自制美白祛斑面膜有哪些

蜂蜜柠檬面膜、燕麦面膜、珍珠粉面膜、白糖牛奶面膜、酸奶面膜、柠檬面膜、珍珠粉面膜、黄瓜面膜、柠檬汁美白面膜等。

自制美白祛斑面膜有哪些1

1、蜂蜜柠檬面膜：

将一汤匙蜂蜜和半个柠檬的汁混合，涂抹在脸上，静置15分钟后用温水洗净。柠檬中富含维生素C，可以美白肌肤；而蜂蜜则具有保湿和抗氧化作用。

2、燕麦面膜：

将燕麦片磨成粉末，加入适量牛奶和蜂蜜混合，涂抹在脸上，静置20分钟后用温水洗净。燕麦中含有多种营养成分，有助于提亮肤色、去除斑点。

3、珍珠粉面膜：

将珍珠粉与少量牛奶或蜂蜜混合，涂抹在脸上，静置20分钟后用温水洗净。珍珠粉中含有丰富的胶原蛋白和氨基酸，能够帮助修复肌肤、淡化黑斑。

4、白糖牛奶面膜：

将适量白糖和牛奶混合，涂抹在脸上按摩5分钟后用温水洗净。白糖中的果酸能够溶解角质层，促进肌肤新陈代谢，而牛奶则含有丰富的乳酸和维生素B6，能够保湿、去除黑斑。

这些面膜可以定期使用，但每次使用不要超过20—30分钟，以免对皮肤造成刺激。如果您的皮肤敏感或容易过敏，请先进行皮肤测试，确认无不适后再使用。

5、酸奶面膜

酸奶具有很好的.保湿效果，而且能够帮助淡化色斑和暗沉。将适量的酸奶和面粉混合，搅拌均匀后涂抹在脸部，静待15—20分钟后用清水冲洗干净。

6、柠檬面膜

柠檬是天然的美白剂，含有丰富的维生素C和抗氧化物质。将柠檬切成薄片，加入适量的蜂蜜和面粉，搅拌成糊状，涂抹在脸部，静待15—20分钟后用清水冲洗干净。

7、珍珠粉面膜

珍珠粉含有丰富的钙和氨基酸，具有很好的保湿和美白效果。将适量的珍珠粉和酸奶混合，搅拌均匀后涂抹在脸部，静待15—20分钟后用清水冲洗干净。

8、黄瓜面膜

黄瓜是一种天然的保湿剂，含有丰富的维生素C和抗氧化物质。将黄瓜切成薄片，加入适量的蜂蜜和面粉，搅拌成糊状，涂抹在脸部，静待15—20分钟后用清水冲洗干净。

9、柠檬汁美白面膜

将柠檬汁和水混合，加入适量的面粉，制成面膜。每周使用一次，可以帮助美白肌肤，淡化色斑。

10、蜂蜜美白面膜

将适量的蜂蜜和面粉混合，制成面膜。每周使用一次，可以帮助清洁肌肤，美白肌肤，缩小毛孔。

11、酸奶美白面膜

将酸奶和适量的面粉混合，制成面膜。每周使用一次，可以帮助清洁肌肤，美白肌肤，淡化色斑。

12、珍珠粉美白面膜

将适量的珍珠粉和温水混合，制成面膜。每周使用一次，可以帮助美白肌肤，淡化色斑，提高肌肤的弹性。

自制美白祛斑面膜有哪些2

自制的什么面膜美白祛斑

1、蛋清面膜：

将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

2、牛奶面膜：

用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

3、香蕉面膜：

将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。

此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤

4、银耳面膜：

银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。

银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

5、苹果面膜：

将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。

15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

6、橄榄油面膜：

把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

7、柠檬面膜：

将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。

每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

8、黄瓜面膜：

取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

9、白芷面膜：

取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

10、蜂蜜番茄面膜：

先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

怎样美白祛斑最有效

1、保持好心情

情绪不稳定很容易产生黄褐斑，很多黄褐斑患者发病和情绪波动相关，认为是情绪影响下丘脑—垂体释放促黑激素，使得色素沉着；

而且在日常生活工作中，很多人精神压力巨大，睡眠质量较差，导致内分泌功能紊乱，进而黑素细胞代谢异常，形成黄褐斑。

2、白醋洗脸法

对付黄褐斑，仅仅按照平时直接用洗面奶的洗脸方法是肯定不行的。可以在一盆温水中加入一定量牛奶搅拌均匀后洗脸也有非常棒的效果。当然牛奶放的越多，祛斑的效果会越好。

可以在洗脸水中加入适量白醋，然后洗脸，就能达到祛除黄褐斑的作用呢，针对脸上有斑的部位要多加按摩的。

3、豆腐酵母粉面膜

水豆腐50克，酵母粉适量。将豆腐用捣碎成泥状，与酵母粉一同搅拌调和均匀，清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，再加以按摩，15分钟后用清水洗净即可。

具有美白肌肤，保持肌肤油水平衡和新陈代谢，并可以抑制肌肤黑色素的.产生。

4、美白水果汁

水果，相信每个人都爱吃的吧，你不知道的是很多水果都是美容养颜的好东西啊，尤其是含有丰富的维生素C等的品种，比如说柠檬、猕猴桃等，对面部皮肤的美白祛斑能发挥很大的作用。

最简单利用它们的方法就是榨汁，好喝又吸收快。比如说柠檬榨汁加点蜂蜜，或者猕猴桃汁直接饮用，坚持一段时间就会好的效果。