【导读】：你时常觉得腹胀、总是为了便秘而苦恼吗？平时提到便秘大多数人都觉得是生活、饮食习惯的问题，其实还有一个很容易被忽略的因素，那就是睡眠，这也许就是终年便秘的最大原因！保持充足的睡眠让肠胃顺利蠕动原本所谓的排......

【导读】：明媚的春日来到，你的肌肤是不是又被敏感问题缠上了呢？肌肤容易过敏的MM，就好似一个玻璃美人一般，稍有风吹草动，皮肤就会做出十分强烈的反应。那在春日要如何对抗敏感呢？马上为你揭晓！明媚的春日来到，你的肌肤是不是又......

【导读】：现代人想要买房、养孩子、养老人，在这些压力下都学会了如何让自己手中有限的金钱变成无限的财富。都知道理财能帮助我们实现这一梦想，但没有多少人精通其中的门道。白羊座在花钱上白羊基本上是个穷大方的人，只要......

【导读】：对于女人来说,光滑的肌肤,性感的身材是永远讨论不停的话题,然而大多数的孕妈妈妊娠5-6个月时大腿上部、腹部等处皮肤出现许多淡红色或紫色条纹,称为“妊娠纹”。对于女人来说,光滑的肌肤,性感的身材是永远讨......

【导读】：失眠是一件很无奈的事情，失眠所带来的负面影响很多，它会慢慢扰乱你的心智，又会打乱你的身体平衡，最好侵蚀你的健康。1、给自己做一个作息表。规定自己每天晚上几点睡觉，然后严格去实施，刚开始可能没那么容易调整过......

【导读】：你被鱼尾纹整的彻底没了脾气，每天看着镜子里纹路越来越深的眼角发愁。面对鱼尾纹，我们怎么可以就这样俯首称臣，弃械投降呢？一起来看看去除鱼尾纹，有什么好用的方法吧！你被鱼尾纹整的彻底没了脾气，每天看着镜子里纹路......

【导读】：焦虑症是一种以焦虑为主要情绪的心理疾病，这类患者通常会在发病时感到莫名的恐慌和忧郁。要想知道自己有没有患上焦虑症就要了解其表现症状，缓解方法也可以get起来哦！焦虑症的症状：1、睡眠不稳定通常焦虑症患者睡......

【导读】：总是听身边人开玩笑说，一个寝室里，总有一个说梦话的，一个打鼾的，一个磨牙的，还有一个睡不着的吃瓜群众。别笑，除了打鼾之外，磨牙也是病！是病就得治！本站原创文章禁止转载总是听身边人开玩笑说，一个寝室里，总有一个说梦话......

【导读】：有时候我们曝晒或者晒伤时，才十分钟，肤色就开始暗沉、发黑，用喷雾冰镇降温之后，皮肤竟然又自动地慢慢美白回来了。这种情况，就是所谓的假晒黑。从晒黑的真假，我们可以判断出体内有时候我们曝晒或者晒伤时，才十分钟，肤......

【导读】：现代人追求快速度，虽说快速度能够省下不少的时间，但是长期快节奏的生活容易给身体造成一定的负担。如果你也是属于“快活族”，不妨跟着小编学习一下7种方法，让你享受健康慢生活。你可以做到的七种慢生活1.慢饮食......

【导读】：大家假日都死守首播看完《鬼怪》了吗？才第一二集剧情好看到让人完全深陷，孔刘大叔在里面的暖男绅士形象也让小编暂时忘记男友，整颗心都交给他了啊！大家假日都死守首播看完《鬼怪》了吗？才第一二集剧情好看到让人完......

【导读】：春节小长假眨眼就过去了，不少人发现自己出现烂嘴角的症状，给生活带来一定的小麻烦。引起烂嘴角的主要原因就是饮食不当，那么怎么样才能够缓解烂嘴角的疼痛呢？上火烂嘴角的原因有哪些？吃太多柑橘类你可能有发现，当出......

【导读】：抑郁症，相信不少的人都知道它是怎样的症状，而抑郁症的严重后果也是我们家庭不能接受的事情，而在现代这个时代当中，我们却要随时做好预防抑郁的准备，因为生活和工作的压力原因，导致现在就有许多人渐渐的走向...1、有......

【导读】：你有睡眠障碍吗？是否感觉每晚都睡不着或睡不好？第二天早上总是无精打采？有这些睡眠烦恼的人赶紧来看看爱秀美网给出的安利吧！这十个简单实用的方法绝对会带给你惊喜。让你一夜好眠的十个实用方法①打造舒适的安眠......

【导读】：生活中不少人都有掏耳朵的习惯，他们认为这样定期掏耳朵可以起到清洁外耳道，防止听力衰退的作用。事实真是如此吗？耳鼻喉的专业医生告诉我们，不少患有耳疾的患者大部分都是由于不正确的掏耳方式造成的。那么，...一......

【导读】：如今手机已经成为男女老少必备的一大产品了。虽说手机能给人们的生活带来一定的便捷，但是长时间玩手机最直接的后果就是会造成眼疲劳。来看看手机党必学的缓解眼疲劳的办法吧！经常玩手机该如何缓解眼疲劳？1、压......

【导读】：妊娠纹会让宝妈的美丽大打折扣,因此很多宝妈在断奶之后第一时间就想去掉这些难看的纹理。妊娠纹会让宝妈的美丽大打折扣,因此很多宝妈在断奶之后第一时间就想去掉这些难看的纹理。不过,对于很少接触这方面的......

【导读】：很多人睡一觉起来，发现自己的“头歪了”。其实这种现象在医学上称为“落枕”。落枕虽然不会影响人的正常生活，但是却会让人感觉一整天都很压抑。对此，小编给大家几个防治妙招。1、要选择有益于健康的枕头，用枕不......

【导读】：春节将至，家家户户必采买的糖果有些什么好选择呢？其实选择一种能够滋润喉咙，又能应景的机能性喉糖是个一兼二顾的好选择喔！农历春节前后是流感及过敏的好发期，只要冷风一吹，很多人就会喉咙痒，深怕染上流感；加上PM2.5......

【导读】：睡眠是缓解疲劳的最好方式，但并不是每种睡眠都是有利身心健康的哦。比如这七个睡眠方法，就会让你越来越累。【错误一】下班才运动更好眠——失眠女性下班才运动，更难睡生活压力大，不管男女多半晚睡，但女......