雪梨营养价值和做法，现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒，因此很多人都喜欢吃梨，下面来看看雪梨营养价值和做法。雪梨营养价值和做法1雪梨的营养价......

巴旦木中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、氨基酸、钾、钙、钠、镁、锌等营养元素，可减肥瘦身。巴旦木的营养价值及功效1巴旦木的营养价值巴旦木的营养价值很高，富含脂肪、蛋白质、淀粉、糖，并含有少量维生素A、维生素B1......

鸡肉的营养价值有哪些，说到鸡肉肯定让很多的朋友都非常的喜欢，因为鸡肉是我们生活中吃的比较多的一种肉类，可以说鸡肉是我们最受欢迎的肉类之一，营养价值也高，那么下面分享鸡肉的营养价值有哪些。鸡肉的营养价值有哪些11、......

东北野生臻菇的营养价值有哪些？东北野生榛蘑生长于东北山区，是一种可食用的菌类，不能人工培育，所以很稀有，味道更鲜美，还能治病，下面讲讲东北野生臻菇的营养价值有哪些。东北野生臻菇的营养价值有哪些1营养价值1、榛蘑富含大......

产后，母亲的体内激素水平发生变化，乳房开始分泌乳汁。但泌乳有一个逐渐的质与量的变化，一般把生后4-5天以内的乳汁称作初乳，生后6-10天的乳汁称作过渡乳，产后11天到9个月的乳汁称成熟乳，10月以后的乳汁叫晚乳。母乳的这种质......

据国内葡萄籽保健美容领先企业卡斯琳介绍：首先抗氧化就是葡萄籽提取物OPC精华的的作用之一。葡萄籽提取物原花青素(OPC)是一种高效的自由基清除剂。其抗自由基的氧化功能是维生素c的20倍、维生素e的50倍。能清除人体内......

西葫芦营养价值西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分（鲜重）营养物质含量如下：蛋白质0.6－0.9g，脂肪0.1－0.2g，纤维素0.8－0.9g，糖类2.5－3.3g，胡萝卜素20－40微克，维生素C2.5－9毫克，钙22－29......

草莓的营养价值和功效，草莓是现在这个季节比较流行的水果，很多人都特别喜欢吃草莓，觉得草莓酸酸甜甜味道很好，下面我们一起来看看草莓的营养价值和功效。草莓的营养价值和功效1草莓的功效：成分：莓营养丰富，富含多种有效成分，......

角瓜的营养价值有什么，角瓜是大家在日常的生活当中经常会吃的一种食材。许多的朋友们还不是特别了解，那么下面就来跟大家具体说说角瓜的营养价值有什么。角瓜的营养价值有什么1角瓜的功效与作用角瓜是属于一种性寒、味......

富含维生素A，维A具有明目，辅助治疗多种眼疾，增强免疫力，清除自由基，促进生长发育，保护胃、呼吸道黏膜。草莓的营养价值及食疗功效1草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此......

土豆功效与作用营养价值，土豆是我们生活中可以经常看到的美味食材，是生活中难得的食疗佳品，具有非常高的营养价值，深受我们喜爱，下面就为大家分享土豆功效与作用营养价值。土豆功效与作用营养价值1土豆的功效和胃调中，健脾......

蔬菜有哪些营养价值，每一种蔬菜都有不同的营养价值，大家都知道身体每日都需要补充一定数量的蔬菜，主要是因为蔬菜里含有人体所需的营养成分，下面小编带大家简单了解一下蔬菜有哪些营养价值。蔬菜有哪些营养价值11.富含维......

榴莲的营养价值与功效，人们喜欢榴莲的部分原因，是属滋补有益的水果。榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。下面详细介绍榴莲的营养价值与功效榴莲的营养价......

柿子的功效和作用及营养价值，柿子是我们生活中经常见到的水果，柿子中含有丰富的果糖以及葡萄糖，可以为身体提供能量，营养价值丰富，深受人们的喜爱，以下了解柿子的功效和作用及营养价值柿子的功效和作用及营养价值1柿子别名：......

许多处于成长期的孩子们，他们基本上每天都会喝一瓶牛奶，其实很多成年的大人们也有每天喝一瓶牛奶的习惯。据说热牛奶在睡前喝一杯，对人们的睡眠质量也有很大的提升。不过人们通常只会有喝牛奶的说法，没有喝猪奶的说法，那么......

腰果中含有丰富的油脂，蛋白质，碳水化合物，不饱和脂肪酸。腰果营养价值1腰果的营养价值功效非常好：腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它含有丰富的油脂，可以润......

多吃坚果可以美肤、健脑、保护心脑血管健康、抗衰老等好处。各种坚果的营养价值和功效1板栗的营养价值：板栗壮腰补肾，养胃健脾，活血止血，是做药膳的上等原料。板栗红烧童子鸡就具有滋补功效，尤其适用于咳嗽气喘、消化不良......

橙子的营养价值有哪些，橙子是我们大家经常可以吃到的一种水果，橙子的品种大约分为，血橙、脐橙和甜橙，橙子的口感香甜，非常受到人们的喜爱，下面来看看橙子的营养价值有哪些。橙子的营养价值有哪些1橙子的营养价值橙子具有宽......

金桔的功效与作用及营养价值，金桔是生活中我们经常吃的一种水果，金桔的功效非常多，可以止痰止咳，还能消食醒酒。下面详细给大家介绍金桔的功效与作用及营养价值有哪些吧！金桔的功效与作用及营养价值11、开胃助消化：金桔中有......

1、在我们的现代技术之下，我们的儿童奶粉的营养价值跟我们的母乳越来越接近了，另外除了我们母乳当中所特有的叶酸和泛酸之外，儿童奶粉当中还加入了一些对孩子非常好的营养物质。其中婴儿奶粉中含有维生素、微量元素。2、......