护肤步骤怎么做才能有效护肤

护肤步骤怎么做才能有效护肤，脸是一个人的门面，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，让你的肌肤白里透红，过期的护肤品是不可以用的，下面看看护肤步骤怎么做才能有效护肤。

护肤步骤怎么做才能有效护肤1

首先是维A醇，可以说它是今年护肤圈关于抗衰老这一块最为抢手的一样护肤品了。维A醇及维A家族（Retinoids)，是20世纪被发现的强效修复抗衰成分。仅0.1%的浓度，就可以在4周内淡化皱纹。因此被皮肤科医生称为 “除了防晒霜之外，唯一有效的抗衰老产品”。不过这个成分对于一些A醇耐受性差的皮肤与敏感肌肤有刺激感的，所以大家要根据自己的肤质来做选择。

其次是神经酰胺。这个成分可以调理一些屏障受损肌肤干燥这类的问题，针对一些衰老一起的'干燥粗糙也十分的有修复效果。也正是因为这个元素的存在才会让肌肤发挥出更好的涵养水分和抵御刺激物透入的屏障功能，并让肌肤更具有弹性及张力，值得一提的是，此物对各种“外油内干”皮肤特别友好。

最后是泛醇。这个成分是之前一直被低估的保湿原料。它不是新的原料，而是运用成熟，颇有70年以上历史的“爷爷辈”原料，在解决各路皮肤问题时表现也很能打。而且因为它的使用历史也是比较久的，大家用在护肤上的话也会更加的安心，像抗炎、修复伤口这类都可以用它来作为修复。

大家在挑选护肤品的时候其实要多观察一下产品的成分列表，这样才会知道哪些产品是适合自己肤质的。

护肤步骤怎么做才能有效护肤2

明确各种护肤品的功效和使用顺序

化妆水、美容液、乳液、面霜都各有各功能。化妆水：起滋润作用，紧致皮肤;美容液：进一步紧致肌肤;乳液：保持皮肤的水嫩;面霜：进一步滋润皮肤。

美容液是比较特殊的护理液，一般情况下如果皮肤状态还算好是不需要用的。乳液和面霜的区别就在于水分与油的含量差别。含油多质感较丰富的是面霜，在容易干燥的时期，若是用了乳液之后仍然觉得皮肤不够滋润，可再涂面霜。

另外，皮肤干燥时角质会变得较硬，那个时候突然使用液体类的护肤品也是难以被吸收的。应该先用较不油腻的乳液缓和软化一下皮肤再做其他护理，这样才能收到更好的效果。

选择适合自己皮肤的护肤品

选用护肤品，先要了解自己的肤质。如何判断自己的肤质呢？

清洁完脸部后，不要涂抹任何化妆水或乳液，过15分钟后看看：皮肤依然干燥紧绷——干燥性皮肤;发痒并开始泛红——干燥性敏感皮肤;皮肤紧绷但T部位开始出油——中性皮肤;不紧绷且触感柔嫩——正常皮肤整体开始出油——油性皮肤。

由于环境和个人身体荷尔蒙激素的不同，人在各个年龄阶段的肤质也是不同的。二十几岁的时候是油性皮肤，到了三十几岁的时候也不一定还是油性皮肤。另外，随着季节的变化和个人身体状态的好坏，皮肤的状态也是有变化的。所以要定期的检查自己的肤质，根据情况选择适合自己的护肤品。