首页 > 美体瘦身 > 运动健身 > 小孩几岁开始踢足球 什么样的人适合踢足球

小孩几岁开始踢足球 什么样的人适合踢足球

来源:靓范儿    阅读: 1.82W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

【导读】:踢足球是很多男孩子都喜欢的运动,而且对身体也是非常有好处的,下面一起来看看小孩几岁开始踢足球?什么样的人适合踢足球?

小孩几岁开始踢足球

小孩几岁开始踢足球 什么样的人适合踢足球

小孩7-9岁可以开始踢足球,因为整的时候的小孩精力旺盛,还能锻炼身体体质。

男孩子到了7-9岁,肾气的充实让他们精力旺盛,正是跑跑跳跳的时候,让他去踢足球做运动是顺应天性的,而如果让他像小女孩一样,总是安安静静地待着,就是违背了他的天性。这和中医里说的“人法天然”的原则是相违背的。男孩子在一个团体里,还能够发展友谊,发现自我,踢足球对于培养男孩子完善的个性也是有利的。如果因为担心孩子会受伤而阻拦孩子踢球,就是因噎废食了。因此男孩最好在7-9岁的时候让他有个爱好,比如踢足球,这样不仅能够锻炼身体还能都增长友谊。

什么样的人适合踢足球

小孩几岁开始踢足球 什么样的人适合踢足球 第2张

前欧洲的球探选择目标的时候第一考虑的都是身体素质。技术,速度,个人能力都排在身体之后的,当然如果有某方面特别突出的也有。但是身体素质肯定是首要考虑因素,毕竟随着球员年龄的增加和各种伤病的困扰不可能永远保持在全盛的竞技状态下,不论技术,速度,个人能力等方面都会呈反比例函数下滑。

这个可以从游戏、实况足球、玩长期联赛模式就会有体会,球员被发掘时的数值和爆发期的数值再和衰退期的数值比较一下就会有发现了。

总而言之,如果有好的身体素质起码可以凭借经验延长运动寿命,如果有好的身体素质+突出的个人能力+全面的技战术素养+速度+一点点运气。

小孩踢足球的基本功

小孩几岁开始踢足球 什么样的人适合踢足球 第3张

1、跑步,台球是弯腰打的、羽毛球是跳着打的、足球必须是跑着踢的。每项运动都有每项运动的基础,足球是一项奔跑中、对抗中的运动,那么前提是,你得能跑啊!最好的方法是多多练习跑步,中长跑练习耐力,短跑练习爆发力。

2、脚感的练习,把一颗足球当成朋友,那么让朋友片刻不离,贴在自己身上。坚持每天练习半个小时,在家也可以练习,后面我会拍一些在家练习的视频,欢迎大家收看。

3、多看比赛,善于总结比赛。2018是世界杯年,又会有一些孩子或者伪球迷成为真正的踢球人。看比赛会增强自己的战术素养,世界知名的巴西主教练斯科拉里非常喜欢看孔子兵法,孔子兵法可是我们的宝藏,祖宗打仗的兵法运用到足球战术里面,多有意思!

4、玩实况足球的不一定是踢足球的,但是踢足球的一定会玩实况足球。有时候玩足球游戏会锻炼自己的足球智商!约战一下小伙伴,拼几场球,其乐无穷!

减肥方法
局部瘦身
美体秀场
减肥经验
运动健身