去眼袋最佳方法

去眼袋最佳方法，现在的很多人，因为熬夜都有眼袋，特别是年轻人，已经把熬夜当成了一种习惯，其实这样不好，熬夜不仅会有眼袋，还对自己的身体健康有危害，下面是小编整理的一些去眼袋最佳方法。

去眼袋最佳方法1

眯眼运动去除眼袋法：

上下眼睑要有意识做闭合运动，每日坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂。

盐水热敷祛除眼袋法：

在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回。

汤品祛除眼袋法：

原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。

制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加盐、味精调味食用。

去眼袋最佳方法2

冷敷消肿

冷敷的方法可以有效的帮助我们去除眼袋，每天晚上可以用冰块裹着毛巾放在眼睛上，坚持使用的话是可以帮助我们成功去除眼袋的。

使用眼霜或眼膜

有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的'眼部按摩，效果更好，坚持下去的话在一定程度上是可以去除眼袋的。

多吃水果蔬菜

多吃水果蔬菜对于眼袋的缓解也是有一定的作用的，另外要注意的是饮食需要清淡一点，不要吃太咸或者太刺激的食物。

常喝菊花茶

菊花中的一些成分对缓解眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。经常用菊花茶包敷眼睛的话是有助于缓解眼袋的。