鸡皮肤怎么消除方法，皮肤毛孔处出现一些小小的凸起的东西，又看起来很像鸡的皮肤的话，就是我们常说的鸡皮肤，鸡皮肤是一种非常常见的情况，但是很多人觉得不美观，以下分享鸡皮肤怎么消除方法。
鸡皮肤怎么消除方法1
鸡皮肤怎么快速消除 可试试这些方法
有很多女性朋友的皮肤毛孔处出现一些小小的凸起，看起来就像是鸡皮一样，这就是我们常说的鸡皮肤，鸡皮肤发生与毛囊角化与角质变厚等因素有关，在平时可以通过一些简单的方法来快速消除鸡皮肤，防止症状变得越来越严重。
鸡皮肤是一种非常常见的情况，大约有80%的人都存在鸡皮肤，只不过多数人的鸡皮肤并不严重，不容易被发现而已。对于有比较严重的鸡皮肤的朋友来说，只要坚持通过有效方法进行治疗，并做好皮肤保养措施，就能减轻鸡皮肤症状并防止复发。
方法一、用盐洗澡去鸡皮肤：盐具有消毒杀菌、去角质、控油的作用，但最好使用浴】盐去除鸡皮肤，因为使用食盐会导致皮肤过于干燥，会导致鸡皮肤变严重。具体使用方法：将适量的浴】盐加入洗澡水中搅拌到融化，然后同时选用温和型的沐浴乳清洁搓洗身体即可，使用一两次即可取得显著的效果。
需要注意的是，搓澡的时候一定要注意控制洗澡的水温，不要用太热的水，防止皮肤上的油脂被带走后导致其中的水分也被蒸发，从而导致皮肤干燥症状、鸡皮肤症状越来越严重。
方法二、使用含有水杨酸或维A酸的药膏：专家认为，如果鸡皮肤较为严重的人，可以使用一些专门去皮肤角质的舒滑膏。具体方法：清洁皮肤后将适量的舒滑膏涂抹到有鸡皮肤的部位，接下来用手指对涂抹完的部位进行按摩，能促进药物渗透皮肤的力度，从而增强它抑制角蛋白形成、促进角质脱落的'作用，能明显改善表皮异常角化而形成鸡皮肤。
方法三：穿着舒适透气的衣服：我们的皮肤同样需要呼吸，因此在平时要关注天气变化，穿着舒适性高的衣服，防止皮肤出太多汗导致排泄通道受阻而导致鸡皮肤症状发生或加重。
以上就是今天为大家介绍的快速消除鸡皮肤的方法了，相信大家看完之后一定对这方面的知识有了更多的认识。最后要提醒大家的是，平时生活中还要注意合理安排一日三餐，多吃一些皮肤含维生素和蛋白质的食物，同样能起到保持皮肤健康的作用。
鸡皮肤怎么消除方法2
鸡皮肤的治疗方法
1、中医治疗鸡皮肤
根据毛囊角化症的病理先天不足，后天失养，肝肾阴虚，血虚风燥，以至肌肤营卫失和而发采用有滋润肌肤、活络散瘀、驱风止痒功效的中药内服与外擦治疗该病，疗效十分显著。
一般都采用生地、麦冬、女贞子、旱莲草、山芋肉、白芍、西洋参、炒白术、天子片、玄参、红花、制首乌、枸杞、黑芝麻、灵仙、山药、荆芥、防风等中药的组方具有改善体内酶活性使活性酶渗透至皮肤毛囊中，从而平稳表皮及游离胆固醇的含量。对细胞膜的稳定起重要作用。能有效降低表皮中的胆固醇硫酸盐同时能有效调整胆固醇的代谢，形成更多的胆固醇霜消除毛囊丘疹。
中药组方是根据个人体质差异和具体的病情来开具的，能够起到标本兼治的作用。为了能够加速治疗的效果还会采用中药外洗一般采用当归、白芍、红花、防风、紫草、板油、冷霜等药材。
2、西医治疗鸡皮肤
一般而言，毛囊角化除了外观不佳外，并无太大的不便。但最怕患者用手去抓，当患者抠抓时，会使毛孔周围的组织水肿，如此一来，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，就会产生粉刺、毛囊炎的现象，如果抓伤，也会形成疤痕及色素沉淀，届时要治疗或改善，就更加不容易，更加麻烦。
由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等
A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。
3.5%的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状 。
洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。
患者可以使用去角质沐浴用品，像 磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质对本病有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的行为一个月一至两次就已足够。
3、冷光量子治疗鸡皮肤
通常症状轻微者平时就必须擦含果酸或去角质成分的保湿乳液，严重者，会给予含尿素或维他命A酸或水杨酸的霜剂或乳膏来加以治疗。不过药物对于毛囊角化的治疗并不是非常理想，也不易根治。近几年随着冷光量子运用于皮肤美容。
鸡皮肤怎么消除方法3
胡萝卜中富含胡萝卜素以及各种维生素，多吃胡萝卜对消除鸡皮肤有很大的帮助。因为胡萝卜中的胡萝卜素进入人体以后会转化为维生素A，而缺乏维生素A正是引起鸡皮肤的因素之一，多吃胡萝卜可以很好的弥补维生素A的不足。
我们还可以将新鲜的胡萝卜汁涂抹于鸡皮肤患处，轻轻按摩，使肌肤充分吸收，20分钟后用温水清洗干净，长期坚持能够使粗糙肤质明显改善。
角质增厚是导致鸡皮肤出现的直接原因，因此消除鸡皮肤的过程中少不了去角质，去角质可以使用磨砂膏，使用时一定要注意动作轻柔。
另外，我们皮肤的角质更新周期为28~45天，所以去角质1~1个半月去一次就可以了，千万不要频繁去角质。去完角质后，要第一时间涂上滋润型的身体乳，避免肌肤上的水分流失。如果症状比较严重，也可以涂抹初塑去掉。
鸡皮肤是干性皮肤，不仅缺水，还缺油，特别是冬天的时候，因为天气干燥的原因，鸡皮肤症状会更加严重，看起来面目全非。为了能让肌肤看着好看一点，平时一定要做好肌肤的滋润工作。
每天要保证喝八杯水，出门前带上一款保湿喷雾，感到肌肤口渴了就拿出来喷一下，晚上睡觉前敷一张补水面膜。这都是滋润肌肤不错的方法，什么时候肌肤不缺水了，什么时候鸡皮肤就好了。
