美白升级进阶型保养术，我们在日常的护肤工作中经常会碰到几个误区，一张白皙红润的脸是我们出门社交的必备，定期去角质有利于保持皮肤的健康，护肤品也要注意保存才能长久使用，小编整理了美白升级进阶型保养术，希望对你有所帮......

导读：刘胡兰头，是一种发型的叫法，即发尾齐，而且比较简约低调的气质。今天推荐的是进阶版刘胡兰头，每一款都超唯美显瘦的，不妨试着剪一款？说到显瘦短发，很多人会想到经典内扣的波波头，其实除了波波，还有很多气质瘦脸的短发，比如进......

锻炼肱二头肌的进阶技巧，手臂训练在一定阶段会遇上瓶颈期，这是正常现象，无论增肌减脂，都会出现瓶颈期。突破瓶颈期的方法有很多，和小编一起来看锻炼肱二头肌的进阶技巧。锻炼肱二头肌的进阶技巧12个办法放你突破：一、拇指端......

进阶版小仙女双丸子头女生把头发扎成俏皮的双丸子头，真的是可爱又迷人，瞬间减龄，少女气十足。很多女明星也很喜欢这款发型，像沈月这款双丸子头的造型，发丝略微凌乱，完美展现出精致的五官，让她美出了新高度。沈月双丸子头造型......

导读：近年大热的Lob头，即发尾微卷、贴着颈部的及肩发长度发型，有助在冬日寒风中保护颈部位置。讲到今个秋冬发型的关键字，一定是Lob头的进阶版的Wob头！Wob头即指wavybob，是带波浪弧度的Bob&Lob头。蓬松的头发像睡不醒般，营造......

导读：内扣发型一直以来都颇受欢迎，主要是在发尾采用内扣设计，不仅使得整体造型不再沉闷，而且优美大方，轻松塑造出精致小脸。常见的内扣中长发发型有内扣中分中长发、内扣凌乱感中长发、内扣层次感中长发、内扣空气刘海中长......

1.产后减重的时间产后减肥是很多新妈妈的烦恼。只有减去怀孕期间增加的体重，才能降低未来超重或肥胖的可能性。新妈妈产后减肥要把握提前时间。(1)坐月子期间不能减肥。(2)产后6周，可以开始减肥。(3)产后2个月，体重减轻......

莫西干进阶发型一莫西干的发型男生都比较熟悉，但是进阶版的莫西干发型是什么样子呢？所谓的莫西干进阶发型就是我们今天要说到的两边剃掉发型，这款发型是今年小编最想推荐给大家的发型。莫西干进阶发型二男生两边推短的发......

导读：说到发圈染，其实就是耳圈染发型的升级版。现在的染发方式已经满足不了女生们追逐时尚的脚步了。进化后的染发，整个人看起来更个性靓丽。超级卡哇伊的耳圈染，卷发造型搭配是不同风格，撩发瞬间仙气爆棚。发圈染的发色饱......

腹部肌肉锻炼的方法进阶，腹部肌肉是我们核心肌肉的一大部分，如果我们人体的核心肌肉不强，那么就会显得整个人软绵绵的给人感觉没有力量。因此很多人都在锻炼自己的腹肌，以下小编就为大家分享腹部肌肉锻炼的方法进阶。腹部......

导读：“泰迪波波头”是今年大家在普通波波头的基础上做的大胆改良，改变的地方都是我们平时想都不敢想的：将之前常见的刘海长度剪短一半，将头发长度剪至下巴以上。泰迪波波头泰迪波波头是今年大家在普通波波头的基础上做的......

提高记忆进阶职业技能的四个方法，在职场上想要提高自身的技能，就需要增强自身的记忆力。而增强记忆力的方法是非常多的，下面是小编给大家分享的提高记忆进阶职业技能的四个方法！提高记忆进阶职业技能的四个方法1由于现在......

蝴蝶结包头首先，我们先绑一个随兴的包头，接着将包头往两边拉开，再接中间发束往后绕，最后再用小黑夹固定即可!个性双马尾先把上半部的头发全数往左边拨，并用鲨鱼夹先夹住。再把下半部的头发绑起来，接着再把用鲨鱼夹夹住的发......

感觉看完学完这个教程就可以出师收徒弟了。原来大师都是这么编头发的啊！4股编发，对于今天小编要分享的这组教程来说，是特别简单的编发哦。教程详细，大家好好研究。编好之后和三股编发的差别不大。6股编发图片教程6股编发......

导读：《完美关系》开播的第一集，就被这名场面惊艳到了，张凯丽、陈数、高露，三个人气场全开。高露因此被粉丝夸赞好演技，渲染了一版气质温柔与手段兼具的舒晴。完美关系高露高露一出场，虽然当时一言没发，但凭借着自身气质，让人......

导读：轻熟男是用来称呼介于青年和中年之间的男生，他们已经脱去了少年时期的稚嫩、青春时期的懵懂，有了一定的成熟度，却还不够沧桑老练的级别。随着年龄的增长，轻熟男在发型的选择上也做了相应改变。轻熟男是用来称呼介于青......

导读：夏季长发披散下来闷热不说而且很容易在大风中凌乱。怎么扎发简单又时髦呢？道姑头才是今夏最时髦的扎发，现在流行的道姑头，明星们都扎过。道姑头发型将长发扎成微微整齐的道姑头，搭配白纱长裙，露出纤长的脖颈线出来就像......

先来说说风水学和风水术的不同。风水学，是以文化为载体，是以天人合一阴阳调和理论，把风水看成是顺应自然的一种民俗文化。风水术，是以实用为宗旨。社会上大部分的风水师都是以风水术为专攻或擅长或为主的。因为只有实用才......

短发挑染裙摆染糖果色的染发发色，甜美度让人看了，觉得很是秀色可餐。短发挑染裙摆染肤色比较均与白皙的女生应该大胆尝试一下糖果色，既时髦又提升吸睛指数。短发挑染裙摆染柠檬黄染发，隐约透出时尚感显潮流气质，造型带出几......

导读：麻花辫的编法超级简单，分分钟就能学得会，但是要打造出时尚个性并且与众不同的发型，还是要下点功夫。下面给大家分享一款进阶版的马尾辫编发教程，只要会编麻花辫就能搞定哦。麻花辫的编法超级简单，分分钟就能学得会，但是......