长期使用皂基洗面奶的危害有哪些，在氨基酸洗面奶大火的情况中，皂基洗面奶似乎成为了洗面奶界的过街老鼠，长期使用皂基洗面奶的危害似乎也有很多，那么长期使用皂基洗面奶的危害有哪些？
一、什么是皂基洗面奶
所谓皂基洗面奶，是洗面奶成分中含有月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、硬脂酸等脂肪酸成分的洗面奶，这类成分一般在洗面奶成分表中占据前五的位置，被称为皂基洗面奶。
这些成分清洁力比较强，刺激性比较大，在洗面奶的清洁成分中，是皂基成分 > SLS > SLES > 氨基酸表活，所以氨基酸洗面奶为人所喜爱，皂基洗面奶则被人称为长期用会烂脸的洗面奶，实际上并不是这样的，一种洗面奶包含多种成分，搭配得当的话，刺激性也会大大降低。
二、长期使用皂基洗面奶的危害
虽然我们说皂基洗面奶没有传闻说的那么夸张，但是我们也可以先来了解一下它的不足之处，再慢慢分析。
1、皂基洗面奶都是高碱性的，人的皮肤是弱酸性（ph5.5~7.0）的。皮肤长期在使用碱性洗面奶的情况下，会破坏皮脂正常分泌，使皮肤碱性化，削弱皮肤的自然代谢能力，导致皮肤粗糙，敏感。
皂基洗面奶的确清洁力比较强，但是我们也说了，洗面奶中不是只有清洁成分的，还有很多其他舒缓的成分，如果搭配得宜，也是可以在一定程度上减轻皂基洗面奶的刺激性的，还能充分发挥出其清洁力强的优点。
2、皂基洁面会过度去除皮肤表面的油脂，短时间皮肤会清爽，但过后会干燥、紧绷，皮肤自身功能察觉干燥后，会启动自卫能力，产生大量的油脂，会导致皮肤毛孔粗大，从而引发粉刺，痘痘。
这算是皂基洗面奶的`不足之处，当也算是其优点，尤其是对偏油性皮肤的小伙伴来说，清洁力强也会比较舒适，在洗完脸之后，迅速进行后续的补水护肤工作，是可以缓解这种报复性出油的问题的，而且使用洗面奶的时长和用量也都是有影响的。
三、使用皂基洗面奶的注意事项
皂基洗面奶有自己的好处，也有自己的不足，所以我们要了解使用它的注意事项，取其之长才是正道啊！
1、注意使用频率和用量
的确，皂基洗面奶的刺激性是各类洗面奶中比较大的一种，所以在使用的时候，我们要注意使用频率和使用量，一般建议在晚上的时候使用皂基洗面奶，清晨护肤可以选择更温和的，因为白天出油重，灰尘多，皂基可以更好地清洁肌肤，可以选择一周使用数次，不要每天使用。
2、注意使用肤质
一般来说建议偏油性皮肤的小伙伴选择皂基洗面奶使用，清洁效力比较好，干性皮肤和敏感肌就谨慎使用了，当然油皮妹子们也不要过量使用，建议晚上使用，害怕的话，可以选择一周使用几次，不要天天使用。
皂基洗面奶有缺点，但也有自己好的一面，所以可以选择性的使用，如果觉得长期使用怕烂脸，可以选择一款温和的洗面奶和皂基洗面奶一起交替使用，减轻对肌肤的刺激。
1、皂基洗面奶都是高碱性的，人的皮肤是弱酸性(ph5.5~7.0)的。皮肤长期在使用碱性洗面奶的情况下，会破坏皮脂正常分泌，使皮肤碱性化，削弱皮肤的自然代谢能力，导致皮肤粗糙，敏感。这是皂基“天生的缺陷”!
2、皂基洁面会过度去除皮肤表面的'油脂，短时间皮肤会清爽，但过后会干燥、紧绷，皮肤自身功能察觉干燥后，会启动自卫能力，产生大量的油脂，会导致皮肤毛孔粗大，从而引发粉刺，痘痘。
3、皂基洗面奶使用过程中，会与皮肤的角质蛋白发生反应，从而导致皮肤的天然保护屏障受损，皮肤老化，防御能力下降。
4、皂盐跟自来水里的钙镁离子，形成的皂垢会堵塞我们的毛孔，从而引发粉刺、黑头等症状，对于干皮、敏感皮来说，最好还是选择无皂基的洗面奶，因为这类人群的角质通常都较薄，如果用皂基产品会让皮肤问题雪上加霜。
皂基洗面奶多久用一次
1、一般情况下皂基洗面奶一周使用一到两次就可以了。皂基洗面奶为碱性，清洁能力非常强，能清除掉皮肤表层的油脂，同时也会不分敌我地将保护皮肤的皮脂和角质都去掉。如果每天使用，是一定会导致角质层受损的。
2、洗面奶请充分起泡。很多姑娘觉得一粒小豆或者一粒花生米的量完全不够清洁全脸，然而，这个量在起泡网的作用下完全能够产生出大量的泡沫，足够你清洁面部。
请皂基洗面奶使用时从T区开始。鉴于爱用皂基产品的姑娘多为油皮，油皮容易长黑头和闭口，所以请姑娘们洁面时先关照T区。T区清洁到位，是能够对黑头和闭口起到一定的预防作用的。
