八个月时胎教的五个方案，相信很多孕妈妈在怀孕的过程中都会对宝宝进行胎教，这也是非常好的一件事情，但是很多孕妈不知道要怎么胎教，以下八个月时胎教的五个方案分享给大家，希望对大家有帮助。
八个月时胎教的五个方案1
1、坚持适量运动
到了妊娠后期，由于孕妈妈腹部膨隆，干什么都不方便，所以有些孕妈妈变得不爱动，整天待着，这种精神状态是不可取的，即使做什么都不方便，孕妈妈还是要进行一些轻体力活动或劳动，因为适当的运动对孕妈妈和宝宝都有好处，有助于孕妈妈的顺利分娩，有利于宝宝的健康成长，所以孕妈妈还是需做一些运动。
2、注意活动安全
孕妈妈走路时要特别注意脚下，不要摔倒或被绊倒。由于身体的原因，此时的孕妈妈很容易疲劳，所以孕妈妈要保证足够的睡眠，母亲睡觉宝宝也睡觉，宝宝生长所需要的激素通过脑垂体制造出来，而充足的睡眠能促进其分泌，这对宝宝的成长有很大的影响。
3、节制性生活
在妊娠后期，由于孕妈妈不想动，性欲减退，所以禁止进行性生活，在进行性生活时，为避免压迫到孕妈妈下腹部，最好采取侧卧的姿势，丈夫从背后抱住孕妈妈的`方式。强度和时间也要减弱和缩短。
4、防止宝宝过胖
孕妈妈要控制脂肪和淀粉类食物的摄入，以免宝宝过胖给分娩带来困难，应多吃营养价值较高的蛋白质以及含有矿物质和维生素的食物。为了使分娩顺利，孕妈妈从怀孕8个月起还应积极地练习各种分娩辅助动作。
5、预防先兆流产
孕妈妈此期一定要定期到医院接受产前检查，以防妊娠高血压综合征的发生。如果此期出现**流血情况，可能是早产，也可能是前置胎盘，一旦出现流血情况应立即到医院接受诊治。
八个月时胎教的五个方案2
胎教的好处
1、让孩子出生后能更快地适应
孩子在胎儿期的时候就接触胎教，那么出生后更容易适应周围的环境和人，特别是见到自己的爸爸妈妈，情绪也变得比较安稳，孩子在后天也不会容易出现怕生的现象。
2、孩子更早地懂得如何与人沟通
怀孕期间对孩子进行胎教，孩子出生后可以更早地懂得如何去与人沟通，比起没有接受胎教的孩子来说，可能更早地会说话，更早地可以认识身边的亲人，更早地懂得去表达自己的想法。
3、孩子的好奇心会比较强
孩子在胎儿期有接受过胎教的，一般他的好奇心都会比较强，而且对于新生事物会比较容易接受。
4、孩子的理解能力比较好
接受过胎教的孩子，孩子的理解能力也会比较好，能够更早地理解到大人跟自己说话的意思，并且做出相应的动作和表情反应。
5、孩子的动作和感官能力都比较强
孩子有接受过胎教的，他的动作和感官能力都比较强，肢体动作都比较灵敏，而他的触觉、听觉、视觉、嗅觉、味觉等也都相对比较灵敏。
6、孩子的性格比较开朗
孩子接受过胎教的，出生后性格都会比较开朗，因为从胎儿期就经常有爸爸妈妈陪伴着玩乐，所以他的心理世界会比较乐观愉悦。
