怀孕之后怎么胎教

你知道怀孕之后怎么胎教比较好吗？胎儿的胎教好坏对小孩的成长是非常大的影响的，所以身为宝妈应该要给孩子合适而正确的胎教。那么怀孕之后怎么胎教比较好呢？下面是小编帮大家收集的宝妈胎教方法，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

1、听音乐。每天听几首舒缓，柔和的曲子，可以培养宝宝的性格，智商等。最好听固定的几首，可以加深宝宝的的印象。

2、和宝宝讲话。妈妈或者爸爸可以每天和宝宝说一些简单的话语，注意不要太复杂。比如听音乐时，可以和宝宝说“宝宝这首歌好听吗？”，“宝宝我们下楼去走走吧”等等类似简单的话语。每次可以说4到5分钟。

3、触觉锻炼。每天可以轻轻拍打或抚摸腹部，让宝宝感觉到外界的力，当然拍打一定要轻轻的，不要让宝宝收到伤害，可以锻炼宝宝的敏感度及协调发育。

4、母亲不要生气发怒。作为母亲在怀孕期间一定不要频繁的发怒生气，这对宝宝的影响是非常巨大的，母亲生气时，会产生激素，从而使宝宝的脑部发育受到影响。

5、母亲每天保持乐观开心的心情。这对宝宝的脑部和身体发育有很大的影响，母亲每天可以看一些轻松愉悦积极向上的电视节目，或者看看书都是可以的，不要看一些让心里有太大波动的电视或者书籍。

6、周围的.环境。周围的环境要安静舒适，如果说周围的环境很吵闹，影响休息或者睡眠，或者临近工厂，空气污染严重都不适合养胎的，必要时可以回农村，安静空气新鲜。

7、常走动，不要久坐等。这对以后的分娩及宝宝以后的身体发育都是有很大好处的，所以当母亲的一定要注意每天的运动量。

1、什么时候开始胎教最好?——怀孕四个月

很多准妈妈都是刚确认怀孕后就开始着手准备胎教工作，准备胎教机，胎教故事书，生怕错过了宝贝一生一次的胎教机会。殊不知，宝宝胎教的黄金时间是从怀孕的四个月开始的。

发育到第四个月的胎儿情况更稳定，身体各器官开始发育病逐渐具备功能。其中其中听觉、视觉、触觉等对开展胎教至关重要的系统开始发育，为进行音乐胎教、对话胎教、光照胎教、抚摸胎教等提供可能，胎儿能有效的感知、接收到外界的信息刺激。而从孕四个月开始，胎儿大脑细胞发育也进入了黄金期，大脑细胞增值迅速，活跃度高。神经元与神经突出链接，此时传递科学恰当的胎教信号，给予一定的刺激，对以后的成长发育及脑部的发育可以起到很好的积极作用，帮助准妈妈塑造健康聪明宝宝。

2、怀孕四个月怎么做胎教最好?——音乐胎教为主

科学研究表明，胎儿在子宫内能够听到外界的声音，尤其对音乐声音更敏感。当听到这些声音时，胎儿会出现胎动、张嘴，甚至孕晚期的胎儿会微笑等表情，有节奏的挥动手脚。

因为，这个阶段胎儿的听力发育相对视觉和触觉更敏感。语言胎教、对话胎教怀孕四个月时进行并不是不可以，只不过此时胎儿对语言信号接受能力较弱，更多的是感受到语言中的爱意，长时间坚持也是有益智效果的。最佳语言胎教时间为孕5个月。光照和抚摸胎教传递效果差，而且此时视觉神经错若，不宜进行光照胎教。