【导读】：引产后胸会不会变小跟自身的体质有关，有些人可能会变大，有些人可能会变小，那胸小了怎么办呢？一起来看看5招恢复少女般迷人挺拔！
引产后胸会不会变小跟自身的体质有关，有些人可能会变大，有些人可能会变小。
其实做做引产手术的时候跟胸部是没有什么关联的，主要是因为在一般的引产手术后每个人的身体体质不一样，有的在手术后身体里的激素水平可能会有一些变化，有的人这时候胸部可能会比之前的会大些，而有的人由于激素变化过大则胸部就会比怀孕之前小，这些都是进行引流后引起的，并不会对身体有伤害，而且这些胸部变是术后变化的话是正常的现象，慢慢的就会恢复正常的。
1、合理饮食
生活中有很多能够刺激雌激素分泌增加的食物，而引产后乳房保养，那么我们要多多进食这一类的食物。一些富含维生素B族的食物，我们需要多多摄入，这不仅能够刺激体内雌激素分泌，这对于乳房保养很有帮助，生活中这一类的食物要多多摄入，如：瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。
2、多做乳房按摩
可通过两种方式按摩：一是在每晚临睡前或早晨起床前，将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，由乳房外缘向内侧画圈，两侧乳房各做10次。按摩的目的主要是促进乳房局部的血液循环，增加乳房的营养供给，同时还能促进雌激素的分泌。另一种方式就是冲凉时，用莲蓬头以环形冲刷胸部，水温不可太烫，这样能使乳房变得更有弹性。
3、丰胸运动
女性朋友在平时生活中完全可以通过各种运动或体操来保持乳房的健美，这是乳房保健中非常重要的一项。其中运动是最好的丰胸方式，它不仅有利于丰胸的结实同时也有利于身材的健美，这对于引产后丰胸而言是非常理想的。能够丰胸的运动方式有很多，除了游泳之外，还可以通过打球、伸展运动、跑步等方式来达到丰胸的目的。但是在进行这些运动时，必须要穿运动胸罩来支撑避免胸部松弛。对于断奶后胸部变小怎么办的问题，运动也是理想的方式。
4、核桃
核桃是女性们所熟知的滋补食品，不仅能够增强脑功能，防止动脉硬化，乌发润肤，还可以延缓乳房的衰老。这是因为核桃含有丰富的锌和维生素e，特别是其所含的亚麻酸，能够刺激雌性激素的合成，是最近风行的丰胸保健成分。
5、酒酿
酒酿对于丰乳的显著效果不容忽视。酒酿经过人体的食用可以产生丰富的酶类、活性物质以及维生素等，这些物质不仅能够供应人体所需，同时对于女性乳腺的发育有着明显的效果。因此如果想要通过饮食来实现乳房增大的梦想，那么酒酿就是你不容错过的选择。
