到了，出门的美眉一定要记得做好防晒哦。

4、染发烫发

经常染发烫发的朋友对头发来说无疑是一次又一次的伤害，染发剂里含有某些化学成分，对对方的伤害就不用说了。

头发干枯怎么办

1、淘米水洗头发

淘米水洗发是傣族人的偏方，他们从不用洗发水，而是用发酵过的淘米水保养头发，发酵过的淘米水偏酸性，更适合头皮环境。首先先准备好一个容器，将做饭时淘米的水倒入容器中，密封好，自然发酵1-2天，就可以用来洗头了，不用加任何洗发水，洗过之后再用清水冲洗干净，这样洗出来的头发会又黑又亮。

2、生姜水洗头发

生姜性温，能促进头皮血液循环，从而改善发质。先将生姜切成片，然后再加入开水中煮几分钟，煮出来的水就可以用来洗头了，在洗头的过程中，将头发完全浸泡在生姜水中，然后按摩头部。5分钟后再用清水冲洗，用毛巾擦过以后，自然晾干。

3、洗发水里加啤酒

啤酒中含有丰富的B族维生素、氨基酸、蛋白质等多种头皮所需要的营养成分，洗头时在水中加入适量啤酒，不仅能改善发质，还能去屑止痒。首先先将啤酒瓶打开放置一晚，让其酒精挥发掉，这样就不用担心刺激头皮了。

4、醋蛋护发

醋蛋液能清除人体自由基，不仅能美白去斑，对头发发黄干枯也有很好的效果。首先在洗发水中加入少许蛋清，然后洗头轻轻按摩，洗完后擦干，再用一颗新鲜蛋黄加入少量醋，充分混合均匀，然后顺发丝涂抹在头发上，再用湿毛巾包裹1小时左右洗净就可。

5、保鲜膜护理头发

头发上抹上护发素后，用保鲜膜将头发盘起，静致几分钟让头发充分吸收，然后揭下来把头发洗净。这种方法能有效缓解头发干枯、毛躁。

6、注意休息滋养

喜欢熬夜的美眉要注意了，熬夜真的是百害而无一利，经常熬夜不仅会使头发干黄，还会使皮肤暗黄粗糙、免疫力下降，黑眼圈，长痘痘等各种皮肤问题。一定要多注意休息哦。

头发干枯毛躁小偏方3

缓解头发干枯毛躁的食补小偏方

【牛肉金针菇汤】

食材：牛肉300克、金针菇250克、八角一只、葱适量、姜适量、橘皮一片、蒜叶适量、料酒适量、盐适量、素油适量

做法：

1、买回来新鲜的牛肉先用清水泡洗掉血水，切的时候下刀要反条纹来切；金针菇洗净浸泡5分钟捞起备用。

2、准备汤锅，加入清水适量，冷水放入牛肉，切一些蒜叶末加入锅中。

3、开大火煮开，看到很多浮沫，要细心撇干净浮沫。

4、加入八角、葱段、姜丝、橘皮，滴入少许料酒。

5、这样炖牛肉大概一个小时后，就滴如素油。

6、此时加入金针菇煮熟，最后撒入蒜叶末，加入食盐调味就OK了。

TIPS：牛肉中含有丰富的蛋白质，要知道蛋白质能促进头发角质蛋白的合成和细胞再生哦，所以MM们要多吃丰富蛋白质的食物。

【黄豆排骨汤】

食材：排骨、黄豆、香油、盐、葱、姜、鸡精。

做法：

1、猪排骨洗净；

2、黄豆洗净泡水；

3、锅中加水，放入排骨；

4、大火烧开，撇去浮沫，加葱姜、黄豆；

5、煮至排骨软烂需40分钟左右；

6、加入盐、鸡精、出锅，淋上香油即可享用了。

TIPS：在大豆类制品中都含有大量丰富的蛋白质，它不仅仅对人体非常有益，同时也是头发不可缺少的一种营养，它能帮助头发补充大量的营养物质。