可以促进血液循环，调理身体等。
1.凸显儒雅之韵
我国自古有谦谦君子，温润如玉的说法，这是非常有道理的，玉石是一种天然自带柔和气质的宝石，常常用它来形容君子的高洁品性和温和气质，长期佩戴，可以君子显得愈发的儒雅随和。
2.象征地位
玉是一种非常有灵性的物质，而且通常都比较名贵，有着很高的价值，有些美玉甚至价值几百上千万，可以说是一种可以传世的珍品了。佩戴品质极佳的玉石，可以给佩戴者起到的一种象征身份的作用，看玉识人，充分凸显自己的品位与身价。
3.提升气色凸显气质
玉石的佩戴感是非常舒适的，还可以给人摩擦按摩，长期佩戴会更有气色，让脸看起来更加“青春”。加上玉石本身是圆润光泽，会让佩戴者，特别是女性，衬得肤色更靓丽，整体气质更明艳动人又低调内敛。
4.温润和蔼平易近人
陌上人如玉，公子世无双。玉的'温润是出了名的，长期佩戴玉石的人，多会被它这种独有的温和磁场所感染，逐渐变得温和圆润起来，给人一种平易近人的亲切感，有助于与人友好相处。
1、品德修养的一种体现
古时候谦谦君子必佩玉，规定谦谦君子时时刻刻用玉的品行严格要求自己，标准人社会道德，用鸣玉之音限定人的行为姿势。
谦谦君子佩翡翠玉在不快不慢，颇具节奏感的脚步下能发出颇具音韵、动听美妙的歌声，因此谦谦君子行走必然温润如玉，并没有恶念，做为品德修养和文化品位的象征。
2、富贵的反映
“贾不假，白玉石为堂金作马”以青玉为堂金子作马，不难看出是多么的荣华富贵奢侈，富得流油。因此玉意味着身份和颇具。
3、吉祥如意的象征
玉为瑞祥的东西，沟通与神明的.联系，祈祷万事如意。并不是封建迷信，而是由历史和文化积淀而成风俗习惯。
4、躲灾守护平安
精神支柱，视玉特重，精神贯注，即便巧遇出现意外，因进取之心集中化或可出现意外避免，体现大家共同的愿望。
5、益寿延年
服玉寿元是不现实的，但翡翠玉有入药作用，有利身体健康。《本草纲目》上乘载玉性“柑平无毒性”可“润心肺功能”。“
除胃中热”对“止心烦”“停息”“解渴”有一定功效，如现在最流行的玉忱：人经脉统一于人的大脑这一脑组织，玉忱触碰头顶部，也会降低髓海温度，让人经脉通畅，头清目明，减缓衰老。
6、焕颜和美容护肤 宋朝医药学知名《圣济录》载：面身疤痕，好玉日日磨之，久则自灭。慈禧驻颜有术，以玉压面是科学方法之一。玉除开压面可到疤痕皱褶，还可滋养头发。
戴玉有什么功效
1、驱邪驱阴 带玉有益于健康养生，驱邪驱阴。有句老话说，人养玉三年，玉养人一生。好一点的翡翠玉石对身体有利，这其中的营养元素有利于改进人体磁场。玉石也是有灵气，能帮助主人家辟邪驱恶，远离小人。
2、招财旺财 老话说，玉必有心，意必吉祥如意。新疆和田玉经历了几千年的文化积累和挑选，也出现了不计其数的玉历史典故，例如玉貔貅、玉关二爷，全是一等一的崔财风水学玉件，你像那貔貅吊坠，能吞天地万物而从来不泄，故有纳食四方之财的寓意。
3、镇静安神 玉具镇静安神作用，这一点由来已久，在古医书中亦有记述。与此同时玉之美，美在品行与灵气，养玉在身，或配戴，或盘玩，或涤心，可以让人镇静心身，安神而静志，养玉在心，可以让人不求名利，宁静而致远。
戴玉的好处之一：被长期佩戴的玉会变得通透润泽，因为人体的温度能改变玉中分子的运动，能够吸取人体内的杂质，因此人、玉互养，都变得更好。人的气息、体温、体质对玉产生的`影响就是传说中的“戴活”。
戴玉的好处之二：传说玉能驱邪避灾、保佑平安。传说玉的光泽虽白日不显，但夜晚光亮，能趋避妖鬼精怪，古代皇帝常用玉器来彰显威仪、进行祭祀，民间也有佩戴玉器祈求安康、顺遂的传统。
戴玉的好处之三：我国多本中医巨典例如《本草纲目》、《神农本草》等，对玉的健身疗养作用都有所记载。科学研究表明，玉中含有对人体有益的硒、锌、镍、钙等多种微量元素，是人的细胞更有活力，促进新陈代谢和排毒。
戴玉的好处之四：玉制手镯在佩戴过程中，与手腕进行摩擦，起到按摩作用。尤其可以按摩到手腕中的内关穴，促进血液循环。
