可以增强体质，护肤美颜等。
女戴玉镯的好处
1、提升气质
玉镯在市场上比较常见，价位很高，长久性佩戴的情形下，能够提升个人的气质魅力，更容易凸显出佩戴者高贵、华丽的魅力，使之在人群中更有吸引力，有利于与人相处，让佩戴者看上去更加充满自信。
2、增强体质
天然玉镯中含有多种对人体健康有益的微量元素和矿物质，常戴的.情形下，这种物质慢慢被人体所吸收，以达到滋养身体的目的，还能提高免疫能力和抵抗力，促使伤口的愈合能力，有利于身体的好转。
3、护肤美颜
因为常常佩戴玉镯的话，这样可以让其常常与肌肤摩擦，最终形成一定程度的按摩作用，刺激部分穴位，缓解肌肉疲劳，使皮肤变得更为白嫩、光滑，避免出现角质化，使之显得更有气色，这也是玉手镯对女人什么好处之一。
女戴玉镯的注意事项
1、忌磕碰
玉镯的硬度高，但是跟其它的玉石一样，也具有脆性，在平时尽量不要使它与坚固物件形成磨蹭，更不能用力去挤压，在活动或者体力劳动时，尽量将其取下来，以免引起开裂。
2、忌高温
玉镯一般都是采用天然玉石制成，长久性佩戴的过程中，尽量不要使之碰触高温环境，更不能使之直接的放进明火中烘烤，高温天气的时候，可将其放进荫凉的区域妥善保管，以免造成干裂的现象。
3、忌化学品
玉镯的里面是多种矿物质的集合体，在佩戴的情形下，尽量不要使之碰触洗发水、香水、洗衣液、香皂等化学品碰触，以免引起侵蚀性，从而使表面光泽度变得越来越黯淡，影响美观度。
一、促进血液的循环 腕部是身体血液循环的末端，而回流的血液全凭心脏的压力来实现。人们在佩戴玉镯的过程中，玉镯会不断地产生晃动和摩擦，玉镯的晃动对人体的手腕起到有效的按摩功效，
这样的物理按摩作用会直接激发和松弛人体的经脉和穴位。玉镯与手腕皮肤组织的摩擦作用可以使得手腕皮肤的血液更好地流畅，
可以软化皮肤细胞，疏通皮肤的汗腺，有助于人体的新陈代谢。人的手腕内侧有一个穴位叫内关，是治疗失眠的要穴，人带上玉镯后，手在不停地运动，玉镯在手腕上可以不经意地起到按摩穴位的作用。
二、对心脏有好处 中医理论证明，玉石对心脏具有平和心率、降压、稳定情绪的功效，玉石对于心脏不好或高血压的患者具有一定的心脏辅助作用，起到降低血压、稳定心跳速度，减轻急躁、紧张，缓解压力、提神回复记忆的功效。
左手离心脏最近，在日常的工作和学习中佩戴在左手的玉镯最容易接近心脏，对心脏的益处发挥得最好，因此，传统中一般把玉镯佩戴于左手。
三、吸收玉石里的各种微量元素 玉石是大自然的产物，吸取了百川之精华，容纳了天地之优，各类玉石中包含了自然界融入的铁、锰、锌、镍的多种矿物中的某几类或多类元素。
人们在佩戴玉镯的过程中，这些微量元素通过与人体的经常摩擦而逐渐沿着皮肤组织渗透进入人体，有效地补充人体食物摄取不到的微量元素，从而达到平衡、调节生理和提高各种免疫力。
四、“人养玉、玉养人” 天然翡翠中含有人体必需的多种矿物质，由于佩戴玉镯时是直接和皮肤接触，而大多天然的玉石都是有裂的，
它可以吸收人身体的体液，经常佩戴玉器能使玉石中含有的微量元素通过皮肤吸入人体内，从而能平衡阴阳气血的失调，使人祛病保健益寿。
玉石养生的机理也已被现代科学所证实。玉镯经过一定时间的'佩戴之后，会越来越透明。玉石也是万物之精灵，作为玉镯的主人，适当善对和保养您的玉镯，经常把她佩戴在身，
逐渐培养心与心的沟通，久而久之玉镯与您必然会产生割舍不掉的情感。也许在关键时刻您的玉镯会为了主人的安全挺身而出，甚至敢于舍己为主人，
可为主人粉身碎骨。我们经常听到某个老人或其他人不慎遇到事故或摔跤，玉镯摔碎了或摔断了，但主人只受到轻微的擦伤，甚至是完好无损。相信这是您的玉镯在关键时刻显灵的结果。
好处一：寓意美好
从小时候戴银手镯开始，就从大人那里知道，戴手镯是有吉祥，祈福和平安消灾，辟邪这些美好的寓意在里面的。直到现在，每当有小朋友出生，
我们都还会给小朋友买上一对银手镯，或者金镯子，即便不戴，也是图一个好兆头。所以，戴手镯的好处第一点，绝对要属我们传统的美好寓意了。
好处二：让妹子变得温婉优雅
除了寓意美好，手镯，尤其是翡翠手镯很能烘托出我们华夏妹子特有的温柔和典雅。尤其是穿着一身旗袍，手戴玉镯端坐在那里，标准的东方美女温婉形象就出来了。
而且，我以前也说过，戴上了手镯，尤其是翡翠手镯，妹子们的动作就不能那么大动干戈了，手镯就像一个隐形的.约束，让妹子们的动作不自觉地就变得温柔和细致起来。
其实即便不是翡翠手镯，就是一个银镯子，戴上之后，妹子们都会不自觉地因为这个手镯而变得注意自己的形象。所以戴手镯的好处还有让人变得注意形象噢。
