洗米水洗脸的效果到底怎样，很多人都会注重保养自己的肌肤，传统的保健养生方法有很多，洗米水就是其中常用来保护面部的一种，下面就来看看洗米水洗脸的效果到底怎样。
我们会经常听到老一辈谈论以前他们的保健养生方法，其中会说到洗米水的好处，而且她们喜欢用洗米水来洗脸，保护面部肌肤，那么洗米水洗脸的效果到底怎样？洗米水没有令人惊变女神的功效，但它可以日积月累，一天天坚持保养下去，让人体的肌肤变得异常动人光彩。
淘米水里面的成分最多就是和所淘的米一样，无非是蛋白质，淀粉和少量维生素，以及使你感到有些润滑的表面活性物质，而后者就是过去人借此洗脸洗澡洗头的原因，它们类似淡肥皂水的效果，通过润滑的效果来去污。至于那点大米上掉下来的营养，能吸收多少就另当别论了，还是那句话，皮肤的最重要作用是屏障异物，也包括这些你认为有营养的，并且希望皮肤能吸收的东西，于皮肤紧凑的结构也是异物，也会屏蔽在外的。
因此，用淘米水洗脸的最主要价值，就是借其的一点表面活性物质去污，在洗涤用品及其匮乏的当年，这个作用还是珍贵的，而且会比碱性很大的肥皂对皮肤的伤害小，所以用来洗脸的话，效果还是不错的。
以此类推，除了用洗米水洗脸之外，还可以用白醋来洗脸，用加了几滴白醋的水洗脸也能中和掉水的碱性，洗脸的过程中刺激性更小，减少肌肤出现的不适症状。
洗米水洗脸的效果到底怎样？其实洗米水的'功效并没有那么神奇，我们所说的肌肤保养也需要坚持做的事情，如果只通过洗米水洗脸一两次，根本没有任何效果，对于肌肤的帮助也不大，如果你的肌肤比较敏感，还是选择适合自己的护肤品。
怎么用淘米水洗脸 洗出细嫩白皙肌肤
一、淘米水洗脸
材料：白米、自来水
做法： 先把适量的白米放入容器中，并倒入自来水。用自来水搓洗白米后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。再加入约洗米水1.5倍的温水即可。这样美肤洗米水就完成了，可以直接拿来洗脸。
二、功效分析
白米中有不少淀粉、维生素、蛋白质等，其中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中，以维生素B群的含量特别丰富。因为非常天然，不仅适合敏感性肌肤使用，任何肤质的人都可天天用淘米水洗脸。
三、淘米水的其他作用
1、做面膜使用
把淘米水均匀涂在脸上并轻轻按摩，持续20分钟之后用清水洗净。早晚可各做一次，长期使用可使皮肤白嫩光滑，连买面膜的钱都可以省下了呢。
2、去油祛痘
专家认为，第一道淘米水呈弱酸性，第二道淘米水呈弱碱性，很适合用于面部清洁。特别是痘痘多、毛孔粗大的偏油性肌肤，用淘米水洗脸可以有效去油祛痘，而且不会刺激皮肤。如果加热使用，效果会更佳。
4、防止皮肤疾病
将淘米水加入食盐煮沸用来外洗或者擦拭皮肤，能够对皮肤起到较为温和的清洁作用，同时可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原体的生长，从而有效防止皮肤瘙痒。皮肤疾病远离我们，肌肤自然显得细嫩白皙啦。
用洗米水怎么洗脸？相信看了上面的介绍之后，你也知道了洗米水的功效，如果你打算进行长期的保养，洗米水最好可以冷藏收起来，不能超过第二天，否则容易发酵变质，了解了洗米水的作用后，我们就可以在生活之中通过它来养护肌肤了。
洗米水洗脸祛痘的方法
第一步：洗完米后，切勿将淘米水倒掉，让水沉淀一会后，取淘米水上面一层较为清澈的水进行洗脸。
第二步：为了能达到更好的一个护肤效果，我们用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸部按摩，竹炭中还有吸附污垢的成分，因此，能够有效的达到洗出肌肤深处的脏东西。
第三步：用淘米水洗完脸后，我们还有一个神奇的美容护肤产品，它就是–玉米粒！你可不要小看它，这可是个护肤的好帮手。将玉米粒碾碎后，放在化妆棉上进行适当的面部按摩工作，没过多久，你就会惊奇的发现，玉米粒在脸上按摩的过程十分的舒服。
第四步：脸部清洁工作以及祛角质工作都完成后，切莫忘记后面的护理，此时，涂抹爽肤水是非常重要的。
第五步：如果，此时您觉得还意犹未尽，那么，可以给眼部肌肤也做个护理，敷个眼膜，让眼部肌肤面部肌肤一样晶莹透亮，也可避免黑眼圈过重而影响形象。
第六步：最后，我们再涂抹上精华液以及乳液，这样子，我们的淘米水洗脸+玉米粒护肤就全部完成了！此时，再看看镜子里的自己，痘痘是不是小了很多？肌肤是否晶莹透亮了很多？看看肌肤是否白里透红了呢！
