皮肤被晒红，正常情况下1~7天左右就可恢复。
通常来说，皮肤晒红也就是指在长期在日光下皮肤被暴晒出现泛红，皮肤被晒红，正常情况下1~7天左右就可恢复。 由于每个人的体质不同，有的人群皮肤比较白皙，就算被日光暴晒，经过1~2天时间皮肤就可能恢复
但有的人群属于黄皮肤，经过太阳的.暴晒，可能就会出现发红发黑的现象，所以就会导致恢复的时间较长，一般需要7天左右。
晒红的皮肤一般两三天就会好，这段时间不要再接受日晒，不可以吃辛辣刺激的食物，保持面部清洁。这个症状可以先服用维生素c片，维生素e片，外涂维生素e软膏，也可以去整形美容科进行光子嫩肤术。
但是要局部冷毛巾敷一下，平时多擦润肤剂滋润保湿，一般很快颜色就会暗下去，但可能会出现色素沉着。晒后的美白工作需要是留到夜间进行哦
因为这样能够让美白护肤品的成分更加有效地渗透到到皮肤的底层，帮助修复受损的细胞，亮白晒黑的肌肤
同时也增强第二天肌肤抵御紫外线的能力。如果不是必须出去，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
一、太阳晒伤后皮肤变红多久会好
太阳晒伤后皮肤变红多久会好这是需要及时的根据自己的皮肤来决定，并且每个人的肤质不同，所接触到的晒伤也是不一样的，需要及时的根据皮肤科的医生及时的进行皮肤的检查，并且在进行肌肤的晒伤之后需要及时的咨询医生，需要注意一些什么，需要及时的进行如何的防范，并且在进行晒伤之后需要患者及时的保持身心上的健康，及时的注意保持健康的生活习惯。
一度晒伤表现为局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑,边界清楚,24～36小时高峰. 二度晒伤表现为局部皮肤红肿后,继而发生水疱甚至大疱,疱壁紧张,疱液为淡黄色.
自觉症状有灼痛或刺痒感.水疱破裂后呈糜烂面,不久干燥结痂,遗留色素沉着或色素减退. 日晒后第二天病情到达高峰,可伴有发热、头痛、心悸、乏力、恶心、呕吐等全身症状.一周后可恢复。
之后在较长的时间里尽量不要熬夜，保持充足睡眠，提高肌肤免疫力，避免黑色素、雀斑以及黑眼圈的形成。
二、晒伤后该怎么办才好呢
在炎热的酷暑天气中应当注意减少出行，或者是在一些海拔较高辐射较为厉害的地方应当注意，减少出行，出行需要及时的注意进行肌肤的防晒和及时的进行肌肤的保护，注意在涂抹护肤品。
在平时生活中也是需要及时的涂抹护肤品的，因为保护肌肤的同时也可以及时的阻挡紫外线的照射，并且需要及时的进行肌肤的'清洁，在进行晒伤之后更需要及时的进行肌肤的清洁，注意及时的保护肌肤健康。
如果晒上较为严重需要及时的进行药物的服用，在我们的肌肤晒伤之后需要及时的进行饮食上的注意，不要食用一些辛辣和刺激性的食物，注意饮食上的清淡和营养，注意减少饮食上对肌肤的伤害。
保护肌肤需要我们在平时生活中及时的注意，并且需要及时的注意生活习惯上的健康，尤其是在晚上需要及时的进行皮肤的保护，不要熬夜或者是经常性的出现一些不注意皮肤健康的习惯。
睡眠充足，可在床上洒上爽身粉，以减少与床与皮肤的摩擦。若有水疱，则为严重晒伤，若范围不大，可将其刺破，但勿将表皮剥除。肌肤被晒伤后，尽量不要使用需剥除的面膜，避免对肌肤造成进一步伤害。
此外，因晒伤而使干燥肌肤自身的保湿能力下降，仅用化妆水保湿是不够的，可借助保湿润肤露，在提高肌肤保湿能力的同时，也能改善皮肤的干涩状态。
晒伤后皮肤发红几天能好
皮肤晒红了具体多久可以恢复，要根据被晒的情况而定。如果只是稍微的晒红，体温降下来就能消退。但是如果皮肤晒伤，有疼痛感，恢复可能需要1周左右时间恢复。
如果经过严重的暴晒，出现水肿、水疱，需要3周甚至更久的时间恢复。晒红后要及时补充水份，也可以通过涂抹芦荟胶来改善。
如果只是天气比较炎热，在太阳下稍微活动，体温上升，血压升高，就可能使得面部皮下毛细血管扩张、充血，从而有皮肤变红，出现轻微晒红的现象，这种情况一般只要等体温降下来就能消退。
如果是在阳光下直接暴晒，容易出现皮肤晒伤的现象，会导致皮肤晒红，然后有疼痛感，脱皮的现象，一段时间后可能还会出现变黑、色斑等情况，轻度晒伤的.话，可能需要1周左右时间恢复。
另外情况严重时，如果在皮肤晒红还伴随着灼痛、水肿、水疱等症状的话，属于中重度晒伤，经过调理的话，恢复可能需要3周甚至更久的时间。
晒伤后要注意及时的'进行调理，可以及时补充水份。因为皮肤经过一阵子的暴晒，皮肤细胞里面所含有的水分已经大大的蒸发了。这个时候只有及时的从外界补充新的水分进去才可以有效的缓解皮肤的压力。
另外还可以通过涂抹芦荟胶来改善，芦荟是大家都十分熟悉的一种植物，芦荟胶也常常被用来涂抹治疗过敏的皮肤，但是芦荟胶它其实也同样可以用于治疗被晒伤的皮肤。
因为芦荟胶有一个特点，那就是它可以帮助镇静舒缓肌肤。当皮肤被晒伤变得发红时，皮肤其实会变得十分的紧绷，这时一不小心就有可能诱发皮肤产生一些炎症。这时涂抹芦荟胶的话就可以帮助舒缓皮肤，能够减少皮肤发生炎症的可能性。
