【导读】：利用精油来按摩，可以达到放松心情，纾解压力的功效。精油按摩是指用精油按摩油涂抹在需要的部位，进行按摩的方法，你知道怎么样按摩才能把精油的效果发挥得淋漓尽致吗？下面跟着爱美小编来看看吧！颈部按摩手法：紧接着，小......

【导读】：不想太过于劳累吗？那么，按摩减肥就十分适合你。在沐浴期间或之后，待身体充分暖和起来，刺激血液循环，提高新陈代谢，此时正是做按摩减肥动作的最佳时机！下面，编辑教你11个按摩手法，配合伸展动作，无需花钱...step11、左腿......

【导读】：介绍一组面部排毒按摩手法，通过按摩穴位，促进脸部皮肤新陈代谢，除了排毒淤积毒素，还可以提亮肤色，下面和小编一起来学习面部按摩手法吧！1、脖子处由锁骨的平行位置向上双手轮流提拉肌肤，每个部位5次，直至按摩完整个脖......

【导读】：电影《神奇》在京举办媒体见面会，郭采洁现身揭幕了《神奇》的全明星阵容人物海报。郭采洁在片中饰演了一名中了病毒的程序机器人，这是她首次尝试反派角色，为了证明自己并非是个柔弱的绣花枕头，郭采洁还豪...都说......

【导读】：胸部大美称为性感丰满；胸部小的MM也有骨感美啊。平胸MM不要怨天尤人，行动才是最大的潜力。下面介绍几种从A杯到C杯的丰胸法，平胸MM也有春天。1.巧手加垫法所需工具：垫子女艺人的丰胸秘诀总是充斥着丰胸食谱，木瓜、......

【导读】：粗壮的小腿，犹如一面反光镜，总是让你自惭形秽。如何才能快速瘦小腿呢？小编为你支招。首先，我想为大家介绍一下到底什么是精油，精油是从植物中萃取出的芳香物质，是一种纯净清澈的液体。精油不但能发出迷人的芳香气味......

【导读】：想要瘦脸，瘦腰，瘦腿，浑身上下唯一不想瘦的应该只有胸部了。天生小胸的MM们也不用苦恼，今天跟大家分享一组丰胸按摩手法，帮助你重塑丰满上围。Step1沾取美胸霜由外往内以掌心轻抚按摩搓揉双手温热掌心的美胸霜，由外......

【导读】：秋季面色暗沉无光，你需要为你的身体和肌肤排毒了，分享几个简单的淋巴按摩排毒方法，女性美容除了面部排毒，身体也需要排毒哦！你知道吗？按摩分布在脸上的淋巴，就能提亮肤色，缓解浮肿哦！下面学习一下排毒的淋巴按摩方法吧......

【导读】：别用胸小显瘦来安慰自己了，又瘦又有胸的照样一抓一大把。胸小应该怎么丰胸呢？如何丰胸健康又有效？今天就跟大家分享几个按摩丰胸手法，手把手教你按大咪咪。真的，别再用胸小显瘦来安慰自己了，又瘦又有胸的照样一抓一......

【导读】：在选购了适合自己的防晒霜之后，你是否将它的功效发挥完全了呢？你的使用手法是否还存在着错误呢？今天就来手把手教你防晒霜的正确涂抹手法，为白皙加分！防晒霜涂抹注意事项如果你用完防晒品后，在清洁时要注意选用专门......

【导读】：女人25岁就要开始抗衰老保养了，随着年龄的增长，眼部皮最容易水分从而变得松弛。紧接着的细纹、鱼尾纹以及眼角下垂的现象就出现了，今天小编教大家5招美容按摩手法，美女为大家示范哦，各位MM要认真学哦！Step1:选择一......

【导读】：月经不调其实也不是什么大的问题，只是每个人每个月的身体状态不一样，月经推迟也是很正常的。不过按摩穴位也是可以解决这个问题的。催月经的手法当天见效每个女孩子在每个月的时候总有那么几天是不舒服的，也就是......

【导读】：产妇催乳按摩从字面意思相信大家都理解吧！那么产后多久催乳比较好？下面是小编收集的关于产后催乳按摩手法图介绍，希望对你们能有所帮助。产妇催乳按摩手法图产妇催乳按摩是时下比较流行的一种催乳方式，安全有效。......

【导读】：母乳喂养是婴儿成长发育首选的天然食品，母乳对于婴儿，是其他任何食物不能比拟的。那么，有什么方法可以促进新妈妈奶水多呢？妈妈在产后就要掌握正确的乳房按摩手法，有利于促进产后乳汁的分泌。基本手法第一节：促进乳......

【导读】：各种各样的护肤品，买回家后你会正确使用吗？今天小编分享面霜的正确使用方法，以指腹拍轻的方式助其吸收即可，等第一层吸收后再往脸上叠加膏体。针对颈部的淋巴穴位加以按摩，促进排毒预防双下巴。1.面霜的最重要功效......

【导读】：想要妆容更自然，告别脱妆烦恼，我们就要学会在使用粉底之前，用正确的护肤品对肌肤进行快速调理，特别是在干燥的秋冬季节。护肤品搭配上简单的手法，就会让你摆脱各种脱妆困扰。首先，从调整素颜肌肤开始如果肌肤滋润度......

【导读】：眼部是最显露年纪的地方。挑到适合自己的眼霜不易，就算挑到合适的了，难道只要随便涂抹一番就可以了吗？回答当然是NO。第一步挑选到高品质的眼霜，第二步则是配合正确的按摩手法，让眼部是最显露年纪的地方。挑到适合......

【导读】：胸外扩是胸部变形的一种状态，会影响人整体的美观，那胸外扩怎么睡觉？胸外扩矫正按摩手法是什么？为什么胸会外扩？一起看看吧！胸外扩怎么睡觉胸外扩睡姿的姿势最好是仰卧，千万不要经常趴着睡觉。女性的睡姿以仰卧为佳，尽......

【导读】：虽然按摩减肥功效好，但大部分人并没有掌握正确的按摩手法，因此不能达到理想的瘦身效果。怎么按摩减肥最快最有效呢？今天爱秀美小编就跟大家分享一套简单有效的按摩减肥手法。按摩减肥最重要的秘诀众所周知，按摩不......

【导读】：大腿赘肉多，小腿肌肉紧张？别担心，按摩就可以有效瘦腿美腿哦！下面跟大家分享一套睡前半小时按摩瘦腿手法，简单又有效，一起学起来吧。睡前半小时按摩瘦腿手法第一步：双腿伸直，从脚踝处往大腿处按摩。做20个循环，回一次约......