1.白萝卜果汁用料：小白萝卜一个，切成细丝，梨半个，切成薄片待用。做法：将白萝卜倒入锅内加清水烧开，用微火炖10分钟后，加入梨片再煮5分钟即可食用2.生姜苹果菠萝汁用料：1厘米生姜根，1/2个苹果，1/3个大的菠萝。做法：生姜和菠萝去皮......

女人37岁吃什么养颜抗衰老，女人最怕的就是变老，一切行动也都为留住年轻而行动。化妆品、肉毒针、整容等等，也都来掩饰自己对衰老的恐惧。其实，老得快，多是心事太多，不如从饮食上改变，以下来了解女人37岁吃什么养颜抗衰老。女......

关于美容养颜的饮食调理法关于美容养颜的饮食调理法，对想要保持美丽的女性来说，除了做好日常护肤之外，在饮食上也需要注意和调理，这样才能让美丽更加持久。下面分享关于美容养颜的饮食调理法！关于美容养颜的饮食调理法1莲......

黄芪红糖粥黄芪30克，粳米100克，红糖30克，陈皮6克。将黄芪洗净切片，放入锅中，加清水适量，煎煮去渣取汁；将粳米淘洗干净，与陈皮、红糖放入锅中，再倒入黄芪汁，加清水适量，煮至米烂熟即成。红糖味甘甜，性温润，有润心肺、和中助脾、缓肝......

萝卜——消除积滞、化痰解热萝卜分白皮、青皮、红皮等多种，既可生吃，又可熟食，其维生素C含量为梨的10倍，还含有干扰素诱生剂，具有抗病毒、抗癌作用。萝卜性味辛、甘、凉，有消除积滞、化痰解热、解毒等功效，对支气管炎和咳嗽......

美容养颜茶一、玫瑰薄荷茶材料：玫瑰花、薄荷各适量。做法：把玫瑰花和薄荷放入杯里，加入沸水，盖上杯盖，浸泡十分钟即可，建议每天空腹饮用。功效：玫瑰花薄荷茶能有效唤醒肌肤，令人恢复精神，而且还能令肌肤更红润更细腻。美容养颜......

祛斑养颜的食物有哪些，脸上长斑是和身体的代谢失常有关系，年轻的女性朋友遇到这个问题以后更加的焦虑，想要皮肤斑点淡化的话需要多吃具有抗氧化的食物。以下分析祛斑养颜的食物有哪些。祛斑养颜的食物有哪些1一、山药枸......

女人必吃这6种养颜食物，每个人都希望自己都有天使般的面容，美容养颜对每个女性来说都是很重要的事，生活中有很多美容养颜的食物，下面分享女人必吃这6种养颜食物。女人必吃这6种养颜食物11、西红柿科学调查发现，长期经常食......

美容养颜汤一、蜜瓜响螺瘦肉汤原料：蜜瓜、响螺、瘦肉各适量。做法：煲滚半煲水，将洗净的材料放下，待再次滚起后煲约片刻，最后放入适量的盐调味便可。功效：此汤水具滋润养阴的功效，对干燥、脱皮的肌肤最有帮助，能令肌肤重现光泽......

女人泡水喝补气血养颜，女人都希望自己的气血能够好一点，很多女性都有气血不足的问题，但是很多女性自己根本没有意识到自己气血不足。气血不足会给女性身体带来很多影响。下面是女人泡水喝补气血养颜。女人泡水喝补气血养......

美容养颜汤第一品：花生猪脚汤花生和猪脚搭配不仅可补血补胶原蛋白，同时还可提高身体抵抗力，特别适合上“白骨精”们冬季经常喝哦。美容养颜汤第二品：鲫鱼萝卜汤鲫鱼本峰就具有健脾养成胃帮助消化的作用，同时其维生素A，优质......

食物中的滋阴养颜佳品，许多女人一说到滋润、保养，都会想要护肤品，其实内在的调理是很重要的，生活中有很多食物都是可以帮助人们滋阴养颜的，下面分享食物中的滋阴养颜佳品。食物中的滋阴养颜佳品1鸡蛋鸡蛋又称鸡子。鸡蛋中......

十大美容养颜食物排行榜，美容养颜一直都是女性非常关注的一个问题，对于美丽的追求女性从来都没有停止过步伐，这样的食物是我们需要的，下面为大家分享十大美容养颜食物排行榜。十大美容养颜食物排行榜11、柠檬柠檬富含维生......

吃哪些水果排毒养颜效果好，我们都知道蔬菜水果是美容养颜的好食材，因为它们含有丰富的维生素和纤维素，可以有效排出体内积存的毒素。那么吃哪些水果排毒养颜效果好？吃哪些水果排毒养颜效果好11、草莓这种水果在以前的时候......

白醋+甘油--淡化黑色素肌肤中如果有太多的黑色素沉积，就会令肌肤看起来十分晦暗泛黄，美眉们都知道，肌肤黑色素沉积，总是很不容易消退，一般的方法可能对消除黑色素不起什么作用，但是白醋却可以做到淡化肌肤黑色素的效果。美......

最适合女性养颜的食物有哪些，在我们生活中，女人美容的方法有很多，从饮食上入手就是个不错的选择，那你知道女人美容吃什么才好吗?下面分享最适合女性养颜的食物有哪些！最适合女性养颜的食物有哪些11、当归当归是一种中医常......

十大美容养颜食物，对爱美的女性来说，想要一直保持年轻美丽。就少不了需要使用护肤品来护肤，除了外在保养之外，也需要注意内在养护。下面给大家介绍十大美容养颜食物有哪些吧！十大美容养颜食物11、菠萝菠萝能够降压减肥美肤......

女人滋补养颜汤，很多女人都想保持苗条的身材，年轻的容貌，所以早早的就专注起了养身，对于身材保养最好的就是食补，最好的食补就是喝汤，下面就为大家推荐女人滋补养颜汤吧。女人滋补养颜汤11、红枣乌鸡材料：乌鸡、阿胶、黄精、......

女性滋补养颜的食材，很多的女性身体都是比较虚弱的，因为经期或者是因为孕期结束后身体消耗的能量很多，女性气血虚时,都需要补气血,不然脸色就会变得苍白，那么女性滋补养颜的食材有哪些呢？女性滋补养颜的食材11、红豆。气血......

女人喝什么养颜，每个女性朋友都希望自己能够永葆青春，总是保持童颜状态，因此对于养生和美容这一方面格外关注，下面来看看女人喝什么养颜。女人喝什么养颜1玫瑰玫瑰花对于女人来说有着特殊的意义，它是爱情的象征，每个女人都......