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胎儿不同发育阶段的注意事项

来源:靓范儿    阅读: 2.21W 次
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胎儿不同发育阶段的注意事项,每个孩子都是在一个漫长的孕育中然后出世在这个世界上的,在这漫长的过程中会经历很多个阶段,下面小编为大家整理了一些关于胎儿不同发育阶段的注意事项相关内容,大家一起来看看吧!

胎儿不同发育阶段的注意事项

胎儿不同发育阶段的注意事项1

第一个月,精子和卵子相遇形成爱的结晶——受精卵,主要是心脏、肺、肝和肾等器官的开始形成。在这个时期,女性远离热浴缸、蒸桑拿等高温环境,也尽量不要自己发烧,否则容易引起宝宝患神经系统疾病的风险。

第二个月,胚胎继续生长为胎儿。此时,在服用止痛药的问题孕妈们要注意了,吃药会增加宝宝先天性出生缺陷,特别是心脏缺陷的风险。

第三个月,胎儿开始快速成长,可以听到宝宝怦怦的心跳了。前三个月很多孕妇都会发生晨吐的反应,这可能是不良的饮食习惯造成的,这时候孕妈应避免烟酒、油腻和高糖的食物,多吃些谷物食品,可以减少晨吐反应。

第四个月,可以开始给宝宝听舒缓的音乐了,因为这时期的胎儿能听到妈妈的心跳和外界的声音了。另外,孕妇背痛的症状可以在水中的有氧运动中得到缓解。

第五个月,胎儿开始长毛发,小手小腿会有“小动作”了。为了宝宝的营养,孕妇每天摄取的'能量应增加300卡左右。如果担心自己体重增长过快,可以咨询医生。

第六个月,胎儿面部特征已基本形成,也能对外界的噪音做出回应。此时孕妇的乳房变大以,衣服尺寸也会随着宝宝的成度而加大。可以做做胎教多听听舒缓的音乐,也可以适度的过性生活

第七个月,胎儿活动的更加活跃,还短时间睁开眼睛。为了不影响孩子的身心发育,孕妈们要尽量放松心情,不要有太大的压力,可以有适度的压力。

第八个月,胎儿的大脑在迅速发育,大部分器官都已发育成熟。为了避免意外的发生,孕妇不要做剧烈的运动。

第九个月,孩子出生在即,皮肤变得粉嫩。而此时准妈妈也是比较需要耐心的,因为孕妈的心情会影响到分娩是否提前,所以不要心急,而是安心地等待宝宝的降临吧。

胎儿不同发育阶段的注意事项2

孕早期—忐忑

宝宝发育:宝宝的小心脏跳动的非常有力,每分钟可以达到150次,比成人快2倍。宝宝的乳牙胚开始发育,就好比植物的胚芽开始发育,而发育的好坏会决定宝宝出生后牙齿的状况。

妈妈感受:激素的变化会让宝妈出现孕吐反应,恶心、食欲不振、吃什么吐什么。

注意事项:针对孕吐可以吃一些酸的开胃,比如乌梅、杏肉等,少食多餐的进食方式可以缓解孕吐,又可以保证营养。毕竟宝宝乳牙胚发育的过程,对营养的需求还是比较大的。

虽然孕早期宝妈会忐忑不安,但是要学会调节情绪,保持开心、平和的状态。在孕早期是宝宝唇腭裂出现的高峰期,宝妈的良好情绪会减少唇腭裂的出现

◆ 孕中期—心安

宝宝发育:宝宝在飞快的生长,不但体重在增长,体积也在增长,对宝妈的子宫空间要求更大。

妈妈感受:肚子一天比一天大,体重也会有比较明显的变化。半夜容易出现腿疼、抽筋等缺钙的表现。总体来说还是比较舒服、心安的阶段。

注意事项:宝宝发育比较快,宝妈要注意补钙、补铁等微量元素。饮食中增加牛奶、虾皮等或者直接口服补钙产品。

适当增加运动,不但有利于控制体重,还可以增强体力、耐力,对生产有帮助。根据自身情况安排活动,比如短途旅行、探亲等。

◆ 孕晚期—煎熬

宝宝发育:体重增长到3公斤左右,活动的空间变小,基本形成固定胎位为出生做准备。

妈妈感受:出现产前焦虑的心态,会担心、紧张、兴奋等等,总之是一段比较煎熬的时间。身体上会有假性宫缩的出现,分泌物也会增加。

注意事项:保持平稳的心态,定期做好产检,身边保证有人,不要走远或者独自出门。提前了解生产的流程,练习生产时的呼吸、动作等。

孕早期的注意事项

★ 下体流血

当发现下体有流血的情况,无论出血量是多还是少,也不管是正在流还是已经停止了,都最好到医院做个检查。

孕早期胎儿发育不稳定,如果有问题及早发现及早治疗,防止出现严重后果。

★ 发烧感冒

得知怀孕后出现发烧、咳嗽等感冒症状,不要盲目自己用药。一些抗生素对宝宝的发育影响比较大,还有引起畸形的危险。

建议在医生指导下用药。如果症状比较轻可以多喝热水或者姜汤缓解。

孕中期的注意事项

合理饮食

孕中期宝宝的骨骼在快速发育、牙齿也开始发育,所以对于钙的需求比较大。孕妈要注意饮食方面的调整,多吃含钙比较高的食物。比如牛奶、瘦肉、豆制品、虾皮等。

孕期对于钙的需求要比平时高出6倍,所以除了合理的饮食,也要在医生的指导下适当口服补钙药物等。

定期产检

在孕中期有几项比较重要的产检,比如糖耐、大排畸等。不但关系到胎儿的发育健康,对于孕妈的身体状况也是很重要的检查。所以要提前做好预约和检查准备。

孕晚期的注意事项

注意体重

单胎宝妈,孕期体重增加25斤以内是最好的。如果体重过重不但容易引起“巨大儿”,对宝妈的血糖、血压等也会有影响。

而且无论是顺产还是剖宫产也增加难度。所以建议宝妈少食多餐,饭后坚持散步半小时,可以有效控制体重。

产前准备

提前准备好待产包,做好宝宝随时发动的准备。37周之后医生会给出生产建议,提前了解顺产或者剖宫产的流程,防止生产当天紧张。

保持轻松的心情也可以缓解身体的疼痛。无论是哪种生产方式,都是别人替代不了的,所以宝妈需要自己做好心理准备。

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