补水面膜一天一次可以吗，爱美是人的天性，面膜，这是很多女性都是非常喜欢的，面膜可以做到集中补水保湿，而生活中敷完面膜后人们都习惯清水洗，以下分享补水面膜一天一次可以吗？
补水面膜两天敷一次。补水是护肤的基础，补水面膜可以经常敷，隔一天敷一次，让肌肤吸收充足的水分，才能更好地吸收精华液中的营养。皮肤补水充足，第二天上妆也比较服帖，不会出现卡粉、掉皮的尴尬。
补水面膜也可以天天敷
补水面膜也是可以天天敷的，如果皮肤较为干燥，或者是室外工作者，经过风吹日晒，肌肤变得脆弱敏感，多补水可以改善肤质。
建议大家隔天敷一次补水面膜，是因为有些人的皮肤不需要一直补水，水分充足、肌肤有弹性就可以了。比如一三五敷补水面膜，周二周四敷滋润或紧致型的面膜，让皮肤能全方面吸收营养，而不是只做了基础补水。
自制的补水面膜要少用
有些爱美人士觉得自制的面膜比较简单，又不含添加剂，更安全，用了对皮肤好，其实不然。自制的补水面膜，一般会选用黄瓜、芦荟、蜂蜜、柠檬等最为常见的食材，这类食物直接吃掉具有营养，敷在脸上，它的精华不一定能被皮肤吸收，没有经过提纯的元素，还可能刺激皮肤，天天用自制的补水面膜，皮肤可能变成敏感肌。
面膜多久敷一次是最佳的，其实与面膜的`类型、肌肤状态，以及季节和所处的环境等因素有关，来来来，开始做笔记了！关于补水面膜，是不需要每天使用，健康皮肤一般隔一天敷一次就好，油性肌肤、痘痘肌、大干皮一周三次足以；美白面膜建议每周1-2次为最佳，对于抗皱和其他功能性的面膜择择建议1周1次，敏感肌的话10天一次。
若到了换季、冬季、环境较为干燥或皮肤较干时，可以适当增加补水类膜面的次数，除此之外的功效性面膜不变就好。另外，很多的女孩都会有这样一个认为，觉得面膜敷越久越吸收的好，甚至因为敷后黏液比较多，会直接不清洗就睡觉，这是一种错误的想法，因为敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。
正确的敷面膜做法是，敷面膜每次时间建议不应超过20分钟，之后揭离面膜进行擦拭，具体步骤从面部低温区向高温区涂抹，顺序为面颊、额头、鼻子、下巴；或者黏液感比较强的，用清水冲洗之后再进行皮肤护理。对于什么时间敷面膜最佳，建议在晚上10点~凌晨2点，这是由于此时间段是肌肤自我修复和吸收最佳时间。
之所以，不建议天天敷面膜，这是由于每天敷面膜，角质层会被泡软，破坏自我调节水油平衡的机能更容易受到外界伤害，从而会引起过敏等症状。而且，油性肌肤天天敷怕营养过剩，担心堵塞毛孔，容易闷痘，其实面膜就是一个急救，不要把面膜想成什么“灵丹妙药”，理性选择，理性购买就好。
最后，建议宝宝们在日常选用成分简单，无添加香料、酒精等刺激性成分的面膜，对于皮肤状态不是很稳定的宝宝，正常的使用补水面膜就好，其他功效性的面膜就暂时不要了，总之，想要保养好的皮肤，最基础的还是需要日常护理皮肤，以及养成良好的习惯，这些才是最主要的！
敷面膜的技巧
1、洗完澡后敷脸效果最好
洗完澡或泡完澡后毛孔张开且肌肤水份充足，这个时候敷脸效果最好!同时也能先用热毛巾敷脸，也有同样的效果。
2、敷脸前先用精华液打底
敷面膜前先用精华液打底，有前导及加强的效果。敷美白面膜先擦上美白精华液，或是先拍上保湿精华再敷保湿面膜。
3、鼻梁为中心，外围要服贴
以人中鼻梁为中心部位敷上面膜，由内而外将面膜纸抚平，推出其中的空气，外围部分一定要服贴，否则容易因为面膜纸干燥而翻起。
4、盖上毛巾加温，效果更好
将面膜放入冰箱降温或热水加热，不小心就会将其中的营养成分破坏，敷上后盖层干毛巾增加密闭性，吸收更加乘。敷上面膜后不小心睡着，小心水份蒸发后的面膜纸比你的脸还干，不仅没保养到，反而把水份通通通给吸回去。
5、拿下面膜纸后作按摩
拿下面膜纸后脸上常留有大量精华液，加以按摩能够帮助肌肤吸收营养成分，不喜欢太黏可用干面纸稍作擦拭。
6、敷脸后涂上乳液锁住水份和养分
最后涂上乳液，用油脂质地以形成保护膜，锁住刚刚被肌肤吃进去的营养成分。
7、敷完脸以后敷脖子
从脸上拿下来的面膜还可以用来敷脖子，不仅不会浪费，也可以避免脸和脖子的肤色差距愈来愈大。
8、袋里的精华液别浪费
拿出面膜纸后，袋子里剩余的精华液可别浪费了，用来擦拭手脚肌肤，全身一起作保养。
补水面膜吸收不好如何避免呢?
边洗澡边敷补水面膜不吸收虽然一边洗澡，一边敷面膜是一个很省时间的方法，但是这样的方法也会导致补水面膜不吸收的情况出现。因为我们洗澡的时候，人体是处于一个行动的状态下，在一个行动的状态下
面膜是很难和皮肤贴合在一起，面膜和皮肤贴合不了，补水效果自然不好。再加上，洗澡的时候浴室里会有大量的水蒸气，水蒸气落在面膜上会稀释面膜中的精华，这样补水的效果也会大打折扣。
角质太多补水面膜不吸收祛角质虽然不能天天做，但是半个月或者一个月一次祛角质的工作还是有必要的。皮肤中的角质细胞跟别的细胞不同，它每隔28天就会代谢死亡一部分，而这些代谢死亡的角质细胞就会被皮肤代谢到表皮上，形成一层死皮。
当死皮过多的时候，皮肤就会因吃跟外界有一层隔膜，无论你是使用补水面膜还是再好的基础护肤品，这里面的营养和精华都会被死皮吸收掉，难以达到皮肤基底层，从而出现补水面膜不吸收没效果的情况。
DIY补水面膜不吸收很多爱美的女性，在家里闲来无事的时候，就喜欢尝试自己DIY面膜。虽然DIY面膜都是天然、没有防腐剂和荧光剂，但是因为DIY面膜中的成分都是没有用，科学技术处理过，它们的营养分子都非常的大，当你在使用一次、两次的时候，可能会有效果，可当你连续使用多次的时候就会发现，DIY补水面膜不吸收。
