【导读】：女人都希望自己的青春可以多留几年，抗衰老，我们要如何做?除了日常的肌肤整体的护理，还需要针对敏感脆弱的部位进行加倍的呵护才可以有效的抗衰老。究竟哪些是我们最容易衰老、又最容易被忽视的部位呢?大家跟我...
1、法令纹
脸部的肌肤是最容易衰老的部位其实不是眼部，也不是前额，而是鼻子两侧的法令纹。许多镜头前依然明艳照人的老牌女星，都有法令纹的困扰，即使再精致的妆容也无法掩盖，只能靠闪光灯营造没有法令纹的假象。
法令纹的产生也是因为年龄的增长，皮肤里的胶原蛋白、水分含量渐渐流失，皮下脂肪也随之萎缩下垂，造成皮肤的松弛和老化，形成皮肤表面上的凹陷。
消除法令纹的三大对策必须要记牢：
◆脸部运动要注意：做漱口状鼓张两面颊，舌头在口内移动并推抵两颊;每个动作连续做五遍，每天做4次，持续30天可见功效。
◆穴位按摩很不错：舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位，连续三次以上。
◆巧用驻颜产品抗衰老的效果是不错的：选用具有紧致活肤功效的驻颜产品，使用时配合手部提拉按摩手法，坚持每天使用，效果会更显著。
2、前额
一抬眉、一瞪眼……一个简单的表情就能看出你有多少岁月痕迹了，甚至使你呈现比实际年龄要大的假象。这都是抬头纹惹的祸。
前额的抬头纹主要是由于年龄增长导致肌肉的机能下降以或长期处在风吹日晒的恶劣环境所造成的。因此也有不少年轻的MM也同样受到抬头纹的困扰。
减轻抬头纹的五大方法：
◆多做脸部放松运动——例如闭上眼睛静坐冥想，将注意力放在下巴上。
◆在锻炼身体时，以室内有氧运动 取代户外运动，减少日晒的机会。
◆外出前一定提醒自己记得擦防晒用品(以能防UVA、UVB的产品较为理想)。
◆多喝水，养成规律的正常的饮食、睡眠习惯。
◆使用具有抗皱功效的脸部精华，为肌肤补充平日流失的营养，恢复肌肤的弹性和活力。
3、眼部
眼袋 和眼周皱纹是眼部衰老最常见的现象。这对容貌有较大的影响，容易给人一种老态、缺乏活力的印象。
眼部肌肤自身比较幼嫩脆弱，平日办公用眼过度或作息不正常，都是导致眼袋和眼周皱纹出现的主要元凶。
拒绝眼袋皱纹的三大妙法：
◆日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时还需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。
◆每天斜卧在一块斜面木板上几分钟，增加头面血液循环，改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期四周的涂敷及按摩。
◆坚持早晚用针对性强的眼霜 产品进行眼部按摩，使眼部倦态尽消，同时解决眼部皱纹问题。
4、颈部
精致的妆容可以修饰出美丽容颜，但要小心你最容易忽略的部位——颈部，它可是最容易泄露你年龄的秘密哦。
颈部的衰老是在不知不觉中发生的。颈部皮肤比面部更容易松弛，更容易产生了皱纹;颈部肤色比面部颜色深;颈部有赘肉堆积，显得臃肿、不雅观。
将颈纹驱逐出“颈”的三大法宝：
◆推挤消除赘肉：在颈部赘肉的地方涂上按摩霜或者紧肤霜;用食指、中指一起将颈部的脂肪慢慢地往下颚方向挤;两只手交替将颈部赘肉往左右推挤。
◆日常的护肤 过程中，切记不能忽略颈部，让其享受与脸部护理同等的待遇。
◆颈部皮肤比脸部皮肤更容易松弛产生皱纹，需要要使用专为颈部护理而设的护肤品。
