怎么帮宝宝翻身，爸爸妈妈对于宝宝的身体都是比较担心的，而且翻身是宝宝肢体能力提高的一个标志，不过由于每个女性的身体情况不同，所以宝宝翻身的时间也不一样。感兴趣的来看看怎么帮宝宝翻身及相关资料。
怎么帮宝宝翻身1
建议翻身动作能使小儿随意变换自己的体位，是非常有意义的初步运动。婴儿学会翻身，标志着运动技能的进一步发展，同时也可以扩大孩子的视野和接触范围，同时两臂支撑身体。
妈妈在一旁摇动气球或玩具，逗引宝宝抬头挺胸往上看，尽量延长每次的时间。另外一边用有响声的玩具逗引他，诱发宝宝寻音顺势翻身。这样就练习仰卧到侧卧之间的翻身动作了。
宝宝老是不愿意躺在床上怎么办
建议小孩子不能过分溺爱，经常抱睡对脊椎发育也不好，适可而止吧，放床上拍拍后背，让他自己睡觉，不要总是抱到睡觉。同时应该是宝宝缺乏安全感。
而且宝宝已经养成习惯了，而且人身上很温暖，放在床上宝宝就会有感觉，可以给宝宝听听音乐，唱唱歌，说说话，引起他的注意力，不要给宝宝养成不好的习惯。
宝宝翻身的时候一般都是需要父母的辅助，因为孩子还没有自助翻身的能力，如果孩子非常自己翻身的话，这会让孩子受到伤害。那么如何正确的帮宝宝翻身？
建议双手托着孩子的腹部，让其慢慢改变方向，达到翻身的目的。这是比较简单的，同时家长多注意孩子的身体状况即可。
怎么帮宝宝翻身2
1、把宝宝放在床上，用玩具或者其他东西吸引宝宝的注意力，当宝宝感兴趣想翻身时，宝宝的脸和手就会转向同一侧。
2、移动宝宝的双腿，因为在开始宝宝双脚还不能轻易地听从大脑的指挥，所以不能顺利的完成翻身动作。妈妈要适时的移动宝宝的双腿，让宝宝的双腿侧向手的同一边，然后完成翻身的.动作。
3、扶住宝宝。宝宝的身体还很软，还不能自己完成翻身动作，妈妈要扶住宝宝，注意宝宝的小手不要被压住，然后翻身。
4、使用柔软的衣物或者枕头，在宝宝侧身的时候垫在宝宝身后，经常保持这样的侧身动作，会让宝宝有翻身的意识。
5、妈妈要经常帮助宝宝翻身，小宝宝可以从中掌握翻身的技巧，早点让宝宝自己翻身。
宝宝翻身的训练方法
有的宝宝很小的时候就有侧睡的习惯，学翻身就比较容易了。可以进行下面这样的练习：在宝宝面前放一个色彩艳丽或者能发出动听声音的玩具，来引起他的兴趣并吸引他的注意力。把他的腿放在另一条腿的上边，在宝宝试图要去抓握玩具的时候在他背后轻轻地推一下，一个漂亮的翻身动作就完成了。
多次训练之后，只要把腿放好，用玩具来诱导，宝宝就会自己翻过去，再以后只要用玩具逗引不必放腿，宝宝就可以熟练地作90度的侧翻。
有的宝宝没有侧睡的习惯，家长可先用一些宝宝喜欢的玩具吸引他从仰卧到侧卧，一般每日要2～3次，每次训练2～3分钟。宝宝可以侧卧以后就可以按照上面的方法进行训练。
宝宝平躺在床上时，妈妈可以将宝宝感兴趣的玩具置于他的一侧，让宝宝的头轻轻往一边歪过去，宝宝会因为感兴趣伸出手去抓玩具。这样抓取的动作会带动宝宝身体慢慢地转过去。
怎么帮宝宝翻身3
宝宝的运动发育是有一定规律的，多数宝宝四个月左右就会翻身了。如果宝宝在自己处于俯卧位的状态下，趴着的时候能够抬起头和胸部，而且仰卧位的时候孩子的两个小腿可以抬起来来回摇摆，这时候可以练习翻身了。
平时的时候可以让宝宝朝一侧躺着，然后家长在一侧拿着颜色比较鲜艳的玩具或者有响声的玩具，逗引宝宝，一般宝宝就会顺势的翻到一侧。每天多练习几次，就能熟练的掌握翻身了。
另外，也可以让宝宝朝一侧躺着，然后用我们的手握着他的双腿，交叉助力翻身，每天可以锻炼2-3次，宝宝也能逐渐掌握翻身的技巧。通过训练宝宝可以翻身自如，但是注意有的宝宝比较偏胖，或者早产儿运动发育比较晚，注意翻身的时候不要操之过急，根据宝宝的发育情况决定。
进行翻身训练的前提是宝宝必须具备以下能力：
1、可以自己趴着抬头至少一分钟以上；
2、躺着时可以自己用手够脚；
3、趴着时候可以自己用一个手或双手去够前面的玩具
大运动训练就像造房子，一定要前一步的基础打结实了，才能到下一步。这就是为什么这些前提很重要，如果宝宝还不能做到以上三个，那就要再退到前一步训练宝宝的抬头。
