背上长痘怎么办？范冰冰分享护肤秘诀

【导读】：背上长痘在夏天很容易影响穿衣服的状态。明星们经常穿露背装出席各种时尚节目，她们是怎么做到背部不长痘的呢。经常参加各种时尚活动的范冰冰就给大家来支招了，跟着范爷学习，一定也能拥有范爷那样光洁的美背，...

　　床上用品定期清洁

范爷范冰冰经常穿出露背装出席各种时尚活动，那白皙无暇的美背给她的形象又增加了分数。对于背部长痘痘的问题，范冰冰首先建议各位MM们，床上的用品做好一周换洗一次，给床上用品做定期的清洁。

特别是夏天，背部出汗和油脂分泌都变多，这些都被床上的床单之类的东西吸收很多，会产生大量的细菌，经常用有细菌的床上用品接触肌肤，很容易让背部长出痘痘。所以，一周换洗一次床上用品，会避免背部痘痘的产生。

　　背部肌肤也需要补水

范冰冰的无痘美背还源之于范爷经常给背部做护理，给背部补水。背部肌肤和面部肌肤一样，如果出现水油不平衡的状况，就会产生一些痘痘。所以也要想给面部肌肤补水一样，给背部肌肤补水护理。MM们要是不方便自己做背部护理，可以到专业的美容院去定期的做一次护理。还有就是多吃水分和维生素含量丰富的水果。

　　背部长痘要注意饮食

背部长痘痘很有可能是因为体内的毒素积累，没有得到恰当的调节和排除。范冰冰之所以没有痘痘，是因为她很少吃多脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品，让她体内不会堆积太多的毒素。同时他还会吃一些清热解毒的食物来调节。要多吃蔬菜水果，经常饮用白开水。

　　背部清洁要彻底

范冰冰背部不长痘，还由于背部的清洁做的很彻底。首先，要给背部肌肤定期的做去角质的工作，去掉背部的老化皮脂，通畅背部毛孔。然后在沐浴之前让身体充分温热，待毛孔张开后多抹些盐在后背。用浴刷按摩1分钟，要让皮肤及刷子间的盐分移动，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净。洗几次再看看，背上的痘痘慢慢地被攻克了。