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如何帮助宝宝学会爬行

来源:靓范儿    阅读: 1.92K 次
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如何让宝宝学会爬行,宝宝爬行对于身体的发育来说是有着很好的推动作用,可以提高宝宝的小脚的力量,因此,应该让宝宝在该爬的时候爬行才是正确的,下面就来看看如何帮助宝宝学会爬行。

如何帮助宝宝学会爬行1

第一,爬行时宝宝会把头颈抬起来,胸腹离开地面,用手脚支撑着身体,这样宝宝的胸、腰、腹、背及四肢的肌肉会得到锻炼,对于宝宝的骨骼成长是非常有帮助的。

第二,在宝宝爬行的过程中,会有很多的动作出现,还会时不时地观察远处的物体,会对这些物体做出相应的反应。这样能够调动宝宝大脑的积极性,对宝宝的智力发育是非常有好处的。

第三,宝宝在爬行的过程中,会自主改变对物体的定位和运动方向。这能够有效地帮助宝宝前庭平衡的发育,提高宝宝面对事物的敏感性和精确性,提高大脑对手、足、眼等各个身体器官的协调性。

第四,宝宝爬行的时候也是一个探索世界的过程,这样能够让宝宝更快地了解这个世界。

所以,爸爸妈妈一定要让宝宝学会爬行。专家建议,在宝宝出生后至3个月内,爸爸妈妈可以让宝宝趴在床上,把他的胳膊放在身子底下,将两侧小胳膊肘支撑起来。宝宝保持趴着的姿势能够增强其手臂肌肉的力量,为以后爬行打下基础。

另外,可以在宝宝爬行的时候给他增加一些趣味。首先在地板铺上地垫,接着在地垫上放一个宝宝喜欢的东西,让宝宝爬过去拿,在宝宝慢慢会爬了以后,爸爸妈妈可以让宝宝尝试不同的爬行方法,像是改变方向爬、转身爬等。

爬行对宝宝的好处是非常多的,爸爸妈妈千万不能因为怕宝宝的`身体和衣服弄脏而不让宝宝爬哦。

如何帮助宝宝学会爬行

如何让宝宝学会爬行

1、“定向爬”。即婴儿趴着,把球具放在婴儿面前适当的地方,速引他爬过去取。待婴儿快拿到时,再放远点。如果婴儿开始不会前进,成人可以用手掌抵住他的脚掌,帮助他前进。

2、“自由爬”。即整理一块宽敞干净的场地(水泥地应铺上棉毯或席),拿开一切危险物和脏物,四处放一些玩具,任婴儿在地上抓玩。但必须在成人的视线内活动,以免意外。

3、“转向爬”。即先将有趣的玩具给他玩一会儿,然后将玩具当着他的面儿藏在婴儿的身后,引诱他转向爬。

训练宝宝爬行的几个重要时期

1、通常,在5~6个月时,父母就会为爬行做准备了,他会趴在床上,以腹部为中心,向左右挪动身体打转转,渐渐地他会匍匐爬行,但腹部仍贴着床面,四肢不规则地划动,往往不是向前爬而是向后退。

2、宝宝6~7个月的时候,就能够不用支撑独自坐稳后,可能很快就可以开始爬了。宝宝会把头抬来,向四周看。这时候他的。手臂、腿和背部的肌肉也足够强壮有力,在用双手和双膝支撑身体时,不至于摔倒。

3、一般到9~10个月的时候,宝宝会发现借助膝盖用力推动身体,就能向前移动了。随着动作越来越熟练,宝宝还能学会从爬的姿势转到坐下的姿势。宝宝甚至还能掌握一种高级爬行技巧:交叉爬行,就是向前爬的时候移动一只胳膊和另一侧的腿,而不是同时移动同侧的胳膊和腿。在这之后,只要多加练习,宝宝就可以熟能生巧。到1岁左右时,他爬得就非常好了。

宝宝爬行是一个比较缓慢的过程,需要循序渐进,爸爸妈妈不可心急,也有的家长会发现自己的孩子就是不喜欢爬,这种情况家长就可以通过一些小游戏的方式来吸引宝宝的注意力,慢慢使孩子开始爬行,最后,小编还是要提醒一句,宝宝逐渐学会爬行后,活动能力增加,家长一定要做好安全防护措施。

如何帮助宝宝学会爬行2

1、充分练习俯趴:

记得我老大刚出生那时,我偶尔让他俯趴,但是家人就老阻止,因为担心会压到宝宝胸部不舒服,其实俯趴对宝宝来说特别重要的,其中就包括为爬行做准备。

宝宝出生之后,就可以在醒着的时候,让宝宝俯趴。正确的姿势是,让宝宝趴着,将宝宝双手摆在胸前。爸爸妈妈可以在宝宝的视线范围内,微笑着跟宝宝聊聊天,或者拿一个玩具在宝宝视线上方引导,让宝宝不断地练习抬头抬胸。

另外,爸爸妈妈也可以斜躺着,让宝宝趴在大人身上。刚开始俯趴的时间不宜太长,如果宝宝感觉不舒服哭闹,我们就要停下来。

2、提供爬行的机会,合理引导宝宝学爬行:

上面提到家长很多阻碍孩子爬行的行为,例如扶站扶走,坐学步车,不让地上爬等等,都是剥夺了孩子学习爬行的机会,接下来,我们根据宝宝爬行的不同阶段,分享一下在每个阶段可以如何陪玩,让宝宝爬得好,爬得多,爬得开心。

第一阶段:以腹部为支点,360°转圈

我们会发现,在宝宝大概5—6个月左右,趴着的时候,大部分宝宝会腹部着地,原地打转,这是因为宝宝还不能控制自己的四肢,也不够力量,所以就没有方向性,无法向前。这时候,我们可以用宝宝喜欢的玩具放在前方引诱他,记得那时小宝,我是经常用哥哥送给他的拨浪鼓,敲打出声音引导他向前。

注意:别把玩具放得离宝宝太远,让宝宝完全够不着,我家小宝刚开始还不能前进,就会急着哭闹,那我也会把玩具适当再向前挪一下,宝宝一伸手就能够得着,让孩子有前进和努力的动力。

如何帮助宝宝学会爬行 第2张

第二阶段,手肘用力,匍匐前进

6—7个月左右的宝宝,已经开始能够用上肢的力量来挪动身体,也有一部分孩子会出现向后退的情况,我们同样可以用玩具在前方引诱他向前。

另外,可以利用身体摆位的方法,例如将孩子的左手向前拉开,然后用手在后面轻轻推动宝宝的右脚,反过来又拉开右手,推动左脚,反复训练让孩子学会四肢交叉爬行。还可以用被单或席子卷成筒状,放在孩子腹下,推动滚筒,让孩子感受向前的感觉。

注意:不建议在床上练习爬行,因为床垫太软,不利于宝宝用力,我们可以提前准备面积比较大的爬行垫。也不建议练习爬行的时候穿袜子,因为爬的时候容易打滑,也妨碍宝宝脚趾抓地。

第三阶段,四肢贴地爬行

7—8个月左右的宝宝,开始利用手脚交叉爬行,但由于四肢和腰部力量不够,身体起不来,所以是四肢贴地爬的。

这个阶段,依然可采用推动被单滚筒的方法,还有另外一个比较常用的方法是,用毯子大围巾等,兜住宝宝腹部,轻轻提起毯子或者围巾,让宝宝的体重落在手和膝盖上面,最好再有一个家人在宝宝的前方引导宝宝向前爬。

我们家小宝从小很喜欢哥哥,所以练习爬行的时候,经常会让哥哥在前面引导他。多些练习,宝宝就能掌握到爬行的要领,自然就会更加轻松去爬行。可能部分孩子没有这个阶段,但是绝大部分有,像我家小宝是这样爬了一个月左右。

注意:这个阶段的宝宝,除了训练正确爬行的时间以外,其他时间都可以放手让宝宝在地上到处爬到处探索,我们要做的,就是把地上不安全的东西收走,安静跟在后面保护他的安全,切忌老是害怕宝宝磕到碰到,而阻止宝宝爬行,如果天气比较冷,可以适当开一下暖气,别给宝宝穿太多,爬行不方便。

第四阶段,手膝着地,四肢爬行

如果宝宝在前面经过合理科学的引导,正常情况下,宝宝8个月以后就可以实现用手膝爬行了。而且慢慢就会在爬行和坐着之间切换。这个时候,宝宝更加喜欢到处爬行,到处探索。

所以,我们要在安全的范围内,放手让宝宝去爬,例如爬楼梯、爬沙发,翻越障碍物,爬地板、爬地毯等等。

我家空间小,条件不太允许,那我就偶尔带宝宝去空间比较大又人少的游乐场爬个够,另外,也常常带他爬滑滑梯,爬楼梯,钻山洞,甚至在商场,在公园里比较干净的地方,我都让宝宝下来自由爬。

另外,在外面爬行时最好穿长裤,预防地上沙子之类的东西伤害宝宝的膝盖。

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