心情好才会有好肌肤，脸上色素暗沉、起皱长斑都是皮肤需要保护的警示铃，补水之后还需要我们锁住这些水分，这几个美白的小技巧能让你白得发光，过期的护肤品是不可以用的，小编整理了心情好才会有好肌肤，希望对你有所帮助。
心情好才会有好肌肤1
女性的肤质与精神状态的好坏息息相关。皮肤的色泽取决与表皮内黑色素的含量、位置以及皮下血管收缩与舒张的程度，而这些因素都受控于内分泌系统的调节，其中，情绪则起着“总导演”的作用。情绪不稳定，会损害女性的容貌，导致色斑涌现。
因此，目前流行一种新的.美容观点：单纯的外表美容是“舍本逐末”的做法，科学的美容法应当从追求整体美，自然美和健康美入手，情绪调整正是美容的要素之一。
情绪、心境能够直接影响女性的气质、仪态。如果你想保持“肤光胜雪”“面若桃花”的效果，请注意随时改善心境，良好的心态就是不用花钱的最好化妆品。
相由心生，美丽体现了一种自然平和的心态。只要你拥有乐观、积极、健康的心理就一定会很好看。现在我们打开你的美容百宝囊，看看都有哪些私藏的花招吧！
（1）深深呼吸：遇到不开心的事，可以做深吸气，将所有气息沉于丹田，然后尽量以最慢的速度呼出；同时双手平举，调节身体状态，把毒素排出体外。
（2）放声歌唱：心情不好时，打开车上的收音机，调到较大音量，跟着里面播放的旋律大声歌唱。也许此时的你在别人眼中有点傻乎乎的，但这确实是一种让人快速释放心情的好方法。
（3）镌刻时光：用相机拍下身边的画面，如街边的银杏树、婷婷舒展的紫玉兰、活蹦欢跳的小喜鹊。当你随意整理照片时，你会发现生活中有那么多美好片断，于是会变得快乐起来。
（4）信笺传情：在纸上随手涂鸦或草草写几句，便能反映出潜意识中的心理状态。因此，定期与朋友通信，聊聊生活近况，不仅能让你放下心里的困扰，还能帮助你拾起被淡漠的友情。
（5）享用大餐：偶尔享用一顿大餐，吃一份昂贵的蛋糕或巧克力……你不仅能品尝到美味的食物，而且还感觉到享受了特别礼遇。当你体会到与众不同的生活方式时，心情会不知不觉地变好。
心情好才会有好肌肤2
洁面：可选择去污力强的洗面奶，重点清洁额部、鼻部、口周及下颌部位的油性皮肤处，而面颊部位只是一带而过即可达到综合清洁的效果。洁面时，还可采用冷热水交替洗脸，可用温热水将“T”字部位清洗干净，再用冷水将整个脸部清洗干净。属混合性皮肤的人，T字位会因为油脂分泌过盛，油脂堵塞毛孔而出现不少黑头粉刺，看上去油腻腻的。若遇上这种情况，您应使用特别的洁面用品，将藏於毛孔的油脂及污垢彻底清除，令皮肤能更有效地接受护肤治疗，平衡过盛的油脂分泌 。
面部按摩：在美容院做护理时，油性皮肤的部位可用脱脂按摩膏，采用治疗痤疮的点穴位按摩手法进行按摩。而干性皮肤的部位，可选用营养胎盘膏或按摩油进行面部按摩，这样既达到了去脂效果，又可给干燥的部位增加营养，互相调节之中改善皮肤的性质。
面膜：在选择面膜时，要根据不同的需要进行选择，在颌部、鼻部、咽及下额部位可使用干性皮肤专用面膜，比如水果蔬菜面膜。
