【导读】：每天都在抹保养品的你知道吗，脸部有些穴位和我们的身体息息相关。只要你能合理利用就能达到瘦脸、控制食欲等等效果。今天小编就教你几招神奇的点穴法，每天只要几分钟，就能更苗条、更漂亮！如果你有张胖胖的娃娃脸......

【导读】：脸上长痘了除了各种护肤品可以帮助我们祛痘，你还可以坚持按摩4个穴位来祛痘，虽然效果有点慢，但是安全无副作用，只需要你的一点耐心加恒心，想要的效果其实没有那么难。按摩脸部的穴位可以化结散瘀，促进脸部的血液循......

【导读】：中医理论中，人体有些部位是养生的重点，对这些部位常常按摩，加以养护，能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。以下的五个部位，就是养生保健的关键所在。极泉穴从中医来说，腋窝处的顶点上有个穴位叫极泉穴......

拔罐治失眠的穴位有哪些，拔罐是一种非常好的养生方法，如果平时出现了某些身体不适，或者感觉体内湿毒过重，都可以结合拔罐的方式去除。下面跟大家分享拔罐治失眠的穴位有哪些。拔罐治失眠的穴位有哪些11、百会穴位于头部中......

【导读】：中医保健通常是通过穴位按摩来进行的，主要有“捏、压、揉、掐”4种手法。经过证实，只要坚持按摩以下这些穴位就可以达到强身健体的作用。下面就来具体看下需要按摩哪些部位才能达到神奇的功效。捏用两指前后去......

失眠是困扰人们日常生活的一大难题，几乎没有人没有过失眠的体验。因一时情绪紧张、环境嘈杂等问题不能入睡，不属于失眠症的病理范畴，一般不需要做特别的调理。但如果长期不能正常睡眠，入睡困难，或者睡着后容易醒，并伴有头昏......

在拔火罐时需要特别谨慎的是避免烫伤，而要做到这点就一定要有熟练的手法。在这里，不仅要教教大家如何避免拔火罐被烫伤，还总结了5大拔火罐的养生穴位，快来一起看看吧。拔火罐的5大养生穴位神阙：神阙即是人体肚脐，它是人体保......

【导读】：今天小编教大家如何巧用棉签瘦脸美肤，早晨起床后按图中标识的穴位进行按摩，用棉签来按摩，利用棉签的力道，丝毫不会放过脸上的每一个小角落从而达到美容效果。早晨起来后面部浮肿1、按压鼻翼两侧，这样不仅可以加速......

穴位疗法为什么能够治病穴位治病，最重要的一点是通过刺激穴位，调整人体脏腑、气血、经络。通俗一点来讲，通过刺激激发人体的神经、内分泌和免疫网络，让人体产生自我修复，自我防御。穴位养生为什么好？好就好在不需要花很多钱......

非处方类儿童感冒药近年来一直被质疑“没有疗效却可能存在致命的副作用”，很多家长因此犯愁?专家指出，事实上，儿童感冒通过一些简单的穴位按摩同样可以起到治疗的效果。专家同时建议，两岁以下儿童感冒尽量少用药，即便是一......

【导读】：想减肥，但不愿节食？吃多了没办法消化？想去脸上油光，却没时间上美容院？下面，小编就教你几招神奇点穴法，让你一并解决。一、如果你有张胖胖的娃娃脸神奇穴位：颊车穴，天突穴，消水肿熬夜、工作压力大、心情焦躁，都会让你两腮......

肱中穴位置：肱中在大臂内侧，腋窝下与手肘中间点。按摩此穴，能加速代谢速度，排除平时堆积在大臂内侧的废物，促进脂肪消耗，使手臂变得纤瘦。按摩方法：拇指圈状按摩。臂穴位置：臂臑穴位于人体的臂外侧，三角肌止点处。按摩此穴，可以......

找准四个穴位刮痧祛斑法见效快，美容只是一种个人选择，不做懒女人，很多时候我们都可能会忽略这个问题，其实有很多女生都不知道这些小技巧，学会找准四个穴位刮痧祛斑法见效快，技巧很重要。找准四个穴位刮痧祛斑法见效快1一、......

想减肥可以按摩这4个穴位，热身的时候我们还有一些需要注意的事情，有相应疾病的人不适合做这种运动，散步是最简单的运动了，运动可以预防三高，以下分享想减肥可以按摩这4个穴位有什么好处。想减肥可以按摩这4个穴位1百会穴位......

按摩哪个穴位能治疗失眠？失眠在生活中是很常见的现象，如果长期失眠对生活是有很大影响的，所以人们都想要通过按摩穴位来缓解失眠的情况，下面分享按摩哪个穴位能治疗失眠。按摩哪个穴位能治疗失眠11、神门穴神门穴是手少阴......

1、中脘穴位置：腹正中线，脐上4寸处。按摩手法：用手指点按或揉按中脘穴，每次2～3分钟，至局部产生发热感。主治：胃肠功能紊乱、胃痛胃炎、便秘腹泻、呕吐、肠鸣、心慌失眠等病症。2、大横穴位置：位于腹中部，距脐中4寸。按摩手法：按......

什么穴位治失眠好呢？随着工作压力越来越大，很多在职场上工作的人都有失眠的倾向，失眠后的第二天早上我们非常没有精神，但是我们可以通过按摩一些穴位来治疗失眠。接下来就由小编带你了解什么穴位治失眠好呢。什么穴位治失......

【导读】：一套四式的小腹健身操，分别针对身体四个穴位按摩，每招每次大约做36下，就能达到活化身体，瘦身减肚子的功能。饭后按摩四穴位瘦腰减肚很轻松第一式：丹田小腹神阙穴方法：手指自然放松张开，轻轻拍打自己小腹最肥胖的地方......

治疗失眠的穴位按摩方法，在我们平时的日常生活当中，相信失眠的朋友们是比较多的，然而引起失眠的原因也有很多种，实际上失眠会我们带来非常严重的影响，下面分享治疗失眠的穴位按摩方法。治疗失眠的穴位按摩方法1中医认为，形......

穴位也可以改善睡眠的，睡眠是人体一天中最重要的生理活动之一，它可以让身体得到充分的休息和修复，穴位按摩可以改善身体疲劳和紧张，帮助放松身心，让人更容易进入睡眠状态，缓解睡眠问题，下面看看穴位也可以改善睡眠的原因。穴......