孕早期皮肤干燥起皮

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孕早期皮肤干燥起皮，很多女性在怀孕早期因为个人体质的原因，导致出现各种各样的问题出现，特别是皮肤问题，孕早期皮肤是很容易干燥的，那么，孕早期皮肤干燥起皮怎么办？

孕早期皮肤干燥起皮1

1、皮肤干燥并不是怀孕时特有的现象，虽然存在这个问题的准妈妈所占比例并不大，但在很多内陆地区或空气寒冷、干燥的冬季，有很多妈妈也会被这个问题所困扰。严重的还有皮肤干燥到裂开，任何护肤品都不起作用的例子。虽然，怀孕中皮肤变干燥的原因还不清楚。不过，孕期激素分泌量的变化很可能是罪魁祸首之一。

2、怀孕后，体内激素水平的变化，会影响皮肤。有些人皮肤变得更光滑细腻了，也有的人变得敏感粗糙了，会出现妊娠痒疹等，甚至面部出现妊娠斑(蝴蝶斑)，腹部出现妊娠纹。因此，怀孕期间要进行合理的皮肤养护，以保证你的皮肤细腻光滑。适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、C片，以防皮肤干裂；避免长时间的紫外线；孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品(洗面乳或香皂)；保持室内一定的温度，最好有空气加湿器；沐浴后，应在全身涂抹润肤油

怀孕身上皮肤干燥起皮怎么办

作为最基础的日常护理，洁面去油是准妈妈们护肤必不可少的一步。选择护肤品一定要选温和无刺激的准妈妈专用护肤品，比如含有纯植物油或纯矿物油的婴儿油，不含皂基的洁面皂、婴儿皂，或者适合敏感皮肤使用的洗面奶和洁面乳等。

而准妈妈在外出时，应在脸上擦些营养水或爽肤水，润肤乳液也是具有营养效果的护肤佳品。准妈妈使用保湿乳液敷脸时，建议你以小面积画圆的方式，比平常多按摩脸部肌肤几次。

尽量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清洁液来洁净脸部，因为这些清洁用品，或多或少都会刺激因怀孕而格外敏感的肌肤。

如果条件允许的话，准妈妈最好每周至少要做一次保湿面膜和去角质面膜，以维持健康的皮肤新陈代谢，促进残余角质的自然脱落。

孕期是不能进行浓妆艳抹的，因为有的化妆品含有对胎儿有害的物质，会引起胎儿的畸形。但是基础的护肤工作还是可以做的，例如给肌肤补个水，做一个黄瓜片敷脸，又安全又保湿。

孕早期皮肤干燥起皮2

孕妇皮肤干燥起皮怎么办

1、注意洗脸次数和洗脸水的温度

准妈妈要早晚各洗脸一次。换季的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷，如果还频繁地洗脸，就容易让脸上的水分一点点流失，所以准妈妈在换季时最好减少洗脸的次数。准妈妈千万不要用热水洗脸，因为热水会使脸上的水分蒸发过快。

准妈妈最好用温水洗脸，适当的时候伴以中性肥皂。干性皮肤的准妈妈不宜多洗脸，经常洗脸的话，皮肤上的天然油脂给去掉了，如此反而会使皮肤显得更干燥。洗脸时最好改用甘油皂洗脸，汗多的准妈妈可以适当增加洗脸的次数，可用含有化妆水的棉纱轻轻地蘸抹。

2、正确使用保湿护肤品

作为最基础的日常护理，洁面去油是准妈妈们护肤必不可少的一步。选择护肤品一定要选温和无刺激的准妈妈专用护肤品，比如含有纯植物油或纯矿物油的婴儿油，不含皂基的洁面皂、婴儿皂，或者适合敏感皮肤使用的洗面奶和洁面乳等。

而准妈妈在外出时，应在脸上擦些营养水或爽肤水，润肤乳液也是具有营养效果的护肤佳品。准妈妈使用保湿乳液敷脸时，建议以小面积画圆的方式，比平常多按摩脸部肌肤几次。尽量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清洁液来洁净脸部，因为这些清洁用品，或多或少都会刺激因怀孕而格外敏感的肌肤。

3、选择正确的沐浴方式

保湿的话，准妈妈不能只重视脸部保养喔。全身的保养也很重要，而沐浴就是最简单和安全可靠的保养方式。准妈妈最好用清水沐浴，因为清水沐浴不会引起肌肤的任何不良反应。

沐浴的时候准妈妈不应该浸泡太久，长时间泡在水里容易造成皮肤脱水，而淋浴是一个比较好的沐浴方式。使用沐浴用品的时候，准妈妈尽可能少用普通肥皂，最好使用不含皂质、酸碱性值为中性的沐浴露或肥皂;你也可以选用刺激性小的沐浴液，或者干脆用婴儿沐浴液或沐浴露。

4、注意内外补水

秋季补水是准妈妈们必做的措施，但是准妈妈们要注意内外补水。内在补水，准妈妈应该这个干燥的季节喝大量的水，来应付怀孕时常见的皮肤干涩现象。如果准妈妈在密不透风的办公大楼上班，而空调开放的时间又长，准妈妈可在办公室放一个加湿器，或者用清水喷雾的方式增加空气湿度。另外，准妈妈在办公室工作时还可以尽量抽些时间到通气的地方，让皮肤能够呼吸新鲜空气。

5、注意防晒工作

秋冬季节，阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈，而且中波和长波紫外线也减弱了，但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑，因此秋冬季节也应当注意防晒，可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。

6、注意合理饮食

为使皮肤不过于干燥，平时更要注意多喝水。秋季每天也要喝8杯水，以补充秋季身体流失的水，增加皮肤的水供给。此外，还要多吃豆浆等水丰富的食物。多吃新鲜蔬菜和水果，以保证维生素的供应。多吃豆类和杂粮等食物。由于维生素b族对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素b族会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能。

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孕妇冬季皮肤干燥瘙痒防治

1、使用润肤产品

如果皮肤瘙痒情况比较严重，准妈妈可以适当的涂抹一些润肤霜到皮肤上，使得皮肤表面形成一层防止水分蒸发的保护层，以免严重的瘙痒不适影响了日常生活。不过，孕妈咪该怎么选择润肤产品呢？孕妈咪最好选择纯天然成分的孕期专用保湿产品，有些产品中含铅、汞等对人体有害的成分，孕妈咪最好不要接触。此外，根据网友分享的经验，一些天然成分的植物油，对缓解皮肤干燥也有一定效果，最重要的是这些方法不会有副作用，孕妈们可以放心使用。

网友“jkjouy“：我到了冬天就皮肤干燥，有时候痒得难以入睡，现在每天晚上睡觉前在容易痒的地方抹一层橄榄油，有点效果，痒得没有那么厉害了。

网友“小小”：我怀孕的时候，家里有从老家带来的芝麻油，冬天皮肤干燥了，我洗完澡后试着抹了几次，效果还挺好的.，后来就一直用，用这个方法不用担心有副作用。

2、不用太热的水洗澡

孕妇冬季沐浴不宜太频繁，一般一天一次或者两次一次为宜，因为过多的沐浴会刺激肌肤。此外，清水沐浴是最安全可靠的，它不会引起肌肤的任何不良反应，孕妇也可以选用刺激性小的沐浴液，或者干脆用婴儿沐浴液或沐浴露。洗澡的时候最合适的水温应该和体温相近，不能用太热的水来用力搓澡，太热的水不但容易伤害皮肤引起皮肤瘙痒，还容易引起宫缩，对胎儿不利。

3、饮食上注意补水

准妈妈应对冬天皮肤瘙痒，除了做好皮肤表层的护理工作之外，注意饮食也是非常重要的。每天要喝6至8杯的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥，多吃一些新鲜蔬菜水果和富含植物脂肪的食物，也对皮肤保湿很有好处。此外，准妈咪冬天一定要少吃麻辣烫、墨鱼、咖喱、胡椒粉等一些辛辣刺激、过敏性高的食物，另外一些水果也会有引起皮肤瘙痒的可能，比如：芒果、菠萝、椰子等。