小女孩睡觉磨牙是什么原因，很多人睡觉都有磨牙的习惯，磨牙对牙齿和睡眠质量都会有影响的，对有这样情况后，一定要及时的进行改善避免身体受到损害，那么小女孩睡觉磨牙是什么原因？
小女孩睡觉磨牙是什么原因1
(1)精神过度兴奋紧张
入睡前玩耍过度，过于激动或疲劳，或受了惊吓，不安和焦虑，或学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。
(2)肠道寄生虫病
蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动，并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道，加快肠道蠕动，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安;如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。
(3)消化功能紊乱
比如睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，神经把这些刺激传到大脑，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，引起磨牙。
(4)营养不均衡
有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。
(5)其他
换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍，慢性牙周炎，精神运动性癫痫，癔病，或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。
在上面的文章里面我们介绍到家长都很关心儿童的身体健康，家长应该多学习一些儿童常见疾病的知识，一旦儿童出现问题才懂得如何处理，上文详细介绍了儿童晚上睡觉磨牙的五个原因。
一般磨牙的都是大人，对小孩子睡觉磨牙是怎么回事呢，这是很多人不太清楚的，小孩子磨牙也是因为身体一些问题，所以在改善的时候，要先了解情况。
小孩子睡觉磨牙：
1、肠道寄生虫病
蛔虫产生的毒素刺激神经，使神经兴奋，导致磨牙。蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响小孩睡眠并发出磨牙声音。
解决方法：有肠寄生虫病，就需及早驱虫。
2、精神过度紧张
在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张会引起磨牙。
如果因某件事长期受到爸妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也会引起夜间磨牙。
解决方法：给小孩布置舒适和谐的'家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋。
3、消化功能紊乱
孩子晚间吃太饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道负担过重，导致睡觉时不自主磨牙。
解决方法：饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。
4、营养不均衡
挑食的孩子，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。
解决方法：小孩吃饭应定时定量，寒温适宜。磨牙期间应让小孩少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品。尽量均衡摄入，让小孩吸收各种食物中的营养，起到少生病，增强抵抗力的作用。
5、牙齿生长发育不良
牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。
解决方法：要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。
小女孩睡觉磨牙是什么原因2
磨牙应该一般情况下需要挂口腔科！磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。
夜磨牙的防治应从病因入手，方能收到好的效果。
（1)消除紧张情绪
解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作，必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。
（2)养成良好的生活习惯
起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动，特别是小孩应养成讲卫生的习惯。
（3)怀疑有肠道寄生虫者
在医师指导下进行驱虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。
（4)纠正牙颌系统不良习惯
如单侧咀嚼、咬铅笔、错⒌取
（5)以上治疗仍未见好转
应到口腔医院制作一个牙列⒌妫晚上睡前戴在牙列上，早晨取下。⒌婵上除⒏扇牛缓解肌紧张。
如果自己睡觉的时候爱磨牙的话，首先就是看口腔科，如果确定是精神方面出现了问题导致的磨牙，那么还可以看看心理科或者是精神科，不要担心，磨牙如果是精神方面出现问题了，那么也是轻微的，经过短暂的治疗，磨牙的现象可以尽快的改善。
磨牙现象多见于儿童，产生因素有以下几种：
1、睡前精神过度兴奋紧张
孩子在入睡之前如果玩耍时间过长过度，或者是孩子睡觉前处于激动或身体疲劳，受了惊吓，不安和焦虑等等都会引起大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙现象。所以孩子睡前应该看看书，听听音乐，给他们制造一个良好的睡眠环境
2、可能患有肠道寄生虫病
蛔虫除了在夜间出来活动以外，还会分泌毒素，加快肠道蠕动，一旦这些毒素刺激到神经，就会致使神经兴奋，而致磨牙。
除了蛔虫以外，蛲虫也会分泌毒素，引起孩子神经兴奋磨牙。
平时一定要注意孩子的饮食卫生，不喝凉水，注意勤洗手。
3、消化功能紊乱导致
如果孩子睡前吃饭吃得过多太饱了，消化道受到的刺激传到大脑就会使平常负责管理消化的脑细胞在晚上处于兴奋状态，通过反射作用，就引起磨牙了。
建议家长晚上不要给孩子喂得太多。当然大人也是同样的道理——七分饱最好。
4、营养不均衡导致
有些孩子有挑食的不好习性，喜欢吃零食不爱吃蔬菜，时间一久营养不均衡，就会导致钙、磷、和微量元素缺乏，睡觉的时候牙齿来回磨动造成夜间磨牙。
长期磨牙不仅会损害牙齿，还会影响面部美观。所以如果发现有磨牙现象，应该赶紧带孩子去医院治疗。
