冬天坐月子使用空调暖也是可以的，产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。有得俗说月子里要熬着不洗......

冬天怎么养生，冬季，人体阳气内敛，人体的生理活动也有所收敛，冬季人的体内阳气潜藏，因此，冬季的养生要以敛阴护阳为原则。下面一起了解一下冬天怎么养生。冬天怎么养生1冬季养生有八宜一宜保暖：冬季“去寒就温”，预防寒冷侵袭......

冬天的标配大概就是火锅和泡澡了，在下着雪的冬天吃个火锅，晚上泡个澡然后睡觉，别提有多幸福了。在怀孕的时候，孕妈是不能长时间泡澡的，更多的是采取淋浴的方式，而且很多孕妇到了孕后期洗澡就比较麻烦了，而且还担心地上比较滑......

一、宝宝冬天多吃些黑木耳黑木耳在食物中向来有“素中荤”的美誉，它里面含有丰富的微量元素，多吃一些黑木耳具有清洁肠胃等消化系统的功能，此外对预防癌症、结石、心脑血管硬化等恶性疾病也有很好的功效，可以说是蔬菜当中......

葡萄干葡萄干中含有不少的葡萄糖，而在冬季，准妈妈们要想抵御寒冷，就不能缺少糖类物质的补充。准妈妈们在冬季吃一些葡萄干，能够促进机体对钙质、磷、铁质元素的吸收，并且因为葡萄干中含有维生素和氨基酸，还是准妈妈们冬季的......

牛肉孕妇一个星期吃3至4次瘦牛肉，每次60到100克，可以预防缺铁性贫血，并能增强免疫力。孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍。每100克的牛腱含铁量为3毫克，约为怀孕期间铁建议量的10%；含锌量8.5毫克，约为怀孕期间锌建议量的77......

孕妈妈冬季能吹空调吗现在空调已经成为每个家庭中必备的家用电器，冬季气候冰冷所以许多孕妈咪们会经过吹空调来进行保暖，咱们知道孕妈妈怀孕期间的生活习惯和日常饮食都是非常重要的没那么，孕妈妈冬季能吹空调吗？孕妈妈冬......

建议控制在20度左右。冬天开空调的目的是因为婴儿免疫力差，为了不让婴儿感冒生病，所以冬天天气冷的时候可以适当的提高室温，以免婴儿着凉生病，建议温度是在20度左右，既可以防止婴儿生病，又不会有太严重的温差。宝宝冬天吹空......

宝宝那么小，对外界环境的适应能力较差，免疫功能也不够完善，长时间在空调房里逗留，则需要妈妈细心地给予更多呵护，那妈妈该注意些什么呢。妈妈们千万不能凭着自己对室温的感觉还判断宝宝的感觉，宝宝的抵抗能力不比大人，常在空......

冬天室内静电怎么解决，人体活动中，肌肤与衣服中间及其衣服与衣服中间互相摩擦，就会造成静电，这样给冬天增加了很多烦恼，以下将给大家介绍冬天室内静电怎么解决冬天室内静电怎么解决11、保持湿度做个“湿人”当空气相对湿度......

宝宝对外界环境的适应能力较差，免疫功能也不够完善，长时间在空调房里逗留，需要妈妈细心地给予更多呵护。这时候，妈妈们千万不能凭着自己对室温的感觉来判断宝宝的感觉。那么冬日如何正确给宝宝使用空调？1、温度：宝宝所在的......

冬天食用阿胶糕具有补血养血、缓解贫血等好处。冬天吃阿胶糕对身体好吗1中医素有“冬令进补”之说，人生活在自然界，必须顺应四季“春生、夏长、秋收、冬藏”的自然规律。所谓“进补”，一般包括两个方面的含义，其一指通过......

割双眼皮后，一般需要10天左右消肿，需要根据个人代谢情况决定。冬天割双眼皮多久消肿1冬天割双眼皮要多久恢复？随着气温的下降，许多人会选择在冬季进行割双眼皮术。然而，对于想要在冬季割双眼皮的人来说，他们可能会担心手术......

阳虚体质。从中医角度来考虑怕冷的人体质是阳虚体质,是肾阳虚、肾阳不足所致,肾阳虚又称命门火衰,多因素体阳虚,下元亏损所致。冬天怕冷是什么体质1一般说来，冬季怕冷都是属于寒性体质才有的症状。如果这样的情况是出......

孕妇选鞋学问大！如今，国内的孕妇装已经是五花八门了，但是在孕妇穿鞋这个问题上好像还没有能够引起足够的重视。通过收集国外孕期鞋的先进理念，以及与香港足科医学协会的交流学习，结合国内准妈妈穿鞋的现状作出以下总结，期望......

鞋子面料要温暖，大小要合适宝宝从出生到三岁，是宝宝足部重要的成长期，宝宝足部有70%是软骨，站立时会因体重压迫而变形，容易受到伤害，宝宝如果鞋子太大，它就会与脚之间形成一个较大空隙，因此使得脚上的热量大量散失;反之鞋子和......

如果你已经准备好一定要瘦的心情了，那么就一定要坚持了。把每天的食物安排好苹果就是主食，大家应该都知道苹果三天的减肥方法。但是这个减的比较狠，对身体不是很好。所以，大家要是没有足够的信心就不要尝试了，毕竟三天瘦了......

谷物杂粮海产品——补锌在微量元素中，锌和免疫功能关系密切。锌能增强细胞的吞噬能力，从而发挥杀菌作用。成人补锌可提高免疫力，调节内分泌，宝宝补锌更为关键，提高免疫力的同时还可促进生长发育、智力发育。专家表示，谷物中......

冬天婴儿能吹空调，但是空调的温度不要调得太低，以室温26摄氏度为宜；室内外温差不宜过大，比室外低3摄氏度～5摄氏度为佳。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。空调的冷气出口不要对着宝宝直吹。由于空调房间内的空气较干燥，应......

冬天洗澡先洗头还是先洗身体先洗身体。很多人洗澡的时候都喜欢先洗头后洗身体，但冬天洗澡的话建议要先洗身体再洗头。因为冬天天气较冷，身体的血液循环速度会减慢。这时候洗头的话就会使得头部的血流量聚集，而人体的血管......