齐下巴短发，就是将短发修剪到与下巴等齐的位置。不同于超短发的清爽干练，齐下巴短发多了几分温柔感，修颜效果也不会让人失望。齐下巴短发对于女生的脸型没有太多要求，让女生气质翻倍年轻靓丽。齐下巴短发短发修剪得很轻盈......

有的女生天生颧骨高，这样的女生在选择短发时，很适合剪一款修颜的发型，让颧骨不那么突出，也可以利用刘海或者碎发来修饰脸型，让脸型在视觉上小巧不少。颧骨高女生短发女生的这款短发造型颇为轻盈，蓬松而且不会显得厚重，发丝顺......

身体塑型动作，因为减脂的意义是一个全身性的过程，可以说我们有效地减脂的目的其实是为了之后的塑形要做的必要准备，不过减脂也不是并不能做到局部，最终是要达到局部塑形的目的，下面是身体塑型动作。身体塑型动作1动作一、......

塑型健身动作，人一旦长时间没有运动身上的肌肉也会开始变得松弛。很多女性为了保持自身肌肤的紧致会进行一些补救性的运动刺激皮肤，下面为大家整理了塑型健身动作。塑型健身动作1动作一：卷腹20次锻炼腹部仰卧，双手置于耳......

烫卷发当然是保持卷度才是最佳的状态和造型，但是实际往往都是第二天一起来，或者是洗完头就发现卷发已经没有型了，甚至不卷了。那么，卷发变得不卷了要怎么办呢?烫卷卷发能够维持多长时间?日常要怎么护理?卷发变得不卷了怎......

时尚的女生们总会将长发烫卷，有的女生脸型偏长，或者看上去很有肉感，对脸型不自信的女生们，在选择发型时，不要错过偏分卷发，不仅修颜塑型而且洋气迷人，可以说是淑女必备发型。偏分卷发女生的发质柔软细腻，将头发烫出一定的卷度......

发质是天生的，很多女生的头发细软少，看起来发量稀疏，形象不佳，如何拯救这种情况呢，头发细软少适合什么发型？五款时尚塑型发型清纯与性感并存。时尚发型1、短直发当你的头发细软少时，最好是选择这样一款不需要经过太多技术设......

什么是健身餐?从营养学的角度，任何一顿餐食都是由三种营养组成的，健身餐也绝不例外：1.碳水化合物2.脂肪3.蛋白质以上三者是食物中含量最多的营养物质，因此被称为“常量营养素”。与它们相对应的是“微量营养素”，这包括维......

女生塑型做什么运动，在日常生活中，很多女性在闲暇之余都会去做一些塑形的运动，这样可以让自己保持好的身材，很多人好奇什么运动才能塑形的效果。接下来就由小编带大家一起详细了解下女生塑型做什么运动。女生塑型做什么运......

不少女生都跟风剪了短发，适合女生的短发发型丰富多样，造型百变，通常会将短发的发尾烫出一定的卷度，使得整体造型不单调，洋气又优美，而且能起到显著的修颜效果。女生短发烫发尾短发的发尾修剪得很轻盈，发尾烫出外翘的弧度，长长......

导读：五官不完美或者对于脸型不自信的男生，很适合剪刘海来修饰脸型。适合男生的刘海类型多样，内扣刘海就是将刘海烫成内扣的样式，俏皮又瘦脸。五官不完美或者对于脸型不自信的男生，很适合剪刘海来修饰脸型。适合男生的刘海......

导读：同样是卷发，有些女生烫卷发会显老，有些女生则反而显年轻。只要选对了发型，不仅让你青春焕发，而且还能修饰不完美的脸型哦。水波纹烫发、发尾烫卷发、偏分中长卷发、空气刘海中长卷发、大卷烫发、挑染中长卷发、绵羊卷......

不是每个人都拥有完美的脸型，有些女生的脸型比较长，在剪短发时，就要剪一款修颜塑型两不误的短发发型，中分短发就很适合长脸型的女生。这款中分短发是上窄下阔的造型，发尾打理得较为蓬松饱满，虽然有些细碎的发丝，带有不规则的......

时尚的女生们经常会烫染头发，适合女生的卷发发型样式各异、种类丰富，偏分卷发具有显著的修颜塑型效果，不仅提升了时尚度，而且增添了几分女人味，让女生魅力加分。偏分卷发女生的发质柔软细腻，这款偏分卷发的顶端梳理得很整齐......

很多时尚女生都随大流剪了短发，适合女生的短发发型样式丰富，风格各异，显瘦和洋气成为女生剪短发的共同要求，发尾内扣的短发，不仅能修饰脸型，而且非常百搭，让女生更有魅力，是女生不可错过的时尚短发发型。内扣短发露额设计清爽......

如今男生发型的时尚度，可一点不输给女生。有的男生喜欢露额头的发型，有的男生则喜欢留着刘海，那么有哪些适合男生的刘海发型呢?发量繁多或稀少的男生，都可以尝试这款短发，头顶的头发打造出内蓬的效果，看上去时髦度满屏，而心......

长脸型的人其实很容易选择发型，通过刘海的修饰在视觉上缩短脸型长度，通过发型的轮廓来缩短脸型的宽度，脸型自然就不那么长了。适合长脸女生的发型有蛋卷头短发、波波头、偏分短发、眉上刘海短发、日系短发、空气刘海短发......

近两年剪短发是流行趋势，女生们剪短发时，都会选择将头发烫卷。人鱼卷卷曲弧度优美，造型自然简约，浑身散发出女人味，想将短发烫卷的你不妨试试。人鱼卷，顾名思义，就是短发的发尾造型像鱼尾一样，呈现上翘的曲线。这款短发修剪得......

什么发蜡好用1.不油腻(如果油腻塑型效果肯定不好)2.容易清洗不容易招灰。3.不伤发质.4.气味清香，好闻。5.塑型效果持久。油性发蜡适合什么发质由于发质较硬，所以除了板寸头之外，打造许多造型都有难度，所以得用到塑型力较......

腿部塑型动作，很多健身爱好者们不仅注重上半身的锻炼，下半身的锻炼也是尤为重要的，那么腿部该怎么来进行运动锻炼呢，下面就由小编给大家分享一些腿部塑型动作吧，希望可以帮到大家！腿部塑型动作1如何塑型腿部肌肉塑型姿势1：站......