用什么美白皮肤效果最好

平时很多的方法都可以在一定程度上来有效的改善暗黄肤质，医学美白是最快、最有效的。也可以使用一些具有美白作用的护肤品，并且及时给皮肤补充水分，尽量不要长时间的暴晒，或者是使用一些小技巧来帮助肌肤变白。

医学美白方法

方法一：美白针

美白针是一种比较常见的医学美白方法，它是通过注射的方式来将保养成分注入静脉中，能够有效阻断黑色素的生成，还能显著消除自由基，使皮肤恢复净白和年轻，既能美白还能抗衰老。

方法二：离子导入美白

这是一种利用电极相斥原理的一种的美白方法，它能够将水溶性的美白成分导入到皮肤中，其中就包含很有名的美白护肤成分左旋维C，它能起到十分显著的美白效果。

方法三：果酸焕肤

果酸焕肤的美白方法也很常见，利用高浓度的果酸来促使皮肤角质层的菠萝，加速细胞的更新速度，从而使皮肤重获新生，就像换了一层皮肤一样，美白无瑕，对于皮肤上的疤痕也有疗效。

方法四：光子嫩肤

光子嫩肤仪相信很多人都听说过，它通过强脉冲光子产生的光化学作用来刺激皮肤，促使真皮层的胶原纤维和弹性纤维发生改变，增加其数量，使皮肤恢复更佳的弹性光泽，这种方法主要用来美白嫩肤、抗衰老和祛痘祛斑等等。

方法五：像素激光

利用激光技术也是一种比较有效的医学美白方法，带上眼罩之后，激光会在皮肤上打成蜂窝状，会伴有刺痛感，做完之后皮肤会发热红肿，几天后开始结痂，等剥落之后，皮肤就如获新生，美白而鲜嫩。

1、技巧一：换季补水促美白

秋季和冬季温暖的.阳光，每个人都一致认为，没有必须的关键防晒夏季防晒秋冬天的气候变化，风和不可预知的逐渐增强空气中的灰尘和所有的皮肤温度对汽车的紫外线。此外，威胁秋冬，皮肤过敏的空气更精致的茶，试图阳光是薄弱的，即使是皮肤干燥，梅。敏感肌肤，可能的报告，小的皮疹。

2、对策=错误

美白、保湿效果更加需要秋天和冬天！老化角质，使皮肤表面难以摆脱因为没有光泽的肌肤。因此，当一个轻微的磨砂或脱皮是必要的，但也不能经常去角质去角质的同时，更皮肤干燥的皮肤内部水分损失！！美白效果自然、皮肤水分温柔的人不可能爱？这是产品的质量来选择最重要时期开始！质量薄需要增白效果，因此，保守的产品。以美国为例，尼尔流动人口的本质波荡透明凝胶更适当的女孩年轻！

3、技巧三：美白皮肤小技巧

1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！

4、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳。

5先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小。

6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

8、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

吃什么可以美白皮肤

猪脚可增加肌肤的弹性

原理：猪脚含有丰富胶质，据研究每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看起来更年轻。

豆浆可增加肌肤的细滑度

原理：豆浆富含维生素C和E，而且经日本研究证实，每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度，并改善疤痕。

红糖可加速代谢速度和美白

原理：红糖被视为美肤圣品，因为它含氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒，加速痘痘和粉刺的代谢速度和美白等功效。

红豆用于排水肿

其实红豆不但可以排水肿，还可以补血行气，让你即使不打腮红也可拥有红润的苹果脸喔！

冬瓜含微量元素锌、镁、锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色苍白，皮肤白净。

黄瓜含有大批的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能干净美白肌肤，消弭晒伤和斑点，缓解皮肤过敏。

蘑菇养分丰富，富含卵白质和维生素，脂肪低，无胆固醇、食用蘑菇会使女性雌激素接收更兴隆，能防老抗衰，使肌肤素净细腻。