让白领冬季肌肤水润光泽的5个秘密，护肤工作做得好就可以凸显一个人整体的气质，不同的肌肤也要采用不同的护肤方案，让你的肌肤白里透红，肌肤的美白依赖于我们正确使用护肤品，掌握让白领冬季肌肤水润光泽的5个秘密，美美地出门吧。
让白领冬季肌肤水润光泽的5个秘密1
1、吃含水量超过70% 的水果蔬菜
每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300 多毫升水分。养生专家发现，芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋阴润燥。
2、在办公桌上放个“活氧吧”
研究发现，当室内温度处于18℃ ~25℃，湿度为45% ~65%时，人的身体、思维会处于最佳状态。在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草，自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度，形成一个天然“活氧吧”，还能缓解视力疲劳，让工作环境宁静温馨。
3、温和的清洁品和温水
将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶，改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。天冷后，上洗手间，会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸，好像这样才能保暖、洗净污垢。实际上，热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激脸部微血管扩张，让人干痒不舒服。所以，冬季里在办公室卫生间洗手、洗脸时一定注意水温不要太高。
4、用眼部精华给嘴唇补水
对于特别容易干燥的嘴唇，随身携带一支润唇膏是不错的选择。但润唇膏只能补油，不能补水，可以用喱状的眼部精华给嘴唇补水，然后再涂润唇膏把水分锁住。顺便提醒一下，眼部产品基本都适用于唇部，无论是精华还是乳液、霜，既可做嘴唇的保养，也适合于唇周皮肤。
5、必备“办公用品”——保湿喷雾
喷雾式的滋润液可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，也可以清新提神。好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果。尤其要在高度干燥部位，如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌”。如果喷洒在棉片上，还能当舒缓眼膜用。
让白领冬季肌肤水润光泽的`5个秘密2
肌肤油腻也许也是因为缺水
大多数人知道肌肤干燥当然是因为缺水，自然会想到保湿;他们却不知道，其实肌肤油腻也是出自同一原因：水分太少，脸上的“大油田”就是肌肤为了弥补水分不足而分泌了过量的皮脂。
日常生活肌肤补水你要培养以下习惯
1、要多喝水，皮肤平日要注重进行外在保养，不要等到天气非常干燥时再补水保湿；
2、要形成护肤习惯，该做的步骤不能忽略，天气特别干燥时可以每周做两三次面膜；
3、注意防晒，提早防晒就越是对自己负责，这也是减少光老化最直接的方法；
4、选择品牌与产品时，首先要看能否适应自己的肌肤，不能光看品牌效应；
5、手、颈部、眼部也是很容易衰老的地方，在注意脸部保养的同时，也要注意这三个部位的保养。洗完手、做完家务就擦润手霜；颈部也用保湿霜；眼霜选择清爽型的好吸收，否则太油腻会增加皮肤的负担；
6、运动同样重要，运动除了起到美容的作用也可以促进血液循环，带动新城代谢，同时出汗出油脂，使皮肤也不容易干燥。此外，运动可以分泌一些因子，让人心情愉悦，也能调动体内激素让皮肤看起来更好哦。
