【导读】：不少MM都有胖脸的烦恼，每次一到合影都只能躲到超后面，还要仰角才敢拍。大胖脸太毁形象了，怎么瘦脸瘦下巴最快最有效呢？
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别人的抓拍都是超美超自然的表情，再看看你的，各种双下巴，肉脸抢镜，简直了！朋友圈里永远只敢发45°角仰望天空的照片，为什么？因为显脸小，看不见双下巴啊！真的是有够忧伤的，大胖脸太毁形象了。
别挣扎了，与其费尽苦心P图，还不如赶紧瘦出巴掌脸，想怎么拍怎么拍！那么怎么瘦脸和下巴最快最有效呢？下面本站小编跟大家分享几个日常瘦脸的好方法。
【冷热水交替洗脸】
洗脸也可以帮助瘦脸哦！先用温水洁面，可以帮助打开毛孔。洗脸的时候轻轻按摩脸部，不仅可以有效清洁皮肤，也能帮助促进脸部血液循环，消除水肿。洗完后，再用冷水冲洗一下脸部，有很好的瘦脸效果哦！
【抬头消除双下巴】
对抗双下巴，就要抬头，多做抬头运动。头部后仰，颈部绷直，紧闭嘴唇。每天都要坚持练习，真的很有效果的。
【表情瘦脸操】
脸部平时是很难以运动到，所以想要瘦脸的话，可以多做做脸部表情操。每天练习a o e i u v，嘴型尽可能的长大做到极致，左右撇嘴也可以有效帮助消除嘴两边的肉肉。
【早起一杯纯黑咖啡】
不少人脸胖其实是水肿导致的，前一天吃太多过咸的食物，睡前喝水，熬夜等都容易导致水肿现象的产生。纯黑咖啡有很好的利尿功效，帮助多余水分快速排出体外，达到瘦脸的效果。
【按摩瘦脸】
现在市面上也有很多的瘦脸工具，也不贵的啦，十几软妹币就可以买到，配合着按摩精油用，瘦脸效果也不错的哦！
