宝宝玩累了有什么表现，新生儿虽然不会说话，但是他会出现一种让家长能知道的一些表现，比如玩累了想要睡觉，就会有一些动作，家长们要注意观察，照顾好宝宝，下面分享宝宝玩累了有什么表现，一起来看下吧。
宝宝玩累了有什么表现1
宝宝累了有什么表现
新生儿疲倦时：新生儿累的时候会出现双手握拳围在脸颊旁边、揪着自己耳朵、眼睛很难聚焦、眼皮颤动、打哈欠、吸吮手指、拱背、摇晃手脚。
婴幼儿疲倦时：比较大的婴幼儿累的时候会出现需要别人不停的关心、对玩具不感兴趣、易哭、越来越黏人、行动笨拙、越来越挑剔他的食物。
如何让宝宝累了睡觉
试着包住宝宝：将宝宝轻轻的包起来可以让他的背部平稳，并且避免他因为手脚挥动而吓到自己，然后冷静下来。此外，使用这方法也可以当成一种睡眠提示，提示宝宝该睡觉了。
检查睡眠环境：确保宝宝睡在一个安静、通风良好的房间，减少刺激。可以使用一些轻柔的音乐来帮助睡眠，并舒缓宝宝的.精神。
就让宝宝哭泣：宝宝因为不会说话，只会用哭泣来表达，所以他会用哭来表示他累了、他想睡觉，就让他哭个1~2分钟，他就会慢慢的自己睡着。
试着拍打安抚：如果宝宝一直哭泣，想睡又睡不着，试着拍拍他的背部，安抚宝宝的情绪，如果真的还不行，那就先转移宝宝的注意力，试试按摩他或洗个澡放松一下。
宝宝睡觉注意事项
不宜穿过多衣服：其实给宝宝穿一套棉质的睡衣裤就可以了，然后再外面加个睡袋就行。另外，睡袋里最好垫一块厚一点的布，这样，可以防止宝宝把睡袋尿湿。
半夜多观察：宝宝冬天睡觉时穿多少合适，最好以宝宝体温为准，妈妈们晚上要多费心，半夜多起床看下宝宝，随时注意宝宝的体温，然后适当加减衣服。
注意室内温度：宝宝在冬季比较多出现睡不安稳，那可能是暖气调节温度太高而导致的，家长要注意调整一下室内温度，一般20度左右比较适合宝宝睡眠。
宝宝玩累了有什么表现2
宝宝睡觉不安稳是怎么回事
很多家长都放心宝宝睡觉不安稳，出现这样情况后，对宝宝身体各方面一定要进行检查，使得对这样问题，都是有着很好的了解，如果是出现疾病，也是能够及时治疗。
宝宝睡觉不安稳：
缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。A、补钙：每日元素钙300-500mg，B、补VD：每日400-800IU
气温太热、太冷(现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。)
