【导读】：虽说这是一个看脸的世界，但对于那些认为“脸就是一切”的姑 娘们，我只能说too young too simple啊！脖子就是个泄露你年龄的地方罗，不光是脸，全身都要注意保养啦
让我们先来给出点负能量满满的例子吧
出了名的范爷颈纹
时尚教主莎拉-杰西卡-帕克的手和脚永远都是修图师的噩梦
被称为百岁老人的手和脚……
看完之后有没有觉得有一丢丢的似曾相识？！如果不幸全中……可别再赖别人说你像 个糙汉了。所以，这时候万能的郭郭才要出场，让我们来把这些身体上容易露怯的年 龄死角都逐个击破吧！
击破年龄死角之一：颈纹
首先让我们先认识这样一个常识：颈纹的多少和深浅跟年龄并不呈正相关。
许多年轻女孩的颈纹都很深，演艺圈里的女神也不少，比如长了一张娃娃脸的陈大发 陈意涵，如果不是颈纹拖后腿，陈意涵绝对是冻龄美少女。
颈纹跑在年龄之前的几个常见原因
经常低头：玩手机、看电视等习惯低头，或用脖子夹着手机通话。
睡过高枕头：过高的枕头会令颈部肌肤在睡眠中发生长时间褶皱，这种暂时性的皱如 果不及早改善就会变成深刻的静态皱纹。
洗脸或洗澡时水温过热：比较高的水温会带走颈部肌肤表面的必要油脂和角质层中用 来保持肌肤弹性的细胞间质。
忽视颈部保养，不注意防晒：颈部肌肤比较薄，而且没有必要的皮脂腺分泌油脂来强 化肌肤屏障，所以非常容易被紫外线伤害。
颈部保养必须要做到的几个环节
清洁：手法要轻柔，不要使劲摩擦，洗完脸后用冷水拍打脸部颈部，为面部去角质时 ，别忘了让颈部一起。
保湿：脸部进行保养的时候，可将剩余的化妆品擦在颈部，能使用专门的颈霜更佳。 面膜多余的精华也可擦到脖子上，手法的要诀是向上提拉，在颈纹横生的部位要用食 指和中指将纹路撑开，然后以打圈按摩的方法涂抹，使有效成分深澈渗透。
正确使用颈霜的按摩手法：
A、双手取一元硬币大小的颈霜，由下至上轻轻推开
B、头部微微抬高，利用手指由锁骨起往上推，左右手各做十次
C利用拇指及食指，在颈纹重点地方向上推（切忌太用力），约做十五次。
D最后用左右双手的食指及中指，放于腮骨下的淋巴位置，按压约一分钟，以畅通淋巴 核作排毒作用。
二、手部
手部是个大命题，不止包括手部肌肤的状态，还包括指甲的形状、光泽等等，想要一 双美手，必须注意手部各处容易被忽略的细节，例如指节和虎口处的肌肤、手指的倒 刺等。
手部肌肤的日常护理要素
A 进行家务劳动时必须戴上手套，无论是接触水、化学洗涤剂还是拖把等都必须带好 手套，接触水时戴塑胶手套，使用工具（拖把、扫把等）戴棉质的劳保手套；
B 每次洗手后擦干水立即涂抹护手霜，冬天和手部肌肤干燥时不妨多涂几层，随时补 涂也是可以的，手袋里永远别忘了带上一支护手霜，不要等到双手完全干透后再抹护 手霜。
涂抹护手霜的正确方式：不是涂了手背就算完！
1将护手霜先于掌心搓揉，让手的温度加热护手霜，帮助皮肤吸收。
2依次涂抹在手掌、手背、注意要照顾到特别容易被遗忘的位置，如手指关节、指甲边 缘和虎口，在这些容易变干的位置都可以多涂一点，彻底润泽双手。
三、足部、手肘和膝关节处
为什么把这三个部位合在一起讲，因为它们问题的形成和治理的方案都差不多，所以 就合并同类项了。
足部、手肘和膝关节处日常呵护要点：
1.多喝水，多吃瓜果蔬菜，少吃红肉。纤维粗的肉制品是导致身体皮肤粗糙的重要原 因之一。
2.洗完澡或者洗完脚之后，一定要给上述部位涂抹好润肤露，打圈按摩直至 吸收。晚上睡觉的时候可以穿着纯棉袜子入睡，脚部肌肤会更加滋润。
3.定期为上述部位做去角质和死皮的工作，开始可以密集一些，之后固定为一周一次 。
4.露脚背、穿短裙、短裤、短袖的时候，一定要为上述部位做好防晒，脚部皮肤其实 很娇嫩，紫外线会加速它的老化，而且会使得脚部肌肤颜色不匀，穿鞋子会很难看。 更重要的是这几个部位如果堆积了黑色素，很难消除。
