孕妈在孕期必须经常注意测量自己的体重，因为孕妇体重变化对胎儿是有一定影响的，孕妇体重轻重的变化对胎儿的健康都会有不同程度的影响。孕妇体重变化对胎儿健康的影响具体体现在哪些方面呢？下面带你去了解。
准妈妈体重决定胎儿健康1
孕妈到了足月妊娠时（37周以后就已经是足月了），体重大约会增加8～12公斤（平均10公斤）。
准妈妈体重的增加主要来自两个方面：一方面是胎儿、胎盘和羊水的重量；另一方面是母体、子宫、乳房的增大，血容量的增加和水分额外潴留以及皮下脂肪沉积的重量。
在怀孕早期，一般体重无明显增加，从怀孕中期开始（怀孕四个月），每周体重增加大约0.35公斤，一般一周体重不超过0.5公斤。如果怀孕前体重较轻，怀孕后体重增加较多或双胎体重增加较多仍属正常。如果孕妈体重突然增加太快、太多或者停止增加，就要引起重视了。
常见体重异常增加的几种情况
1、妊娠水肿
妊娠水肿可使体重增加。正常妊娠约60%的孕妈有不同程度的水肿，是由于增大的妊娠子宫阻碍下肢血液循环而产生水肿，但经过侧卧位休息后可逐渐减轻。
如果孕妈的体重突然较原来的体重增加达8%左右，就会出现下肢水肿；若滞留的水分超过体重的10%，就表现为全身性的凹陷性水肿。如果一周内体重超过0.5公斤，水肿较明显，就要考虑为营养不良低蛋白血症性水肿和贫血性水肿。 羊水过多 有一定量的羊水保护着胎儿，但羊水过多也属异常。如果羊水量达到2000毫升或更多，则称羊水过多。发病率为0.5%～1%。
2、巨大胎儿、多胎妊娠
体重达到或超过4公斤、正常发育的新生儿称巨大胎儿，其发生率为1%左右。巨大胎儿常见于肥胖、高血压及糖尿病、糖尿病前期或有糖尿病家族史的孕妈，且经产妇多于初产妇。
在产前检查中，怀巨大胎儿的孕妈体重增加迅速，腹部增大明显；应同时注意是否患有糖尿病及其他疾病，以利于及时治疗。 多胎妊娠常与遗传因素、地理环境及服用某些药物有关。比如，多胎家族中发生双胎的频率较一般人高4～7倍，双胎孕妇妊娠高血压综合症发病率明显提高，子痫的发病率是单胎妊娠的5倍。如怀孕4个月后体重增加迅速、胎动范围广且频繁，应考虑到双胎的可能，B超检查可进一步证实。
3、发育迟缓
产科医生在产前检查中根据孕妈体重的增加、子宫底高低、腹围大小和羊水多少来掌握胎儿的'生长发育情况。 如果孕妈体重停止增加、子宫底高度与孕期不符合，低于正常范围，应注意有否胎儿宫内发育迟缓。
准妈妈体重决定胎儿健康2
1、孕妇体重过轻对胎儿的影响：
（1）影响胎儿正常发育：如果孕妇在怀孕期间摄入的营养物质不足，孕妇体重过轻，会导致母体没法为胎儿提供充足的营养，会影响胎儿正常发育，使得胎儿因为营养的供给不足从而处于减缓或者停滞发育的状态。
（2）降低胎儿的抵抗能力：孕妇体重过轻，增加了早产的可能性。如果孕妇在孕检时发现胎儿体重比相应月份标准体重要轻，那么胎儿出生时体重可能也会偏轻，这样的新生儿皮下脂肪少、保温能力相对较差、呼吸技能以及代谢机能也比较弱，免疫力和抵抗力相对正常体重的胎儿要差一些，更容易患病。
（3）容易早产：孕期体重过轻，会导致低体重儿、胎儿生长受限，甚至出现早产儿等。
2、孕妇体重过重对胎儿的影响：
（1）容易引发难产：一般来说，准妈妈体重增加，宝宝的体重也同样增加，体重越重，难产的可能性就越大。体重过重的孕妇，其产道会因为脂肪压迫而使得弹性减弱，容易出现宫缩乏力、产后出血，严重还会导致新生儿窒息的情况。
（2）容易出现巨大胎儿：孕期体重过重，则容易出现巨大儿。孕期摄入过多的营养，导致胎宝宝增长过快，胎儿出现巨大儿的机率也大大上升。国家卫生计生委妇女卫生处处长指出，巨大儿发生率达10％，剖宫产率也位居世界第一。
（3）增加胎儿患先天性疾病的几率：在2014年费城会议中心举办的美国肾脏病学会肾病周活动中，来自西雅图儿童医院的研究者表示，孕妇肥胖或增加出生婴儿肾脏及泌尿道先天性畸形的风险。
因此，为了减少孕期体重对胎儿的不良影响，孕期体重管理可以通过一些智能母婴安全秤来完成，达到安全称重，智能管理的目的。
