【导读】：减肥很辛苦，坚持了很久如果没有效果那不是太悲催了。所以在选择减肥方法上也要得当。下面就为大家介绍十大公认追捧的减肥方法。一、降低热量的摄取：营养学家认为，无论你控制什么--蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终......

【导读】：许多嫩模都拍过不少性感写真，在写真大秀曼妙身材，美胸翘臀小蛮腰，S曲线一览无遗，成为减肥胖妞励志典范。许多嫩模都拍过不少性感写真，在写真大秀曼妙身材，美胸翘臀小蛮腰，S曲线一览无遗，成为减肥胖妞励志典范。许多嫩......

【导读】：虽然天气还很寒冷，但毕竟春天已经到了。想要在夏季来临之前赶快瘦身的MM们，一定要记得多吃以下4种颜色的水果哦！橘黄色橘黄色的代表水果有柠檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠萝、橘子等，它们都含有天然抗氧化剂&be......

【导读】：谁说减肥一定要节食，只要你常吃以下7大减肥食物，保证你再也胖不起来。1.柠檬水加利福尼亚的一项研究发现：有240的妇女，坚持喝柠檬水，可以多减到3磅的体重。每天坚持喝四杯以上的水，比那些少喝水的人可以多减掉两磅......

【导读】：五月不减肥，六月徒伤悲！又有很多美眉开始抱怨自己的胖嘟嘟，苦无减肥办法。面对这种情况，小编可以给大家支几招，其实除了常规的减肥方法以外还可以服装搭配以从视觉上达到显瘦，今天为大家推荐几款T恤加长裤的...城市......

【导读】：近期韩国女星尹恩惠为拍摄电影而增肥，变声200斤的大胖子，增肥后的尹恩惠小编都会认不出来了。盘点那些为了拍戏而增肥的女明星们，还有多少人你能认出来。尹恩惠《许三观》尹恩惠为了新电影《许三观》增肥，剧中女......

【导读】：想采用运动减肥方法，但又害怕会成为金刚芭比，长满肌肉。那什么样的减肥运动既能减肥成功又不会涨肌肉呢？4款微运动减肥操，轻松简单的运动就能够瘦身。每天运动对抗地心引力，持之以恒就能雕塑漂亮身形。因过度训练，......

【导读】：微胖的MM们秋季穿搭最重要的就是显瘦呢，少少的肉肉，小心机的搭配，藏点小肉肉就很好看了呢，那么选择搭配上修身西装外套和连衣裙，淑女又显瘦的秋装搭配呢！韩版小西装再秋季很好穿搭呢，淡淡的粉色很是甜美动人呢，粉色和......

【导读】：有些人饮食明明很正常的人，可为什么身上的油脂就是过剩呢？问题就出在食物上，有些食物你吃得再少也只会助长你身上的赘肉，而有这样一些食物，你食得再多，也只是刮去你身上的油水！因此，冬季想减肥的胖妞，千...1.玉米：含丰......

【导读】：简单的美丽，时尚清爽。早秋穿衣搭配显瘦法则，只需要选对衣服，穿对衣服都能在视觉上达到显瘦的效果。清爽的秋季就走简单的路线吧，用时尚简约风来享受生活。秀美网小编为胖妞支招，早秋怎样穿衣搭配才更显瘦。背后蕾......

【导读】：还在为减肥而苦恼吗？想要在2个月内暴减30斤吗？不要急，让减肥达人为你支招。刚开始减肥时130斤从小我就胖，一米六五的个子配着我130斤的体重实在是不成样子，看着身边那几个身材高挑的姑娘都先后个子找到了她们的幸......

【导读】：想知道吃什么食物是让胖妞们最喜欢吗？因为它们既能满足胖妞们的食欲，还能帮胖妞们减肥。是不是觉得很神奇？那就赶快来看看吧！1、海鲈鱼如果你想减肥，你又爱吃大鱼大肉，那么你可以选择吃海鲈鱼。它既能满足你的胃口，......

【导读】：胖妞们是不是还在苦恼过年回家怎么见人？不要急，小编为你介绍冬季排毒苹果减肥法，7天就能见效。苹果的减肥功效苹果减肥法主要是利用苹果能够减少热量的摄入，同时加大脂肪的消耗。而且苹果减肥法可以让胃部收缩，达......

【导读】：季节的变化，变的只是天气，不变的却是时尚显瘦的穿衣搭配。简单又时髦的秋装，只要巧妙的搭配，就能穿出苗条的身材，穿出时尚的韵味。早秋就走简约帅气的风格路线吧，用美丽的着装来享受生活的乐趣，穿出完美身...很有范......

【导读】：小胖妞看这里啦！小编为你带来超有效的葡萄减肥法，教你如何巧吃葡萄迅速瘦身，千万不要错过哦！一周葡萄减肥法葡萄减肥方法中最受各位MM青睐的要数一周葡萄减肥法。一周葡萄减肥法很简单，就是一个星期七天每天都只吃......

【导读】：相信广大女性朋友都希望自己是窈窕健康的美眉，就是不知道怎样减肥好，不妨来看看减肥达人分享的减肥经验谈。下面这位减肥达人可是从85公斤减到了52公斤，足足减了66斤，现在的她可是相信广大女性朋友都希望自己是窈......

【导读】：天气转凉，食量会不自觉增多，很多女生爱美但又戒不掉吃货的本质，这时候，大号衫或是长裙都是你的藏肉利器，小编为大家介绍八款宽松心机LOOK，让你不愁减肥，也能自在出门。西瓜红大号针织外套+百T+粗跟短靴诱人冰淇淋色......

【导读】：从一百多斤减到90斤看似很困难，但这位胖妞做到了，并分享了自己的减肥经验，你是不是也心动了呢？未敢尝试的减肥茶下定决心后就开始寻找快速减肥的方法，首先就是减肥茶，看着电视上的减肥广告，肥肥变范冰冰，确实很心动啊......

【导读】：亲爱的小胖妞你是不是还在辛苦节食，是不是还在咬着牙与美食争斗着？先不要担心，来看看小编今天为你特别介绍的神奇精油瘦身法，通过简单的搭配和按摩，就能够做到平腹丰胸，也许比你辛苦节食来的有效哦！魔法第一招：瘦小腹......

【导读】：自从参加完《爸爸去哪儿》这个节目之后王诗龄就备受网友关注，此前一直因为身材太胖而遭到网友的质疑，不过在近日曝光的照片中王诗龄没有了以前的小圆脸，下面一起来看看。王诗龄近照曝光王诗龄此前因为参加《爸爸......